欄目編輯/王文生/電子信箱wangwensheng@cipe.net.cn
1. 廣西南寧市陳老師:王教授您好!我是一名小學(xué)體育教師。我在跳箱教學(xué)過(guò)程中遇到的難題是:在教授跳箱時(shí)如何克服學(xué)生的膽怯心理;二是現(xiàn)在一個(gè)班學(xué)生人數(shù)很多,而且基礎(chǔ)差異又很大,如何才能做到“因材施教”。謝謝!
王教授:跳躍是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的彈跳力、增強(qiáng)肩帶肌和上肢肌群的爆發(fā)力、發(fā)展空間三維定向能力和迅速超越障礙的實(shí)用性技能,以及培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)都具有顯著的作用。
關(guān)于你所提出的問(wèn)題,我個(gè)人以為可以通過(guò)多樣化的組織教法取得成效。具體列舉如下,僅供參考。
第一,關(guān)于學(xué)生在跳躍(跳箱)練習(xí)時(shí)的膽怯心理問(wèn)題,我曾仔細(xì)觀察過(guò)許多大中小學(xué)體育教師的教學(xué)組織過(guò)程,得出的結(jié)論是:我們的體育教師在實(shí)施跳躍練習(xí)時(shí),教學(xué)組織形式過(guò)于單一、引導(dǎo)性教法太少了。換句話說(shuō),我們的體育教師不管是教跳躍山羊,還是跳躍跳箱,或是跳馬(橫馬、縱馬)等,通常采用的教法是教授起跳后,就直接讓學(xué)生跳一定(規(guī)定)高度的山羊、跳箱或跳馬,過(guò)渡性練習(xí)很少或甚至根本不采用。
我以跳箱“屈腿騰越”教學(xué)為例說(shuō)明:第一步,可以讓小學(xué)生先在一層高的跳箱上練習(xí)“原地跳上成蹲撐,向前跳下”動(dòng)作,使學(xué)生人人都能輕易完成的條件下,熟悉跳的過(guò)程。第二步,把兩個(gè)相同高度的跳箱并排間隔40-50厘米放置(可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際確定兩箱之間的間隔),讓學(xué)生站立在跳板上,兩手撐在兩個(gè)跳箱的內(nèi)側(cè)端原地起跳,從兩個(gè)跳箱的間隙中屈腿跳過(guò)。第三步,當(dāng)學(xué)生具備一定能力后,可以在兩個(gè)跳箱的間隙中“添放”一定高度的軟物,以便引導(dǎo)學(xué)生“把腿團(tuán)緊”。當(dāng)學(xué)生能夠熟練完成這些練習(xí)時(shí),就可以在跳箱上練習(xí)“屈腿騰越”了。這樣的引導(dǎo)性組織教學(xué)方法,既可以使學(xué)生的膽怯心理明顯降低,更主要的是由于練習(xí)難度的降低可以有效地增強(qiáng)學(xué)生“我能跳過(guò)去”的自信心。當(dāng)然,對(duì)于這樣的教學(xué)組織,有教師可能就會(huì)問(wèn):那么多學(xué)生能這樣安排嗎?這就是我要回答的第二個(gè)問(wèn)題。
第二,關(guān)于“一個(gè)班學(xué)生人數(shù)多,差異大,如何才能做到“因材施教”的教授跳箱練習(xí)呢?在一個(gè)班級(jí)里,學(xué)生在身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等方面存在著差異是客觀實(shí)事,體現(xiàn)在跳箱學(xué)習(xí)過(guò)程中,有些學(xué)生可以跳“橫箱的分腿騰越”,有些學(xué)生則可以完成“縱箱的屈腿騰越”,還有的學(xué)生上述兩個(gè)動(dòng)作都不能完成等等。對(duì)此,如何教學(xué)才能夠兼顧到全體學(xué)生呢?我的建議是:體育教師要在教學(xué)組織上多思考。例如,我們可以把一個(gè)跳箱當(dāng)作兩個(gè)跳箱來(lái)用,即在跳箱的縱、橫兩側(cè)各放置一個(gè)跳板和一組落地墊子。換句話說(shuō),就是把一個(gè)跳箱布置成既可以當(dāng)作橫箱跳,也可以當(dāng)作縱箱跳。這樣,就可以把三個(gè)層次的學(xué)生分成兩組進(jìn)行練習(xí),即跳橫箱的一組(不能完成“分腿騰越”和“屈腿騰越”的學(xué)生,可以跟著本組練習(xí)“起跳后擺越,即動(dòng)作形態(tài)特征是:跳起后,雙手支撐跳箱右端的前后兩側(cè),提臀、弓背、屈腿,從跳箱的右側(cè)越過(guò)”)和跳縱箱的一組。這種教學(xué)組織形式,既可以兼顧不同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)學(xué)生的實(shí)際需要,也有利于教師的指導(dǎo),還可以在一定程度上緩解教學(xué)場(chǎng)地小、體育器械少的矛盾等。
2. 大連甘井子區(qū)體育教研員張家龍:王教授您好!非常感謝你為我解答了許