免疫力低下、抗病力較差的小兒，容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染，表現(xiàn)為反復(fù)感冒發(fā)熱，鼻塞流涕，咳嗽多痰，食欲不振，體虛多汗等。中醫(yī)認(rèn)為本病多因先天不足、后天失調(diào)而使脾、肺兩虛及表衛(wèi)失固所致，除應(yīng)采取積極的治療、護(hù)理措施外，平時(shí)應(yīng)引導(dǎo)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，并注意營(yíng)養(yǎng)的供給，同時(shí)配合一些藥膳調(diào)治，以增強(qiáng)患兒的體質(zhì)和抵抗疾病的能力。下面介紹幾款藥膳供參考。

1.百合花生粥：干百合20克，加水泡漲，與花生米30克共放鍋內(nèi)煮熟，再與糯米60克加水煮粥，最后加糖少許食用。有潤(rùn)肺健脾的功效。

2.參棗鴿肉飯：鴿肉100克，淮山20克，黨參10克，紅棗8枚，粳米50克，生姜、醬油、麻油、白砂糖適量。先將黨參、淮山洗凈，煎取濃汁；鴿肉洗凈，切薄片，置碗內(nèi)，加入醬油、姜末腌漬約15分鐘；將粳米淘洗，入鍋中加水適量煮沸后，加入藥汁、鴿肉片、紅棗放在飯面上，加蓋用小火燜熟；將醬油、麻油、白砂糖調(diào)成汁，淋在飯上即成，酌量分次食用。有補(bǔ)中益氣的功效。

3.黃芪雙菇面：黃芪15克，煎湯50毫升；鮮蘑菇、水發(fā)香菇各25克，加油適量拌炒后，再加入黃芪湯煮熟；取掛面適量煮熟后撈出，放入黃芪雙菇湯內(nèi)，再加適當(dāng)調(diào)料煮沸即可。具有益氣健脾補(bǔ)腎的功效，常食可增強(qiáng)免疫力。

4.雞湯糊：母雞肉250克，豬腿肉300克，肉桂10克，黨參20克（肉桂、黨參用紗布包），加水3000毫升煮湯至肉爛，取出肉及藥包后余湯約2000毫升；將雞肉、豬肉切成絲，取麥片100克，放入湯內(nèi)煮沸后，再緩慢加入面粉200克，調(diào)成均勻糊狀，最后加適量鹽及味精即成。食用時(shí)取糊適量加入雞肉絲、豬肉絲及適量香油，每天1次。有溫腎補(bǔ)肺的功效，以冬季服用最佳。

5.黃芪蒸鵪鶉：黃芪10克，鵪鶉2只（去毛和內(nèi)臟），加適量的水和姜、蔥、鹽、酒，清蒸，吃鵪鶉喝湯。每周兩次，可作菜肴，連吃4周為1療程。可常吃。

6.銀香煎：干香菇100克，洗凈泡軟，加水煎汁約500毫升（渣可食用）；銀耳100克泡發(fā)洗凈，加入香菇汁和水，煮至酥爛，加冰糖適量成1000毫升，作飲料分10天服完（此為1療程），可連服數(shù)療程。有滋養(yǎng)肺腎的作用。

7.芫荽豆腐羹：豆腐250克，切成粒狀；鮮芫荽（即香菜）20克，洗凈切碎，起油鍋煸炒后，加入鮮湯、蝦米適量，將豆腐倒入煮沸，加鹽、味精等調(diào)料，淀粉勾芡成羹。作菜肴常吃，有增強(qiáng)體質(zhì)功效。（浙江 沈安）