從相遇、相知到相愛，戀人之間有強(qiáng)烈的激情，于是他們共同創(chuàng)造了許多值得一生永藏的溫馨和浪漫時(shí)刻。而一旦步入婚姻的殿堂，往日的激情就會(huì)與日俱減。突然有一天，當(dāng)兩人同處一室卻相敬如賓甚至形同陌路，不由得大發(fā)感慨：婚姻是戀愛的墳?zāi)埂?/p>

小李和小梅婚前甜蜜恩愛，熱戀中的人兒經(jīng)過一些挫折終于結(jié)合以期長相廝守。然而婚后生活壓力大，兩人都要忙著掙錢，每天晚上兩人都要加班很晚才回家，職場的競爭異常激烈，心中的苦悶無處可訴，只得帶回家，所以兩人常常在晚上拖著疲憊的身體回家，互相抱怨，時(shí)日一長，往日的甜蜜恩愛竟化作了彼此間的無限怨恨。如今，兩人都開始逃避這個(gè)家庭，常常夜不歸宿。在他們的心底，本是渴望婚姻走向永恒的，然而當(dāng)沒有了激情，連他們自己都有些懷疑這座婚姻城堡的牢固性。

其實(shí)這只是一種很典型的婚后心理失調(diào)現(xiàn)象。像這樣的事例在現(xiàn)實(shí)生活中還有很多。由瀟灑的單身貴族步入甜蜜的兩人世界，生活發(fā)生了很大變化。往日的卿卿我我、如膠似漆，在婚后本應(yīng)更加柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以后，一切都回到了現(xiàn)實(shí)，往日的浪漫情懷被心理疲勞感，失落感和空虛感取而代之。兩人結(jié)合組成家庭后，互相間有了某些約束，再加上偶像的破滅，對(duì)新生活的不知所措，以及單調(diào)的生活及家庭人際關(guān)系的復(fù)雜性等，生活的矛盾油然而生，蜜月的激情沖淡，婚后心理失調(diào)隨之產(chǎn)生。為了使婚姻更加美滿，就需要從各方面施展技巧。及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整，使夫妻恩愛如初，雙方的感情永不衰退。

婚后的夫妻雙方首先要學(xué)會(huì)坦誠相處，坦誠相處是一種使人奮發(fā)向上的力量，有助于夫妻雙方在思想上和感情上達(dá)到和諧一致。坦誠是雙方心理活動(dòng)上的一種互相補(bǔ)償，這樣雙方才能產(chǎn)生一種溫暖、協(xié)調(diào)的健康心理。因此，夫妻間應(yīng)坦誠相處，做到互敬互愛，相互關(guān)照。

經(jīng)常交流也是保鮮夫妻感情的有效方法?；楹蟮姆蚱揲g要經(jīng)常坐下來溝通思想，交換生活的心得，彼此傾訴自己的苦惱和煩憂。特別是在逆境的時(shí)候，最需要的就是親人的慰藉。一句同情的話語，一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，都會(huì)減輕對(duì)方的心理壓力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心和力量，真正做到患難之中見真情。

每個(gè)人都有自己的個(gè)性，兩個(gè)人無論有多相似，也都有各自的不同之處，所以要保持夫妻感情和睦，就必須尊重對(duì)方的個(gè)性特征。夫婦中有的丈夫生性愛動(dòng)，在外闖蕩多年，在家呆不住。而妻子生性愛靜，社交面窄，希望丈夫終日在家陪著她。每次丈夫興盡歸來，妻子一臉不高興，有時(shí)還使點(diǎn)小性子，做丈夫的如果受不了，就可能發(fā)生爭吵。一個(gè)善解人意的妻子或丈夫，應(yīng)該尊重對(duì)方的個(gè)性特征，不要把自己的意志強(qiáng)加給對(duì)方，要給對(duì)方保留一定的自由空間。這樣，婚姻就不是一種禁錮，而是既要充分發(fā)揮各自的個(gè)性特征，又是互相依戀的溫馨港灣。

契訶夫說過：“婚后生活中最重要的事就是忍耐?！碑?dāng)對(duì)方發(fā)脾氣或發(fā)出挑釁信號(hào)時(shí)，最好采取忍耐和避開的方式，或設(shè)身處地了解其原因，幫助對(duì)方從焦躁中解脫出來，而不要讓自己的情緒受對(duì)方的影響從而使雙方處于惡劣狀態(tài)。

（編輯/王子雷）