37℃是最舒服的溫度，與體溫一致，所以容易滋生愛情。

在最美的季節(jié)，遇上最好的人，希望這樣的愛情會發(fā)生在自己的身上，即使完美得讓人底氣不足。看到他，小小細(xì)細(xì)的喜悅中不免夾雜著說不清、道不明、欲說還羞的卑微。這樣的愛情中，你的姿態(tài)始終是低的，微微地仰望著愛情，仰望著他。因?yàn)?，在你眼里他是那么美好?yōu)秀的人。只是那份感情，美好但未必有結(jié)局，微苦難堪不能帶來溫暖和幸福。

或許，我們每個(gè)人，在這長長的一生中，總難免要卑微這么一兩次，這是愛情成長的傷疤和陣痛，是人生的必經(jīng)階段。

只是，完好的愛情并不是一味的付出。所以，我們應(yīng)該正確審視自己的愛情，以積極的態(tài)度面對自己，面對愛情，勇敢追求自己的幸福。在若干年后，回憶往事，回憶那些曾經(jīng)微微仰望愛情的日子，你會風(fēng)平浪靜地微笑，微笑著回望那些為愛癡狂的時(shí)光。

Part 1案例篇——我們都曾微微仰望愛情

我一路瘋長，只為與你并肩，讓你不用彎下腰，也能看清我的依戀。這樣固執(zhí)的心意，你是不是知道？

我在這里，想起你來

學(xué)長，普林斯頓的天空真的很美，幼綠寬闊的草坪可以肆無忌憚地席地而坐。

學(xué)長，這里的學(xué)生都好刻苦，學(xué)校的圖書館24小時(shí)開放，我看到有的學(xué)生帶著毛巾、牙刷、面包、小毯子進(jìn)去，雖然現(xiàn)在我也經(jīng)常這樣。

學(xué)長，我今天又去了你曾經(jīng)住過的那幢留學(xué)生公寓，有個(gè)希臘來的小伙子都認(rèn)識我了，還跟我打了招呼，他問我怎么老來，我告訴他我來看我愛的人曾經(jīng)住過的地方。

學(xué)長，我今天騎著車去上課的時(shí)候，陽光很好，突然我就想起你來，也許我已經(jīng)能夠明白，為什么你非來不可的原因。

……

每天睡覺前，微生都會給拓跋寫這樣一封短小的郵件，放在她為他申請的郵箱里。郵箱的名字是“拓跋愛微生嗎”這幾個(gè)字的首字母。她對自己說，等到回國那天，等到她優(yōu)秀到終于可以匹配他的時(shí)候，她就把這個(gè)郵箱告訴他，那些被封存起來的完好如初的心意，要通通讓他知道。

微生想，是什么時(shí)候愛上的呢？好像最初見面的時(shí)候就愛上了，那個(gè)時(shí)候校長說，“下面有請拓跋同學(xué)做演講，”然后她就看到了他的臉，微笑從容。彼時(shí)，她是這所全國重點(diǎn)高中里平庸到被忽略的高二女生，他是頂著F大學(xué)學(xué)生會主席、托福滿分……一系列光環(huán)榮歸故里的“學(xué)校之光”。那樣的場景，會產(chǎn)生奇妙的化學(xué)作用，而那樣的男生，干凈、聰明并且優(yōu)秀，是當(dāng)時(shí)平庸如她注定會愛上的。

那個(gè)下午，她坐在大禮堂的第一排，在手心一筆一劃寫下了他的名字和通信方式。黑色的墨水一點(diǎn)點(diǎn)滲入手心的紋路，連她自己都不知道，這樣起初微弱的感情，在今后的人生里，讓她自己怒放成怎樣明亮耀眼的花。

從那時(shí)起，她開始每周都給他寫信，堅(jiān)持不懈。信的內(nèi)容關(guān)于學(xué)業(yè)的艱辛、問題的請教、F大的美麗、未來的忐忑，偶爾還附一兩張大頭貼……只是決口不提愛情。偶爾他也會給她回信，微黃的信紙上用鋼筆寫的俊美的黑字，他對她說，學(xué)妹，等你來F大啊。于是，她跟自己約定，等考上F大的那天，她要告訴他她的愛情。

九月的F大，她來了，他卻要走了。宣傳欄里，她看到他的名字，寫在公費(fèi)留學(xué)的公示名單上。她去送他，所有細(xì)細(xì)密密的心意都只能壓下，那么多話只能變成一句，學(xué)長，你要加油啊！

聯(lián)系開始從紙面轉(zhuǎn)到網(wǎng)上，她對他說著F大生活的忙碌和瑣碎，她的每一次榮光，她的學(xué)生會主席競選演講，她說，“學(xué)長，那些你走過的，我正在經(jīng)歷，雖然艱難，但我始終堅(jiān)持，走你走過的路，看你看過的風(fēng)景，因?yàn)?，我想跟你一樣?yōu)秀。”他給她回郵件，“學(xué)妹，等你來普林斯頓，這里的天空很美，你會看到，夢想一點(diǎn)點(diǎn)長大?！?/p>

于是，她真的來了。四年后的公費(fèi)留學(xué)名單，赫然寫著“安微生”三個(gè)字。但他已不在，他學(xué)成歸國，開始新的生活。

不過沒關(guān)系，微生想，總有一天，她會給他那個(gè)“拓跋愛微生嗎”的郵箱，他會一下就猜中那個(gè)郵箱的密碼，他會親口回答她“Yes”。

F，你存在于我所有記得的記憶里，淡淡存在，輕輕叫囂。那些你不愛我的歲月里，我用一個(gè)個(gè)陰謀來喜歡你。

你不愛我那些年

親愛的F，即使那么久以后，我依舊對你不愛我的那些年耿耿于懷。所以我要給你講個(gè)老套的故事，讓你聽著聽著就流下淚來。

2003年的春天，我們第一次相遇。我找書時(shí)從圖書館的書梯上踩空掉下，腳踝劇烈地疼。空空的過刊閱覽室，你恰巧從旁邊經(jīng)過，一路把我從圖書館背到醫(yī)務(wù)室再背到女生宿舍。我趴在你的背上，看到你脖子上細(xì)軟的絨毛，聽到你沉重的喘息聲，安心地把臉貼在你寬闊的背上，心里一下春暖花開。我以為，我們會有愛情，因?yàn)樾≌f里，男女主角總有這樣的相遇，英雄美女，狹路相逢。雖然，你是社聯(lián)呼風(fēng)喚雨的人物，而我真的不能算美女。

2003年的夏天，認(rèn)識你3個(gè)月零5天，在我決心要對你表白的時(shí)候，她們告訴我說，你跟校花在一起了。你們看起來是那么匹配的一對，才子佳人，我唯一能做的，就是一晚上在網(wǎng)上郵購了三件外套、兩雙運(yùn)動(dòng)鞋和一個(gè)布包！也想過優(yōu)秀風(fēng)云如你，要愛就要懂得戰(zhàn)斗，各色女生，都可能是敵人。但對手是?；?，我選擇直接認(rèn)輸。令人欣慰的是，高中畢業(yè)，你跟校花的愛情卻沒有畢業(yè)，我對自己說，堅(jiān)持到底，就是勝利。老天知道，我把高考前的那些光陰，都用在禱告你跟校花分手。

2004年的夏天，我在北你在南，我在X大你在N大，遙遠(yuǎn)的不只是地圖上的距離，還有我們的差距。你依舊那么優(yōu)秀，但我并不是那種因?yàn)樽员岸艞壸非笮腋５呐?，那個(gè)時(shí)候我以為，可以用一個(gè)個(gè)陰謀來設(shè)計(jì)你的愛情。

2005年的夏天，我去廈門上課。給死黨發(fā)消息，我告訴她，我留在你身邊，陪你靜靜走過這些年，了解你的改變和狀態(tài)，為的是要像空氣一樣滲進(jìn)你的生活充溢你的生命。愛情不可靠，但習(xí)慣的力量我明白，我要成為你的習(xí)慣你不可戒的毒。我跟她說這是我小小的陰謀。

2005年的秋天，你告訴我你不喜歡現(xiàn)在學(xué)的俄語專業(yè)。我對你說，你好好學(xué)啊，以后我們一起去陀爾斯基旅游，你可以給我當(dāng)導(dǎo)游。你說好?？墒悄阋欢ú恢?，我不只是安慰你要堅(jiān)持學(xué)下去，我還在給你下一個(gè)關(guān)于承諾的圈套。這樣即使很久以后，只要你還沒有給我當(dāng)導(dǎo)游，沒有陪我去那個(gè)據(jù)說只有俄語流通的地方，你就不可以從我身邊逃掉。這是你給我的第一個(gè)承諾，雖然是我騙來的，可那又怎樣。我相信你說到就會做到。只是，你說謊，你用了一年轉(zhuǎn)了專業(yè)，你愛上了一個(gè)我見猶憐的女生。你再也不能陪我去那個(gè)只說俄語的地方流浪了。那個(gè)地方，我只有你啊。只能依賴你靠著你，問你他們說什么，像個(gè)沒有能力的孩子，讓你牽著我，哪怕浪跡天涯?？墒?，你走了，你去拯救另一個(gè)脆弱的孩子，你要拯救她于水火，你要把我扔在天涯。

2005年的冬天，你說，安末，我對你從來沒有愛情。我聽到心里簌簌地雪落聲。

F，你真的很壞，始終不愿意給我一點(diǎn)愛情。但其實(shí)我更壞，因?yàn)槲矣泻枚嗟年幹\都還沒有實(shí)施。

在你離開我的日子里，我預(yù)謀要把你寫進(jìn)我每一個(gè)故事。然后在稿費(fèi)單上寫你的地址和名字。想著，也許你不斷地收到那些稿費(fèi)單，不斷地懷疑便會找那些文章來看?？次覍δ愕乃寄?，看我為我們安排的情節(jié)和結(jié)局，那般的美好。我希望你可以看到，希望你會動(dòng)容。

我還預(yù)謀去S城看你。直接去，在F大的校園里和你突然相遇，你會是怎樣的表情？或者直接給你電話，告訴你說，我來了，在你樓下，快下來。再或者索性不顧形象地在樓下叫你的名字，大聲地叫，讓所有人都誤會我們的關(guān)系，在他們曖昧的眼神里得逞地笑。可是，我沒有你的地址。我不可能知道你住的樓號和樓層，盡管我是那么那么想知道，可我從來不問。我等你說，等有一天，你來告訴我聽。那么那個(gè)時(shí)候，我在你的心里，會有不一樣的位置吧。只是，原來你對我，從來沒有愛情。

還有一個(gè)問題，我想問你很久了。我送你的那張大頭貼，你貼哪了？那是我拍得最漂亮的一張大頭貼，你一定不知道，我是怎么逼我們班一大半男生看一打的大頭貼然后才挑選出那張送給你。包在A4的復(fù)印紙里，一層層折疊，就好像把自己的心也疊在里面。我總是想，你會把我貼哪呢？抽屜、CD、馬桶蓋還是夾在某本書里，還是早就沒有了？你是那么謹(jǐn)慎的人，會怕別人誤會吧。所以放的地方一定很特別。其實(shí)我告訴你，你可以做個(gè)小口袋吊在脖子上，把照片放里面，除了洗澡都不拿下來，這樣誰都不知道了不是么？多好的主意啊，對我們來說是雙贏。

F，其實(shí)我已經(jīng)很久很久不想你了，想不起你的樣子，聲音和說過的話，我想也許不久我就可以把你忘記……如果我把你忘記，你會難過嗎？

Part 2分析篇——那一個(gè)，憑什么讓我們仰望的人

是不是也曾想過，為什么那么一個(gè)人，讓我們的愛情從仰望一路走到卑微？那些心微微一動(dòng)的理由，那么久以后你是否還記得？

★品質(zhì)

細(xì)數(shù)那些我們用仰望的姿態(tài)愛上的人，在他們的身上，都有一些共通的優(yōu)良品質(zhì)，善良、忍耐、智慧、冷靜、理智、寬容……這些都是可貴的東西，成為他們身上耀眼的光片，在人群中輕易識別，無法忽略。也許并不是每個(gè)擁有這些品質(zhì)的人都會讓我們愛上，但我們愛上的那個(gè)人，必定擁有這樣或那樣的品質(zhì)，漫長的仰望歲月里，它們是讓外貌之流變得無足輕重的人格中的持久魅力。

★優(yōu)秀

優(yōu)秀是比較而言的結(jié)果，他不一定是人群中最拔尖的那個(gè)，但一定是比我們和我們身邊大多數(shù)人優(yōu)秀的那個(gè)。他站的那個(gè)平臺和高度，是我們還無法達(dá)到的，他領(lǐng)略到的風(fēng)景，是我們還無法看清的。于是，才有了微微仰望的落差和角度。而當(dāng)仰望變成一種習(xí)慣和固執(zhí)，那么，原本可能只是仰慕的心意，也會慢慢發(fā)酵成酸甜的仰愛。

★成長

年少的盛夏時(shí)光里，最艱難最漫長的事情，叫做成長。這是一個(gè)蛻變歷練的過程，是疼痛結(jié)痂后才能獲得的新生。這樣的日子，孤軍奮戰(zhàn)到讓人絕望。然后那一個(gè)人，適時(shí)出現(xiàn)，停留身邊，或主動(dòng)或被動(dòng)或有意或無意的，在這個(gè)艱難的歲月中指引、幫助我們成長。他檢閱過我們所有的疼痛和傷疤，他知道我們所有的恥辱和難堪，他成就了我們今天的高度和平臺。你知道，他一直站在比你高的位置，一直走在你的前方，一路上以他的方式引領(lǐng)你前行。他可以不去愛你，但你卻不可以拒絕愛上他，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人，都在這樣長大。

★英雄情結(jié)

每個(gè)女生的心里，都有一個(gè)揮之不去的英雄情結(jié)，等待一匹白馬，載著命定的王子款款而來，救我們于水火，一吻定江山。于是，在特定的時(shí)機(jī)和日子，當(dāng)那個(gè)人，以完全符合我們預(yù)期的愿望和方式出現(xiàn)，救我們于哪怕再微小的危難，我們便會認(rèn)定他就是命定要愛上的人，于是奮不顧身地去付出，而完全忽略，他是否愛我們、是否值得我們愛。因?yàn)?，我愛你，你才是我的，這些是不計(jì)得失、心甘情愿的。

★細(xì)節(jié)

有個(gè)廣告說，細(xì)節(jié)決定成敗。在愛情里，亦是如此。就像我們會因?yàn)槟硞€(gè)細(xì)節(jié)而憎惡一些人，我們也會因?yàn)槟硞€(gè)細(xì)小的情節(jié)而愛上一個(gè)人。微仰的愛情，是一份緩慢而堅(jiān)定生長的愛情，它從細(xì)枝末節(jié)滲入你的心里，盤根交錯(cuò)，發(fā)芽開花。在那個(gè)或那些看起來瑣碎的細(xì)節(jié)里，任你心房高筑，也一點(diǎn)點(diǎn)被攻陷。細(xì)節(jié)的力量，與習(xí)慣同質(zhì)，于微小處定成敗，可怕得驚人。

Part 3善終篇——那些仰愛，給予我們的東西

其實(shí)，在這段愛情艱難生長到結(jié)束的行程中，那些仰愛過的人、那些愛情里的事，給予了我們許多東西，讓我們在以后的日子更好前行。

NO.1優(yōu)秀

優(yōu)秀是一種傳染病，因?yàn)樗膬?yōu)秀，所以確定了我們對于自身優(yōu)秀的追逐，一路的瘋長，只為讓他不彎下腰也能看清我們的依戀，也能聽見我們的愛情。而故事的后來，是無論愛情是否能走到最后，我們都會站在一個(gè)不是當(dāng)初能夠想象的高度，看更遠(yuǎn)的風(fēng)景，擁有更美好的人生。而那個(gè)我們愛過的人，都是成就我們的，讓我們能夠站在現(xiàn)在這樣的高度，去愛我們現(xiàn)在愛的人。

受益指數(shù)：＊＊＊＊＊

受益感言：感謝曾經(jīng)的你，成就現(xiàn)在的我。

NO.２付出

越來越多的愛情，更像是一場兩個(gè)人的戰(zhàn)爭，爾虞我詐、算計(jì)得失，生怕比對方多付出了一點(diǎn)。這是一種自保，亦是一種可悲。不曾奮不顧身去愛一個(gè)人的人，永遠(yuǎn)不會明白愛情里的甘之若飴，不會懂得死了都要愛的暢快淋漓。而仰愛本身，就是一種無私的付出，那樣卑微的心意里，有一種絕處逢生的期待和喜悅。能夠全心全意地愛，是一件難能可貴的事。

受益指數(shù)：＊＊＊

受益感言：謝謝你來愛我。

NO.３善待

因?yàn)樵?jīng)體會過那種微微仰望愛而不能的艱難，所以，當(dāng)有這樣一個(gè)人，也用這般的心意來對待我們，我們會懂得如何去善待對方、善待愛情。即使沒有辦法去回應(yīng)，亦懂得如何讓對方受最小的傷害、讓那樣美好善良的愛情完好如初地給予值得的人。

受益指數(shù)：＊＊＊＊

受益感言：因?yàn)槎?，所以慈悲?/p>

Part 4測試篇——你是不是那個(gè)，奔赴仰愛盛宴的人

突然發(fā)生了很緊急的事，于是你打電話給一個(gè)你覺得絕對有能力可以解決這件事的朋友求助，結(jié)果電話卻怎么也打不通。你會怎么辦？（ ）

A.繼續(xù)打，打到通為止。

B.過一會再打。

C.也許朋友正在忙吧，于是決定自己解決。

D.改向其他朋友求助。

選項(xiàng)分析：

選A的你：仰愛指數(shù)95%

選擇繼續(xù)打電話的你性格里有很挑剔的成分，不會輕易愛上一個(gè)人，因?yàn)橹挥心切┊惓?yōu)秀的人，才入得你眼。盡管你自身也很優(yōu)秀，但你會愛上的，注定是比你更優(yōu)秀的人，再加上你對愛情異常執(zhí)著，一旦愛上了，便不會回頭，所以這樣的你，決絕到讓人心疼，也強(qiáng)勢到讓人頭疼。

選B的你：仰愛指數(shù)75%

選擇B的你天生也是為仰望愛情而生。跟選A的人一樣，你們都是完美主義者，在愛情里也一樣，所以你會愛上的，必定也是人中之龍，在人群里有著耀眼光芒。不同的是，你對待這份仰愛的方式更為婉轉(zhuǎn)，沒有選A的人那么強(qiáng)勢，所以收獲這份仰愛的機(jī)會也更大。不過有時(shí)候太婉轉(zhuǎn)，容易把機(jī)會錯(cuò)失。

選C的你：仰愛指數(shù)50%

選擇自己解決的你其實(shí)是個(gè)徹頭徹尾的仰愛信徒，并且對于愛情有那么一點(diǎn)潔癖。但矛盾的是，與其相信愛情，你更愿意相信自己，獨(dú)立的性格讓你在仰愛里面表現(xiàn)得異常冷靜和理智，你總覺得，愛情是一個(gè)人的事，與別人無關(guān)。被你愛上的人，不會覺得有壓力，但有時(shí)候，你的冷靜會讓愛你的人無所適從。

選D的你：仰愛指數(shù)30%

選擇D的你是典型的棄暗投明派，不太愿意在愛情里等待和無私付出，也不會理解為愛奮不顧身的沖動(dòng)。仰愛是一件漫長而辛苦的事，勞心勞力，還未必有結(jié)局。所以基本上，你不會以仰望守候的姿態(tài)去愛一個(gè)人，即使那個(gè)人正是你完美理想的類型。你懂得心疼自己，這是很好的事情，懂得自己疼惜自己，才能找到一個(gè)會疼惜自己的人。只是有時(shí)候，適當(dāng)?shù)臓幦A得理想的愛情，退而求其次的選擇，穩(wěn)妥卻少了千回百轉(zhuǎn)的痛快。