2007年8月3日，國(guó)家體育總局訓(xùn)練局宣布其與強(qiáng)生視力健商貿(mào)(上海)有限公司下屬?gòu)?qiáng)生光學(xué)苑共建的成就視覺中心正式成立。作為亞洲第一家、世界第二家(第一家在美國(guó))專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)視覺培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，它除了為運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行普通的視力檢查和視力矯正，更主要的是對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行視覺技能的評(píng)估測(cè)試和培訓(xùn)。國(guó)家隊(duì)隊(duì)員將成為首批享用該中心成果的人選，這也是國(guó)家隊(duì)備戰(zhàn)北京2008年奧運(yùn)會(huì)的一項(xiàng)手段。

體育運(yùn)動(dòng)與視覺功能關(guān)系密切。如何通過(guò)視覺科學(xué)的研究和訓(xùn)練來(lái)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，是近幾年來(lái)視覺科學(xué)工作者的一項(xiàng)新課題，并且已經(jīng)在該領(lǐng)域內(nèi)獲得了不少進(jìn)展，且逐步形成了相對(duì)獨(dú)立的專業(yè)方向，稱為體育運(yùn)動(dòng)視覺(sports vision)。

大部分體育項(xiàng)目對(duì)視覺的需求都是綜合性的，即不僅需要敏銳的視力、立體視、色覺、視野等靜態(tài)視覺，還需要快速的眼球運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)幅輳等。但不同的體育項(xiàng)目對(duì)視覺功能的要求也有不同之處。高爾夫球和橄欖球需要特別好的立體視：英式足球?qū)ρ矍蜻\(yùn)動(dòng)要求最高：棒球運(yùn)動(dòng)由于球運(yùn)動(dòng)的速度更快，視標(biāo)更小，所以對(duì)動(dòng)態(tài)視力，如追蹤、掃視等要求非常敏銳和精確，此外，立體視覺、眼球運(yùn)動(dòng)，手一眼/腳一眼協(xié)動(dòng)、視野也應(yīng)該是最佳的：臺(tái)球運(yùn)動(dòng)員除了必要的視敏銳度用于看清目標(biāo)外，還需要非常好的立體視覺，從而非常精確地識(shí)別出目標(biāo)的角度和距離；籃球運(yùn)動(dòng)屬于團(tuán)隊(duì)型的，又是與球和對(duì)方直接接觸的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)球從一個(gè)隊(duì)員傳向另一個(gè)隊(duì)員時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)員需要的視覺功能包括：看清球和球的運(yùn)動(dòng)、判斷球的速度和方位、看到并判斷自己隊(duì)員和對(duì)方隊(duì)員的位置及狀態(tài)，而所有的觀察又都是在運(yùn)動(dòng)員自身也正處在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)之中，所以其視覺狀態(tài)是多種視覺功能同時(shí)運(yùn)行。

動(dòng)感強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員一般必須具備以下五種直接與視覺功能相關(guān)的能力：1、分辨細(xì)節(jié)的能力，無(wú)論視標(biāo)與身體之間是否存在相對(duì)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員都應(yīng)該有較好的分辨視標(biāo)細(xì)節(jié)的能力，才能作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。這要求黃斑對(duì)視標(biāo)具有高分辨力，而且調(diào)節(jié)系統(tǒng)能夠很快使視標(biāo)精確聚焦于視網(wǎng)膜上。2、判斷深度的能力，運(yùn)動(dòng)員既要能夠判斷絕對(duì)深度，又要能夠判斷相對(duì)深度。這要求運(yùn)動(dòng)員有良好的雙眼視。3、追蹤物體的能力，包括固視靜止視標(biāo)和追蹤運(yùn)動(dòng)視標(biāo)的能力。這要求運(yùn)動(dòng)員有良好的眼共軛運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)系統(tǒng)，同時(shí)眼一頭之間能夠協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。4、眼一身協(xié)調(diào)的能力，眼球在接受到視覺信息后，大腦中樞整合、篩選，然后使身體的不同部位參與同步協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)。5、視覺信息整理的能力，整個(gè)視野包含了眾多的視覺信息，運(yùn)動(dòng)員的中樞要能夠分辨哪些是有用的信息，對(duì)這些有用的信息引起選擇性和同步性的注意力。

從近幾年研究的資料分析，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員往往具有比一般人更好的視覺功能。那么，通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練是否可以提高視覺功能呢?

體育運(yùn)動(dòng)中的大部分動(dòng)作都屬于技巧性動(dòng)作。研究表明，技巧性動(dòng)作的產(chǎn)生是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，從接收信息到完成動(dòng)作需要中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行一系列信息處理，相當(dāng)于高科技信息處理系統(tǒng)——計(jì)算機(jī)系統(tǒng)，感官接收器接受外界信息，中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行信息處理，然后產(chǎn)生動(dòng)作沖動(dòng)來(lái)完成相應(yīng)的動(dòng)作。視覺在這個(gè)過(guò)程中起重要的作用。就視覺系統(tǒng)而言，眼球行使感官接收器功能，又是一個(gè)復(fù)雜的知覺系統(tǒng)。研究表明，任何有助于改善視覺系統(tǒng)的方法都將提高技巧性動(dòng)作產(chǎn)生的準(zhǔn)確性和速度。

曾有科學(xué)家在一項(xiàng)對(duì)板球的研究中發(fā)現(xiàn)，對(duì)水平相近的板球運(yùn)動(dòng)員隨機(jī)分組訓(xùn)練，主要內(nèi)容為七項(xiàng)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的視覺，訓(xùn)練了三周，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練后實(shí)驗(yàn)組成績(jī)均有提高。有人對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員也進(jìn)行了類似訓(xùn)練研究，結(jié)果也提示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。對(duì)于快速球類運(yùn)動(dòng)(乒乓球，網(wǎng)球、羽毛球、棒球等)的研究顯示，運(yùn)動(dòng)員從記憶中提取知覺信息并進(jìn)行編碼的能力比普通人要強(qiáng)些，而且速度比普通人快。1998年科學(xué)家設(shè)計(jì)了一個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)此進(jìn)行了研究，研究通過(guò)視頻訓(xùn)練能否提高棒球初學(xué)者投擲的速度以及對(duì)曲線球的預(yù)測(cè)和判斷能力。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練后各項(xiàng)分析判斷能力指標(biāo)均高于非訓(xùn)練者，提示視頻訓(xùn)練有助于提高運(yùn)動(dòng)員成績(jī)。

有許多測(cè)試方法可用來(lái)測(cè)定一個(gè)人的視覺技能，它們形式各異，有的系統(tǒng)測(cè)試以電腦評(píng)測(cè)為基礎(chǔ)，也有的測(cè)試可能使受試者大汗淋漓，絕對(duì)有別于平常的視力檢查。視覺技能中最重要的幾個(gè)關(guān)鍵領(lǐng)域包括：視敏度(視力)、對(duì)比敏感度、深度知覺、反應(yīng)時(shí)間、手眼協(xié)調(diào)、單眼優(yōu)勢(shì)(優(yōu)勢(shì)眼)、眩光對(duì)比敏感度。

在完成對(duì)視覺技能的測(cè)試后，即可量身打造提高視覺技能的方案，包括：1、使視覺靈敏度達(dá)到最佳狀態(tài)，如有必要，確定每個(gè)人最佳的視力矯正方法，如佩戴隱形眼鏡等2、根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的對(duì)比敏感度、眩光對(duì)比敏感度和運(yùn)動(dòng)環(huán)境來(lái)確定是否需要特殊色彩或視覺設(shè)備；3、根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的視覺技能的弱點(diǎn)，制定提高方案，基本包括：通過(guò)一系列測(cè)定儀器訓(xùn)練，如Bassin預(yù)測(cè)時(shí)間訓(xùn)練儀可用于測(cè)試與人的手眼協(xié)調(diào)及預(yù)測(cè)時(shí)間相關(guān)的視覺表現(xiàn)一一當(dāng)燈泡沿軌道以一定速度依次點(diǎn)亮?xí)r，要求受試者去觀察并預(yù)測(cè)目標(biāo)燈泡點(diǎn)亮的時(shí)間，以便同時(shí)按下按鈕或進(jìn)行其他動(dòng)作，并對(duì)這一過(guò)程計(jì)時(shí)。比如當(dāng)軌道末端的燈泡點(diǎn)亮?xí)r，將附屬裝置內(nèi)投出的紅外光束同時(shí)打破，這樣的附屬裝置適用于模擬揮動(dòng)棒球球棒、揮動(dòng)網(wǎng)球球拍或踢球的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)?？刂破黠@示精確至毫秒以提示進(jìn)行揮棒或踢球動(dòng)作的時(shí)間是過(guò)早還是過(guò)晚。此外還包括可在家進(jìn)行的徒手或用球進(jìn)行的簡(jiǎn)單訓(xùn)練，以及在家或旅途中都可進(jìn)行的計(jì)算機(jī)訓(xùn)練項(xiàng)目。

體育運(yùn)動(dòng)視覺還研究如何防范因體育運(yùn)動(dòng)所造成的視覺方面的損傷。

責(zé)編 張冬梅