萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，大自然明媚燦爛的陽(yáng)光不僅可使人心曠神怡，而且適量的日曬，能改善和促進(jìn)人體的新陳代謝，加速血液循環(huán)。人體皮膚在陽(yáng)光中紫外線的作用下可以合成維生素D，有助于人體對(duì)鈣和磷的吸收，可預(yù)防小兒佝僂病及肺結(jié)核等疾病。同時(shí)陽(yáng)光還可以直接殺死細(xì)菌、病毒，堪稱(chēng)大自然的消毒劑?？蛇^(guò)量的曝曬卻可能導(dǎo)致“日光性反應(yīng)”或“光敏性皮炎”的發(fā)生。

去年夏天，鄰居家的強(qiáng)強(qiáng)就碰到被曬傷的事。幼兒園放假后，強(qiáng)強(qiáng)像匹脫韁的野馬整天不著家，成天在外面瘋跑。有天晚上洗澡時(shí)孩子直喊身上疼，他媽媽一看嚇了一跳。原來(lái)強(qiáng)強(qiáng)的身上，凡暴露的皮膚都像煮熟的蝦一樣又紅又亮，媽媽估計(jì)是曬傷，就按奶奶所說(shuō)的驗(yàn)方，用西瓜皮給孩子先擦了擦，可等第二天早上一看，孩子身上都已經(jīng)起了水泡，這才趕緊帶孩子去醫(yī)院。后經(jīng)醫(yī)生診斷為“日光性曬傷”。

光生物學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，夏季陽(yáng)光中的紫外線是一種看不見(jiàn)的中波輻射線，它大都在上午10時(shí)至下午3時(shí)之間最為強(qiáng)烈，若在此時(shí)過(guò)度曝曬，則可引起皮膚病變，甚至造成機(jī)體免疫系統(tǒng)發(fā)生變化。

當(dāng)人體曝曬時(shí)間過(guò)久時(shí)，紫外線射入皮膚后可激活表皮細(xì)胞，使微細(xì)血管擴(kuò)張形成紅斑，皮膚發(fā)紅，并伴有燒灼感，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)水皰。紅斑約在2~3天后逐漸消退、脫屑并留下色素沉著。紫外線可以使表皮細(xì)胞失水，表皮棘細(xì)胞增厚，角化過(guò)度，真皮的膠原纖維和彈力纖維斷裂、變性，使皮膚變得干燥和粗糙，失去彈性，出現(xiàn)色素沉著而老化，有如“皮革樣”，進(jìn)而出現(xiàn)皺紋。另外，目光過(guò)度照射還能誘發(fā)和加重原有的皮膚疾病，并能使糖尿病易發(fā)生癤、癰等皮膚感染。近年來(lái)，我國(guó)皮膚病專(zhuān)家通過(guò)對(duì)皮膚癌的“三多”(即戶外工作者多、接受日射的部位發(fā)病多、男性患者多)現(xiàn)象的研究，證實(shí)了過(guò)量曝曬是引起皮膚癌的危險(xiǎn)因素。兒童皮膚本來(lái)就較成人嬌嫩，再加上成天暴露于烈日之下，受目光曝曬，自然易引起皮膚急性紅腫，甚至導(dǎo)致水泡形成。

日曬傷常在受曬后幾小時(shí)至十幾小時(shí)，在曝曬部位的皮膚上出現(xiàn)界線清楚的紅腫，其嚴(yán)重程度因發(fā)病部位及受曬時(shí)間而有所不同，孩子常會(huì)說(shuō)皮膚“燒的很”。曬傷輕的1～2天后紅腫漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)槁约t或暫時(shí)的色素沉著，約3天左右，紅腫不需治療而漸愈。曬傷嚴(yán)重的除皮膚紅舳之外，還能見(jiàn)到小水痘，甚至大皰，其水皰壁較緊張，疤液透明淡黃，水皰破后不久可結(jié)痂，并遺留有色素沉著或色素減退斑。曬傷一般在曬后第二天最嚴(yán)重，經(jīng)4～5天后_能恢復(fù)。

若曬傷的部位較廣，還可有不同的全身癥狀，如發(fā)熱、頭痛、惡心、嘔吐，甚至休克。曬傷有時(shí)還可激發(fā)或惡化白斑瘡、毛細(xì)血管擴(kuò)張、單純皰疹及紅斑性狼瘡，所以不能不注意。

孩子的皮膚嬌嫩，更易受日光的傷害。因此，家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子有曬傷癥狀，應(yīng)及時(shí)找皮膚科醫(yī)生診治。

暑假的假期漫長(zhǎng)，孩子的活動(dòng)時(shí)間非常多，家長(zhǎng)老無(wú)法陪護(hù)孩子，就應(yīng)做好孩子的防護(hù)，如在給孩子選衣服時(shí)，原則上應(yīng)選用涼爽、天然麻或棉質(zhì)的面料、吸濕性好的淺色衣料，要寬大松軟以利阻滯紫外線的直射。家長(zhǎng)需注意：

1、孩子在日光下活動(dòng)的時(shí)間不要太長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能地把室外一切活動(dòng)安排在上午10時(shí)之前或下午3時(shí)z后，避開(kāi)日光照射最強(qiáng)的時(shí)間(上午10時(shí)至下午2時(shí))。

2、如果孩子需要外出，家長(zhǎng)可以在孩子出門(mén)前半小時(shí)，給孩子的暴露部位涂抹防曬霜。

3、外出時(shí)，給孩子戴上遮陽(yáng)帽或撐上太陽(yáng)傘，盡可能穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，以減少紫外線輻射。

4、對(duì)于本身就有過(guò)敏性皮炎史的孩子，靠服藥期間應(yīng)盡量少外出，少服用可能導(dǎo)致對(duì)光線過(guò)敏的藥物和食物等。

5、如果發(fā)生了同于日光曝曬引韋起的各種皮膚反應(yīng)，不要急著用藥，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，等醫(yī)生作出正確的診斷后再進(jìn)行治療。