汪女士是一家公司的負(fù)責(zé)人，她總想讓他人與自己的喜怒哀樂(lè)“同步”，每當(dāng)她的心情愉快時(shí)，她就希望周圍的人也跟著自己高興，每當(dāng)她的心情不好時(shí)，她也不希望別人流露出一點(diǎn)歡樂(lè)。汪女士的這種癥狀，就是“不良情緒傳染綜合征”的表現(xiàn)。這是一種輕微的心理障礙，卻是非常值得人們注意的“多發(fā)病”、“常見(jiàn)病”，以年輕人最為常見(jiàn)。

這是一種以我為中心的做法，它會(huì)嚴(yán)重破壞和諧的社會(huì)及家庭環(huán)境。諸如，有的人在單位里遇到難題后，回家便看誰(shuí)都不順眼。這些性格特征也是一種心理變態(tài)的征兆。

醫(yī)生認(rèn)為，解決不良情緒傳染問(wèn)題，關(guān)鍵是要做好心理疏導(dǎo)工作。日常生活中，人們總會(huì)遇到一些不如意的事情。在這種情況下，首要是提高自身修養(yǎng)，不論在單位里，在社會(huì)上，還是在家中，都應(yīng)該有群體觀念。

其實(shí)，周圍歡樂(lè)的氣氛正能幫助自己沖淡不良情緒。其次，當(dāng)人們看到某人臉色不悅時(shí)，則可推斷此人目前正處于“欲求不滿”的狀態(tài)之中，最好退避一下，別在此刻“招惹”他。

摘自《生活報(bào)》