他最愛吃魚頭，卻一輩子吃著魚尾。

她最愛吃魚尾，卻一輩子吃著魚頭。

相愛的人總是把自己認(rèn)為最好的留給對(duì)方，委屈了自己也幸福?？墒?，這樣的婚姻竟然也會(huì)讓圍城中的人窒息痛苦……

他們的婚姻問題不是因?yàn)橥庥觯皇且驗(yàn)槌鲕?，僅僅是由于缺乏正確的溝通。

故事

這是一對(duì)中年夫妻的故事：男主人公事業(yè)有成，做事干凈利索，說話簡(jiǎn)明條理，對(duì)家庭和孩子充滿愛心，稱得上是一個(gè)難得的“好男人”；女主人細(xì)致體貼，對(duì)老公和孩子也呵護(hù)備至，是典型的“賢妻良母”。應(yīng)該說，他們的婚嫻中并不缺乏感情，也不缺乏責(zé)任和奉獻(xiàn)，可是，人到中年，兩個(gè)“好人”的婚姻卻恰恰出現(xiàn)了問題：一個(gè)變得“難以理解”，一個(gè)變得“不可理喻”，甚至“話不投機(jī)半句多”。婚姻生活變得像白開水般溫吞無趣，一度陷入僵局。于是，不得不向心理咨詢中心求助。

癥結(jié)

經(jīng)過仔細(xì)分析，李主任發(fā)現(xiàn)男主人公說起話來滔滔不絕，做事干凈利索，從溝通模式上來講，是典型的“聽覺型”；而女主人說話聲調(diào)柔和，相比之下更加注重內(nèi)心感受，是典型的“感覺型”。正是由于性格的不同，決定了兩個(gè)人在溝通上的種種誤區(qū)。

比如：男主人工作很忙，為了節(jié)省時(shí)間，往往在周末安排很多活動(dòng)，雖然為家人刻意留出了單獨(dú)相處的時(shí)間，可是面對(duì)他的短平快，太太還是感到被忽略，說過日子又不是趕火車、打仗，為什么總是要卡著點(diǎn)……女主人每次在買禮物時(shí)總要花很多時(shí)間左挑有選，而男主人公往往三分鐘便能作出決定，自然就對(duì)太太的做法無法理解；過馬路時(shí)，男主人總會(huì)大聲提醒女主人要小心，而女主人卻對(duì)這種提醒表示害怕，為什么會(huì)對(duì)自己善意的提醒“害怕”呢?男主人感到不可思議。雙方都認(rèn)為把最好的給了對(duì)方，可她(他)為什么還不接納?

可見，雖然長(zhǎng)期生活在一起，但是兩個(gè)人的溝通根本就不在一個(gè)頻率上，基本上是各走各的，所以就會(huì)越走越遠(yuǎn)。簡(jiǎn)單地說：不是兩個(gè)人的感情出現(xiàn)了問題，而是由于溝通不暢。

對(duì)策

根據(jù)夫妻雙方不同的性格類型，心理咨詢師提醒男主人在與太太溝通時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1、談話中多說出自己的感覺，而不是道理。

2、把你內(nèi)心真正所想的告訴對(duì)方，不要總是一個(gè)人說得過多。

3、安排活動(dòng)時(shí)預(yù)先與她商量。

4、在家中多身體的接觸，說話時(shí)常拉著她的手，用感覺傳遞心意。

5、說話時(shí)放慢速度，并把聲音降至較低沉。

男主人記下了這五點(diǎn)“溝通備忘錄”，并且忠實(shí)執(zhí)行，不出一個(gè)月，他察覺到太太與他的關(guān)系有了明顯的改善，溝通變得越來越順暢。

在心理咨詢師的幫助下，這對(duì)夫妻終于走出了網(wǎng)惑已久的“問題婚姻”。而這一切的改變僅僅是因?yàn)樯陨宰⒁饬藴贤ǖ募记桑淖兞艘幌聹贤ǖ姆绞?。可見，和諧的婚姻并不僅僅需要給予奉獻(xiàn)，更需要兩個(gè)人之間正確的溝通與交流。

心理解析

溝通源于共鳴

生活中人們主要是通過視、聽、觸(感覺)三種渠道進(jìn)行溝通。由于受到各方面的影響，每一個(gè)人都會(huì)特別偏重于使用某一種感官要素來作為頭腦接收訊息的主要渠道。下面的分析可以幫助你了解自己或他人的溝通頻道。

據(jù)心理學(xué)家分析調(diào)查：人與人之間溝通的效果，文字只占了7％，另外有38％的影響力是由你的語氣或音調(diào)而來的態(tài)度決定。至于占了最重要影響力55％的部分，就是你的肢體語言，也是你的行為，你做了什么。

研究發(fā)現(xiàn)，兩人關(guān)系出現(xiàn)問題，90％的原因在于沒做該做的事情，想當(dāng)然地做了不該做的事情。所以，與他人順利溝通最便捷的辦法便是了解對(duì)方的意思與需求，用對(duì)方希望的方式給予他，可以通過一種對(duì)應(yīng)或臨摹對(duì)方的方式，讓兩個(gè)人在文字、聲音、肢體語言三方面都能和對(duì)方達(dá)成共同的溝通模式，形成感情上的共鳴。由于這種感覺的產(chǎn)生是無意識(shí)的，所以也稱為“潛意識(shí)”溝通模式。

世界上著名的催眠大師愛瑞克森博士就是通過這種方式，借由模仿別人的語氣和音調(diào)，呼吸方式及頻率、表情、姿勢(shì)等便能在短短的幾分鐘內(nèi)，讓對(duì)方無條件地信任或接受他。很多心理學(xué)家也會(huì)采用這種方式和來訪者在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到有效溝通。

視覺型

語言速度比較快，回憶靠畫面，描述場(chǎng)面的時(shí)候，眼前是一幅幅的畫面，回憶的時(shí)候，眼睛會(huì)向上看。與人溝通時(shí)眼球會(huì)看著對(duì)方，或者上方的空間。其特點(diǎn)是比較注意視覺感覺，注重外觀打扮。說話速度快，思維跳躍。讓別人回答問題時(shí)會(huì)看著對(duì)方的眼睛。對(duì)于圖案的講解理解和記憶比較深。

聽覺型

語言速度適中，講究抑揚(yáng)頓挫，講述場(chǎng)面的時(shí)候比較注重對(duì)話和聲音元素，回憶的時(shí)候，眼睛向兩邊看。與人溝通時(shí)會(huì)“側(cè)耳傾聽”而容易讓人覺得聽覺型的人沒有在認(rèn)真聽別人講話。其特點(diǎn)是比較注意聽覺感受，注重講話的語音語調(diào)。對(duì)于噪音非常敏感，不能忍受。聽人講話時(shí)，喜歡看自己的手，或者目光放在與眼睛平行或略低的位置。

感覺型

語言速度較慢，凡事都要找到一種感覺，描述場(chǎng)面的時(shí)候會(huì)先說是什么感覺的場(chǎng)面，回憶的時(shí)候，眼睛向下看。與人溝通時(shí)，會(huì)低頭找感覺，不喜歡講話快的視覺型。其特點(diǎn)是注重感覺、感受。所有的語言，都轉(zhuǎn)化成感受來接收?；貞?yīng)別人比較慢，因?yàn)橐颜Z言轉(zhuǎn)化成感受，再把自己的感受轉(zhuǎn)化成語言說出來。如果對(duì)方講話很快，感覺型的人會(huì)比較不舒服，因?yàn)樘幚聿涣四敲炊嗟男畔?。容易給人一種內(nèi)向寡言的印象。

進(jìn)入他人的頻道溝通

針對(duì)不同類型特點(diǎn)的人，就要用不同的頻率來溝通。以聽覺型的人為例，如果你想和他溝通或說服他去做某件事，但是卻用視覺型飛快的速度跟他描述，恐怕收效不大。相反，你得和他一樣用聽覺型的說話方式，不急不慢，用和他一樣的說話速度和音調(diào)，他才能聽得真切。

例如夫妻之間的溝通，假設(shè)先生是感覺型，妻子是聽覺型，如果先生在外面忙了一天了，回到家為了表示對(duì)老婆的想念，一進(jìn)門，他一定是用他的肢體動(dòng)作(觸覺，感覺)，例如抱一抱，拍拍她的頭，聽覺型的妻子就一腳把先生踹弄開：“你干嗎，一進(jìn)門就毛手毛腳?！闭煞蛴X得很委屈就說：“我今天整天都沒有見到你，想要表達(dá)一下呀!”妻子就說：“你會(huì)想我，你有多久沒有跟我說一句你愛我了?！币?yàn)樗牭讲潘銛?shù)，所以這兩個(gè)人有很大的溝通障礙，夫妻之間就容易產(chǎn)生溝通矛盾。

下面是不同頻道的人群需要注意的溝通技巧

視覺型

1、說話時(shí)，使用簡(jiǎn)短清晰的句子，先說要點(diǎn)，對(duì)方有興趣再繼續(xù)說。

2、與他溝通，多用圖畫、照片、實(shí)例、多做示范，少講道理。

3、給他的物品、禮品要漂亮；為他安排的環(huán)境要清潔美觀，光線充足。

聽覺型

1、多打電話，多說甜言蜜語，多稱贊，多耐心傾聽。

2、說話時(shí)要注意語言的順口，邏輯正確。

3、因?yàn)槁犛X型的人在乎文字上的“意義”、因此和他說話，以及給他的文件，要注意用字的準(zhǔn)確度，意義要確切。

4、和他談話后給他白紙黑字，或大量資料，這樣他即使不看也會(huì)感覺很踏實(shí)。

5、在他過于啰嗦時(shí)給他一些壓力，比如說：“用一句話表達(dá)你的意思是……”

感覺型

1、多問候他的感受，比如說話時(shí)經(jīng)常問：你覺得怎么樣?

2、多分享內(nèi)心感受，讓他有安全感。

3、親人或密友可以多進(jìn)行身體接觸。

4、用動(dòng)作來表示關(guān)懷，比如主動(dòng)給他倒水等等。