記得看過報(bào)道，一年12次以下，還是多少來著？算是無性婚姻，那我的婚姻算是了。我心里很苦，又不知道和誰去說這個(gè)問題，經(jīng)常一個(gè)人在沙發(fā)上流淚到天亮。

今天整理房間，抽屜里放著懷孕前買的媽富隆，仔細(xì)看看居然已經(jīng)過期了。結(jié)婚5年，孩子1歲，老公32歲，我27歲，雖然生過孩子，但我皮膚還是特別好，身材上也看不出來像生過孩子的女人。

為了這事兒，我主動過。每次都像求他一樣，他不理。穿過性感的衣服，他不看。每晚我們都睡在一個(gè)被窩里，但能看到的只是一個(gè)后背。那個(gè)時(shí)候我真希望他能明白，一個(gè)女人也有自尊。心平氣和地談過，也沒有效果。

我和最親的閨密說過一次，她毫不猶豫地說只有三個(gè)可能。他有外遇了；他ED；他心里有障礙。他每天大部分時(shí)間都在家，偶爾去外面應(yīng)酬也都帶著我，從來沒有夜不歸宿；他也肯定不ED；至于心里的問題，我想過讓他去看醫(yī)生，卻始終沒有勇氣開口。

老公算是一個(gè)不錯(cuò)的男人。身材高大，長相英俊，非常豪爽。對家庭負(fù)責(zé)任，賺了錢全都給我，信用卡一張不留，對我的父母很尊重，很少對我發(fā)脾氣。真的，除了這方面和不做家務(wù)，他應(yīng)該是完美了，至少對我來說。

他工作壓力是挺大的，而且全家就他一個(gè)人賺錢，雖然賺的足夠多，但他也一直很緊張。一直以來我很慶幸他在有錢以后沒有學(xué)壞，但從來沒想到他會變成這個(gè)樣子。

失落的天堂

以往，人們都認(rèn)為女人容易性冷淡；但如今，男人好像也遭遇了性的寒流。令人意外的是，現(xiàn)在社會上這種現(xiàn)象不少，不能不引人深思。

性愛有三個(gè)意義——在生物學(xué)方面，性愛是生命延續(xù)發(fā)展的唯一途徑，一種與生俱來的本能；在心理學(xué)層面，性愛其實(shí)是生命的一種享受，是為了補(bǔ)償生命的困苦，性愛引發(fā)的一種奇特的性高潮盡管短暫，生命也因此燦爛；在社會意義上，性愛是升華了的人際關(guān)系，一種關(guān)系的最高形式，沒有任何人際關(guān)系會超越有性有愛的兩個(gè)人。性是一種結(jié)合，讓兩個(gè)人感到完整，但這樣的完整感很短暫，需要多次重復(fù)體驗(yàn)。所以身體的性發(fā)展到精神的性，滿足才能持久，孤獨(dú)缺失感才真正退卻。

在婚姻中占據(jù)著無可替代的重要地位的性，它直接影響著家庭的穩(wěn)定程度，沒有性的婚姻就像一個(gè)跛足的行路人，無時(shí)無刻都深感生活的無奈和沉重。

在心理學(xué)意義上，任何回避夫妻性活動的理由都是一種不想為對方負(fù)責(zé)任的行為。讓對方活著感覺厭倦，老公明明知道愛人渴望性愛，卻無情拒之，其實(shí)，身體疲勞或年齡因素并不是拒絕性愛的理由，心理的拒絕才是本質(zhì)。

看完這個(gè)朋友的敘述，覺得她和老公精神的愛不夠，身體的愛也就缺失。

如何打造和諧的性生活，有幾點(diǎn)建議供大家參考：

1．和諧的性生活會增加婚姻的幸福感，所以，兩個(gè)相愛的人必須為對方刻意地保留一些精力，而不能在工作或社交中搞得精疲力竭才回家。永遠(yuǎn)保持對對方的興趣和熱情是維持良好婚姻關(guān)系的重要秘訣之一。

2．因?yàn)槭莾蓚€(gè)人，就會存在性需要的不同節(jié)律，也有可能某一階段某人處在低潮，看起來要休息一段時(shí)間，雙方要能理解和寬容。男人其實(shí)最怕在性方面遭受挫敗，與其挫敗不如不做，這往往是男人的計(jì)謀。通過溝通，男人如果坦誠自己處在低潮，不去尋找其他理由，可能使問題更簡單。

天愛心理咨詢中心心理咨詢師李晉偉

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