常見的情感困惑,不一樣的情感體驗。
人性化的溝通,送你一片心靈綠蔭。
失戀了,
怎樣度過這段痛苦的日子?
傾訴:
我和女友談了3年戀愛,為了把她追到手,我使出了渾身解數(shù)。開始,她說我的工作檔次太低,我接連換了5次工作,直到她滿意為止。后來,她嫌我抽煙,我便馬上戒煙。可她又嫌我長得不帥、個子不夠高,這我沒有辦法改變,無奈之下有了放棄的念頭。誰知女友天天給我打電話,把我使喚得團團轉。就在我不知道自己還該不該繼續(xù)的時候,突然聽說女友已經跟一個富家子弟訂了婚,我這才清醒過來??墒俏覍@段辛苦的戀愛一直耿耿于懷,怎么也忘不掉。如今雖然過去大半年了,我還放不下,常常夢到女友被那富家子弟甩了,回到我的身邊。我為什么會這樣,是不是有???請告訴我,怎樣才能度過這段痛苦的日子?
回答:
為自己心儀的女友做一切事情,希望得到女友的愛情,這是男士求偶的正常舉動。但是,太辛苦的追求,往往得不到好的結果。因為,感情應該是雙方的,只有一方對另一方的窮追猛打,說明被追的一方不是很滿意追求者,到一定的時候,兩人的關系就會改變,你的經歷正好說明這個道理。你的行為雖談不上是病,但人格狀態(tài)確有些偏執(zhí)。對已經不能挽回的事情至今依然不能釋懷,除了感情陷得過深外,還有偏執(zhí)人格因素在其中作祟??s短痛苦時間,盡快從失戀的痛苦中解脫出來,是你當前最重要的事情??梢圆扇∽晕医饷摰姆绞?,即轉移情緒。在心緒煩躁時,離開令你煩惱的現(xiàn)場,去做一些讓你快樂的事情,如打球、看書、看電影、找事做、聊天等。如果自己無法進入狀態(tài),可以尋求朋友或者心理咨詢師、心理醫(yī)生幫助。經過一段時間的努力,你的痛苦一定會得到解脫,試試看吧。
選擇什么樣的人結婚才能過好一輩子?
傾訴:
我今年28歲了,已經進入大齡青年行列,可是至今還沒有確定戀愛對象。其實從上大學開始,就有男生向我發(fā)出愛的信號,身邊也一直不乏喜歡我的男孩子??墒?,我對圍在身邊的男生總是感到不太滿意,他們之中盡管有帥哥、小老板、白領中堅,但不是缺少這方面的素質,就是缺乏那方面的條件,選哪個都不完美。現(xiàn)在,眼看著身邊的女友一個個都走進了婚姻,而我卻還在人選上徘徊,家里人都為我著急,催著我結婚,可是我怎么也下不了決心。有時想,干脆抓鬮算了,抓到誰是誰,但又怕將來過不好。到底選擇什么樣的人結婚才能過好一輩子呢?
回答:
你對選擇戀愛候選人的舉棋不定,來自你的求全心理,還有對自己需求的無知。你的求全心理,與你的個性和對戀愛、婚姻的認知偏差有關。個性是比較固定的東西,調整起來有相當大的難度,改變個性不容易,而調整認識卻是可以做到的。誰都明白人無完人這個道理,可一旦涉及戀愛對象的選擇,就很難跳出自己認知的怪圈。對那幾個來往較多的男友,你不妨比較一下,他們每個人的長處和短處分別是什么。你最重視的是什么?人品,金錢,還是價值觀的一致?對他們的短處,你能寬容到什么地步?同時,你也要分析自己的長處和短處,弄清楚自己的不足,最好用對方的長補自己的短。這樣,你就不會長期處在拿不定主意的狀態(tài)??磥?,找一個做事有主見的彌補你的不足,是你的適當之選。
因為好奇對同性產生的感情會有結果嗎?
傾訴:
我是一個高中二年級的女生,愛好文學,喜歡寫作,常常將自己的作品掛到網(wǎng)上。有一次,一個同學告訴我,有一個“女同志”網(wǎng)集合了一類很特別的人,可以進入她們的世界,寫寫她們的情感。出于好奇,我真的進入了那個網(wǎng)站。在交流中,我結識了一個朋友,她住在大西北,與我所在的城市距離很遠,我們很談得來。后來,她不遠萬里來看我,我們一起度過了快樂的時光。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己對她產生了特殊的依戀,因此忘記了初衷,甚至放棄學業(yè),兩次離家出走去找她。當然,我的這種做法引起了家人和老師的反對和擔心,家里人兩次跑到她家把我追回來。現(xiàn)在,我答應了家里人的要求,不再和她聯(lián)系了,可我心里還掛念著她。我該怎么認識這段感情?我也是同性戀嗎?
回答:
自我意識增強,性意識覺醒,是青春期心理變化的特征。在這一時期,常常會出現(xiàn)身心發(fā)展不平衡、社會適應不良等心理問題。你的情況是眾多的青春期問題中的一例,不必過于緊張。你的所謂對同性產生戀情,其實是好奇心驅動下對某種情感不成熟的認同感受,這種認同在同一思想認識的圈子里不斷被強化,你又不斷接受她們的暗示,便誤以為自己真的有了同性愛情??墒?,當你離開那個環(huán)境,不再跟她們交流時,你就不會繼續(xù)出現(xiàn)那種感受。當然,按照一些性學研究者的理論,同性戀情是可以誘發(fā)的。如果深陷其中,可否真的產生那種情感就很難說了。就現(xiàn)在來說你應把讀書學習、獲取謀生資本作為頭等要事。端正青春期心態(tài),學會心理保健,這樣才能不被情感左右情緒,才能健康度過青春期。
嫖娼的丈夫不認錯,我該如何面對?
傾訴:
我原本有一個幸福的家庭,丈夫在國企任職,我在私企打工,我們有一個可愛的男孩,今年10歲。過去,盡管經濟不富裕,但一家人互相關心,日子過得其樂融融。自從去年初丈夫買彩票中獎后,我們家的和諧就被打破了。丈夫辭了工作,買了一臺運輸車和一輛出租車請人開,自己當起了甩手掌柜。隨著收入的增多,他與一伙閑人交上了朋友,成天泡在酒桌上,還結伴去嫖娼。看他這樣,我的心理很不平衡,感到自己除了做那么多家務還要上班,很吃虧,于是也把工作辭了,當起了全職太太。對丈夫的放蕩,我多次勸阻都毫無效果,說多了他就嚷“哪個男人不是這樣”,一點羞恥感都沒有,現(xiàn)在還染上了性病。我真是氣死了,可是沒有辦法,畢竟還要依靠他的經濟收入生活,請告訴我,該如何面對?
回答:
靠丈夫的經濟來源生存,使許多全職太太少了說話的底氣,可丈夫的不軌行為又使她們無法忍受,在缺乏自主的生存狀態(tài)和強烈的自尊心理需求中倍受煎熬。從調整心態(tài)的角度來說,如果無法改變依靠丈夫的生存方式,也無法通過正常手段控制丈夫的行為,那么就要弱化對丈夫改變錯誤的心理需求,采取包容、等待、觀望的態(tài)度,這樣可以從無限的煩惱中跳出來。并且,要學會尋找生活的樂趣,豐富自己的精神世界,轉移痛苦的視線。如果實在無法忍受痛苦的煎熬,就要從根本上去改變生存狀態(tài)。首先要自己經濟獨立,這樣才有足夠的能力與丈夫較真,即使事情談崩了面臨決裂,也無后顧之憂。選擇什么樣的對應方式,應根據(jù)自己的實際情況來定,無論采取哪一種方式,都會有利有弊。