快樂地爬——顫巍巍地站——扶著沙發(fā)巡游——蹣跚地跌入你的懷中,這樣的場景是不是很熟悉啊!加入走路啟蒙班吧,一起見證寶寶難忘的第一步!
我們的目標(biāo)
1、在學(xué)習(xí)走路之前,寶寶在努力地鍛煉自己的肌肉,學(xué)會了坐、翻身、爬行。
2、8個(gè)月左右開始嘗試著站起來,開始扶著沙發(fā)、桌椅慢慢地、一步一步地向前滑行,增強(qiáng)自身的平衡能力和自信心。9-10個(gè)月左右,在站立的情況下,寶寶開始學(xué)著如何彎曲膝蓋,如何坐下。
3、個(gè)月左右,寶寶已經(jīng)很嫻熟地站立、蹲下。這些都是邁出第一步的準(zhǔn)備基礎(chǔ),你的寶寶都達(dá)到了嗎?很好,歡迎加入走路啟蒙班!
父母動員令
父母是寶寶學(xué)走路最重要的啟蒙老師,你的觀念與行動都會對寶寶的成長起到最直接的影響,所以要牢記4條紀(jì)律:
1、不急于求 成總怕自己的寶寶慢人一步,做什么都性子急,這樣對寶寶的發(fā)育是沒有好處的。只要寶寶身體健康,自己的時(shí)間自己把握,在尊重個(gè)性的前提下,做好啟蒙老師的工作,耐心冷靜地期待寶寶的每一個(gè)進(jìn)步。
2、不過分保護(hù) 摔一跤就心疼得不得了,寶寶一哭就抱,不給機(jī)會學(xué)走,這樣可不行,任何成長都需要付出辛苦,只要安全可以保證,要允許寶寶有磕碰,這樣才有進(jìn)步!
3、要多多鼓勵寶寶的信心很大部分來自于父母的贊揚(yáng)與激勵,所以不要吝嗇自己的語言。讓寶寶在你的鼓勵中快速成長。
4、要營養(yǎng)充分 任何一個(gè)成長里程都需要花費(fèi)精力,注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃含鈣食物,保證骨骼正常發(fā)育,為學(xué)步加分哦!
一切準(zhǔn)備就緒,學(xué)走啟蒙班正式開始!
啟蒙十課
學(xué)走路,要由淺入深、由易到難,要讓寶寶在信心十足、興趣十足的情況下,積極地邁向這一重要的成長里程!
第一課:多爬多健康
爬行是不可逾越的時(shí)期,對寶寶的四肢肌肉的鍛煉是非常有幫助的,摒棄“不會爬就會走是聰明的象征”這樣的錯(cuò)誤思想,多讓寶寶在地板上爬行,對學(xué)走路更加有幫助,甚至進(jìn)度更快。
第二課:腿部伸展運(yùn)動
拖住寶寶腋下,使雙腿自然下垂,鼓勵他使勁蹬地,向上彈跳,增強(qiáng)腿部的伸展力量。也可以做撞鐘游戲,平托寶寶的身體,使其雙腳蹬墻,膝蓋由彎曲轉(zhuǎn)為伸直,鍛煉腿部的自由伸曲能力。
第三課:母子配合起坐
寶寶會站立之后,往往會疑惑,不知道如何坐下去,常常會因?yàn)楹ε露さ?,對寶寶的自信心和膽量有不利的影響。因此可以通過母子配合做游戲來化解這一難題。寶寶呈坐姿,媽媽拉著他的手慢慢地站起來,然后慢慢地彎曲膝蓋再坐下,這樣反復(fù)幾次,讓寶寶體會到曲膝的感覺,漸漸掌握這一動作。
第四課:站穩(wěn)是訓(xùn)練基礎(chǔ)
走路的前提就是要站穩(wěn),養(yǎng)成與寶寶站立游戲的習(xí)慣,比如讓寶寶扶著沙發(fā)站立,和媽媽一起玩捉迷藏的游戲:或者一手扶著桌子,一手去拿媽媽手中的玩具:讓寶寶習(xí)慣站立,增強(qiáng)平衡穩(wěn)定性,為獨(dú)立行走奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五課:放開媽媽的手
不要強(qiáng)迫寶寶脫離輔助物,這樣會讓他本來就很警惕的心更加不安。可以用游戲來引誘寶寶,比如拉著寶寶的手,上下左右晃一晃,給他唱兒歌,抓住機(jī)會自然地松開雙手。讓寶寶獨(dú)立地站上一會兒,然后再拉手,再松開,重復(fù)幾次,讓寶寶慢慢感覺到這種變化。還可以用玩具來逗引他,比如讓他抱皮球,看到自己喜歡的玩具,也許會忘記害怕,不知不覺松開雙手。
第六課:寶寶巡游開始
這是寶寶學(xué)走路過程中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié),也是寶寶象征意義上的行走。父母要給寶寶營造出良好安全的巡游環(huán)境——遠(yuǎn)離易碎、尖銳、堅(jiān)硬的物體,讓寶寶扶著沙發(fā)、家具、床、桌椅等慢慢前行,可以在兩個(gè)物體中間留出一小塊空地,為了過渡到下一個(gè)支撐點(diǎn),寶寶會大膽地走過去,你會看到寶寶無輔助行走的瞬間。
第七課:背后支撐向前走
父母可以在寶寶背后扶住他的胳膊,慢慢推動他向前邁步,讓他掌握走路的基本步伐,漸漸地減輕輔助力度,從兩只手變?yōu)橐恢皇?,最后放開手??纯磳殞毜姆磻?yīng)。在這一過程中,要注意和寶寶的語言溝通,用贊揚(yáng)的語調(diào),調(diào)動寶寶的興趣,有助于彼此的配合。
第八課:牽著寶寶向前走
可以用毛巾綁在寶寶的身上,拉著他被動地向前邁步,這個(gè)游戲會讓寶寶感到很開心,既能聽到媽媽的兒歌,又能看到媽媽的面容,走路的能力會在不經(jīng)意中提升。
第九課:嘗試不同的路
可以帶著寶寶去不同的地方“走路”,托著寶寶的腋下,讓他沿著兒童滑梯往上走;讓寶寶扶著欄桿,上下樓梯;拉著寶寶的雙手在水里踩,在沙里走,不同的質(zhì)地讓寶寶對行走更加充滿興趣。
第十課:前方引誘來了
父母可以跪在寶寶面前,展開雙臂對寶寶說:“寶貝,到媽媽這來!”小家伙會開心地奔向父母,也許根本沒有覺察到自己是走過去的。漸漸延長彼此的距離,鍛煉寶寶的行走能力。待寶寶膽量更大了,父母可以分別跪在兩邊,讓寶寶來回行走。