現(xiàn)代的居住條件,比較優(yōu)越,而家中一個(gè)寶寶,也讓家人有時(shí)間和精力更細(xì)心的呵護(hù)寶寶。本來(lái)寶寶到七八個(gè)月大的時(shí)候,開(kāi)始有了爬的欲望,但家長(zhǎng)們覺(jué)得地上臟,怕磕著碰著,總不給寶寶爬的機(jī)會(huì),然而你知道嗎?這可能給寶寶的成長(zhǎng)埋下了一個(gè)缺憾。
爬對(duì)寶三大優(yōu)勢(shì)
爬對(duì)寶寶是一個(gè)里程碑,是他獨(dú)自能夠按自己的想法到達(dá)其他地方,如果沒(méi)有經(jīng)歷爬的階段,寶寶很可能大腦的相應(yīng)部位沒(méi)能到鍛煉,今后容易出現(xiàn)感統(tǒng)失調(diào)、注意力不集中等問(wèn)題。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),爬有三大優(yōu)勢(shì)。
1.爬行有利于協(xié)調(diào)能力的發(fā)展
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,爬行訓(xùn)練是預(yù)防兒童成長(zhǎng)期的感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的重要手段。感覺(jué)統(tǒng)合是一種本體感覺(jué)。人們平時(shí)學(xué)到的一切技巧都是憑本體感覺(jué),良好的本體感覺(jué)歸功于大腦中前庭系統(tǒng)統(tǒng)合視、聽(tīng)、觸等感覺(jué)而又能靈活地支配身體各部位肌肉的協(xié)調(diào)活動(dòng)。爬行訓(xùn)練對(duì)控制寶寶的眼、手、腳的協(xié)調(diào)有極大的益處。
2.爬行有利于激發(fā)求知欲
有的研究人員通過(guò)對(duì)學(xué)會(huì)爬和沒(méi)學(xué)會(huì)爬的同齡嬰兒的對(duì)比觀察發(fā)現(xiàn),會(huì)爬的嬰兒動(dòng)作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿(mǎn)活力;而爬得少或不會(huì)爬的嬰兒,由于接觸新鮮事物少,往往顯得較為呆板、遲鈍、動(dòng)作也緩慢些,且易煩躁。在以“爬”為主的治療過(guò)程中發(fā)現(xiàn),爬得好的,走起來(lái)也好、學(xué)說(shuō)話也快、認(rèn)字與看讀的能力也強(qiáng)。
3.爬行有利于身體發(fā)育
爬是一種極好的全身運(yùn)動(dòng),因?yàn)閷殞氃谂佬械倪^(guò)程中,頭頸抬起,胸腹離地,用肢體支撐身體的重量,這就鍛煉了胸腰腹背與四肢的肌肉,并可促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),為日后直立行走創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ);此外,爬行對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)較劇烈的活動(dòng),消耗能量較大。據(jù)測(cè)定,爬行時(shí)要比坐著多消耗一倍的能量,比躺著多消耗兩倍的能量。
爬行訓(xùn)練
1.把寶寶趴放在床上,媽媽用手掌頂著寶寶的左腳和右腳,交替用力,鼓勵(lì)寶寶向前爬。
2.可以把孩子俯臥在鋪滿(mǎn)地毯的房間一端,媽媽彎下腰來(lái),在他面前不遠(yuǎn)的地方放一個(gè)色彩鮮艷或是帶聲響的玩具,他需要用一點(diǎn)身體移動(dòng)的力量才能拿到。媽媽用語(yǔ)言鼓勵(lì)他去拿。如果他能自己用點(diǎn)力量就能拿到這個(gè)玩具,可以讓他玩一玩這個(gè)玩具,讓有成功感。
特別提醒:
1.要有足夠大的爬行空間,爬行的地方不能有小的東西,以免寶寶吃進(jìn)口中。
2.爬行宜進(jìn)食1個(gè)半小時(shí)后、情緒穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行。
3.爬行時(shí)穿得體的爬行服,不可穿得過(guò)多。
4.爬得需要學(xué)習(xí)一段時(shí)間,做父母的不可著急,耐心些,寶寶一定能學(xué)會(huì)爬。