定期給皮膚排汗，還皮膚暢通呼吸
　　孫儷覺得要想皮膚變好，最好定期給它排汗，出汗的同時就把毛孔和皮膚里的臟東西排出來了，毛孔暢通了自然皮膚的狀態(tài)也變好了，因?yàn)槠つw是很需要呼吸的。
　　泡沫清潔
　　孫儷的皮膚是敏感性皮膚，所以她不用磨砂類的清潔用品，而用那種擠出來就是泡沫的清潔用品，這是完全針對敏感性皮膚的潔膚產(chǎn)品，這種泡沫很細(xì)膩，不會刺激皮膚。
　　卸妝很重要。孫儷每次卸妝起碼得用半個小時，眼部會用眼部卸妝液，和面部卸妝是分開來做的，之后再用泡沫潔面產(chǎn)品清潔一遍。碰到天氣潮濕的情況，除了眼霜和唇油，孫儷幾乎什么都不涂，平時孫儷會涂點(diǎn)精華液之類的護(hù)膚霜，白天涂完面霜之后再涂防曬霜。
　　因?yàn)閷O儷的皮膚比較容易過敏，皮膚上有一些紅血絲，所以她選擇的防曬用品會具有修正膚色的功效。
　　護(hù)理：孫儷偏重面膜
　　護(hù)理皮膚方面，孫儷偏重面膜，以清潔面膜居多。因?yàn)榕膽驎r天天化妝，孫儷幾乎兩三天做一次面膜，如果不拍戲的話孫儷一周多才做一次面膜。
　　晨起好習(xí)慣
　　空腹一杯水。
　　養(yǎng)顏早餐
　　面包+乳酪+銀耳燕窩+水果
　　最愛豬骨湯
　　孫儷很愛喝湯，但她不喝魚湯，也不喝雞湯，不是說這兩種湯不好，而是因?yàn)閷O儷的體質(zhì)偏熱，所以適合喝一些涼性或溫補(bǔ)的湯，如鴿子湯、鴨湯，還有牛肉蘿卜湯、排骨湯之類的。孫儷最喜歡喝的是豬骨（大棒骨）湯，豬骨里面全是骨髓和膠原蛋白，對增加皮膚彈性特別好。
　　水果，孫儷的好朋友
　　孫儷愛吃水果，她甚至可以拿水果當(dāng)飯吃。
　　維生素
　　拍戲時孫儷會吃維生素來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)需要，什么鈣片、VC、VE好多種，不拍戲她就只吃一些VC，因?yàn)榧依锏娘嬍匙銐蛏眢w的營養(yǎng)需要，不需額外的補(bǔ)充。
　　睡的好，吃的好，不要追求價格昂貴的護(hù)膚品，只要適合自己的皮膚就好，敏感性的皮膚最好就用 喱狀產(chǎn)品。營養(yǎng)成分太高的護(hù)膚品，皮膚不一定吸收，你一廂情愿地給它涂，皮膚肯定會出問題。
　　責(zé)編/高翔
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