在巴西這個(gè)多元文化社會(huì)中，老年人的娛樂方式也依據(jù)種族、文化背景和經(jīng)濟(jì)條件的不同，有著明顯的差異。

在全球老齡化的今天，多元化的生活方式也許正是全世界老年人可以借鑒的。有了這樣的生活，無(wú)論是不是有人關(guān)注，老人們都能自己爭(zhēng)取到屬于自己的幸福而精彩的晚年時(shí)光。

享受大自然的賜予

在巴西，老年人已經(jīng)開始向平淡生活大聲地說(shuō)“不”！年齡并不能成為他們享受生活的障礙。時(shí)下，被他們當(dāng)作新寵的休閑方式便是乘坐游艇乘風(fēng)破浪，出海狂歡。興趣相投的老人們，結(jié)伴相約，有的人興致勃勃地拿起釣竿，開始了自己的海釣時(shí)光；有的人則吹吹海風(fēng)、曬曬太陽(yáng)；還有的人拿起酒杯，聽著懷舊的音樂細(xì)細(xì)品味杯中的美酒。有時(shí)大家圍坐在一起，追憶一下往事，興起時(shí)，還會(huì)隨著音樂的節(jié)拍跳上一段令人忘情的桑巴舞。出海之所以受到老人們的喜愛，是因?yàn)樗麄冊(cè)谂c大自然融合，沐浴陽(yáng)光、呼吸新鮮空氣，可以度過休閑的時(shí)光，使身體更強(qiáng)健，有什么比這樣的生活更愜意的呢！

玩樂的社交方式

巴西的老年人喜歡在每個(gè)周三和周日圍坐在露天餐吧的電視機(jī)前，邊喝啤酒邊看足球比賽。年復(fù)一年，這個(gè)愛好已經(jīng)成了他們生活中重要的組成部分，也是放松身心，參與社交的重要方式。

在街心花園里玩多米諾骨牌和紙牌也是老年人的最愛。大家都非常享受打牌過程中的樂趣，輸贏早已拋之腦后。

工作也是娛樂

有些老年人把休閑當(dāng)作娛樂，也有些老年人卻將工作當(dāng)成娛樂。這些工作了一輩子的老人，通常到了晚年都割舍不下曾經(jīng)的職業(yè)，也許是工作時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)變成愛好。所以，即使他們已經(jīng)退休，也會(huì)繼續(xù)跟自己曾經(jīng)的單位維持著這樣或那樣的合作關(guān)系，把它當(dāng)作自己閑暇時(shí)的一種娛樂，并樂此不疲。這些老人們愉快地說(shuō)，選擇老本行來(lái)做也是一種獨(dú)特的娛樂方式，既能滿足自己，在工作中不斷地學(xué)習(xí)，也能給社會(huì)發(fā)揮點(diǎn)余熱。

五花八門的娛樂活動(dòng)，給巴西老人們的晚年生活平添了無(wú)數(shù)色彩，衣食無(wú)憂的他們更追求精神上的富足。巴西老人活到老、學(xué)到老的精神，給整個(gè)社會(huì)注入了活力。在全球老齡化的今天，多元化的生活方式也許正是全世界老年人可以借鑒的。有了這樣的生活，無(wú)論是不是有人關(guān)注，老人們都能自己爭(zhēng)取到屬于自己的幸福而精彩的晚年時(shí)光。

文/簡(jiǎn)簡(jiǎn) 摘自《中老年保健》