生活是一望無際的大海，人便是這大海上的一葉小舟。大海沒有風(fēng)平浪靜的時候，所以人也總是有歡樂與憂愁。當(dāng)無名的煩惱襲來，失意與彷徨燃燒著每一根神經(jīng)時，人被憂愁包圍，心也跟著波瀾起伏。但是，朋友，別忘了守住一顆寧靜的心，痛苦將不再有。

每個人的面前都有一條通向遠(yuǎn)方的路，崎嶇但充滿希望。不是人人都能走到遠(yuǎn)方，因?yàn)榭傆腥诵撵`不堪重負(fù)，身心俱疲而半途而廢。所以，無論路途多么遙遠(yuǎn)，無論遇到什么大風(fēng)大浪，我們都得保存一種愉快的心情。

當(dāng)生活的困擾襲來，請丟下負(fù)荷，仰頭遙望明麗湛藍(lán)的天空，讓溫柔的藍(lán)色映入心田。就像兒時玩得疲倦了，找一塊青青的軟軟的草地躺下，任陽光在臉上跳躍，讓微風(fēng)拂過全身。于是，心靈的褶皺也被撫平，留下一片無痕的凈土。

當(dāng)重重的煩惱向你壓來，請走出戶外，尋找那群真誠的朋友，向他們傾訴你的煩惱，在促膝長談中得到解決的方法。就像兒時一個人在家怎么也拼不好積木，跑出門外找來一群小朋友，大家你一塊我一塊，在歡聲笑語中一座城堡已經(jīng)建成。于是，煩惱一掃而光，童真重新回到心中，就像躺在媽媽懷里酣睡的嬰兒一樣安詳、甜蜜。

當(dāng)層層的失意脹開，請打開窗戶，讓沁人心脾的新鮮空氣走進(jìn)來，在芬芳甘甜的泥土氣息里尋找一絲寧靜。就像兒時拿起蒲公英的細(xì)須，鼓起兩腮吹開一把又一把的小傘，帶著驚喜閉上眼睛，許下一個心愿。于是，心中便多了一份慰藉與欣喜。

當(dāng)無奈的惆悵涌來，請擦亮眼睛，看夕陽的沉落，聽蟲鳴鳥叫。就像兒時在小院里聽蛐蛐的叫聲，抬頭數(shù)天上閃爍的星星。于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧靜的心。

點(diǎn)亮心靈的燈，你會由衷地感嘆：即使我不夠快樂，也不要把眉頭緊鎖。人生本短暫，為什么還要栽培苦澀?

點(diǎn)亮心靈的燈，你會欣喜地發(fā)現(xiàn)：點(diǎn)燈人不是只有自己，朋友、親人、師長都可以為我點(diǎn)燈。人生路漫漫，可是同行的人很多，何苦獨(dú)自面對困境呢?

點(diǎn)亮心靈的燈，你會明白“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。是的，沒有人知道遠(yuǎn)方究竟有多遠(yuǎn)，但是打開心靈之窗，讓快樂的陽光照進(jìn)來，寧靜之心便點(diǎn)燃了一盞永不熄滅的生命之燈，讓你前行的道路永不黑暗。

點(diǎn)亮心靈的燈，你便可以在互相幫助中不斷挑戰(zhàn)，不斷自我超越。即使遠(yuǎn)方是永遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方，也會誕生一種東西——奇跡!

[武漢市第六中學(xué)高三（11）班指導(dǎo)老師：王立群]