王　寧

你知道什么是“干物女”“干物男”嗎?這組來自日本的新鮮稱謂幾乎已經(jīng)占據(jù)了2007年各大網(wǎng)絡(luò)論壇潮流詞典排行榜的寶座。

所謂“干物”，原是日語(yǔ)中的一種說法，即指例如“香菇”“木耳”一類的發(fā)物。而“干物女”“干物男”則是形容當(dāng)下都市中生活得猶如干物一般死氣沉沉的人。那么，究竟“干物生活”是一種怎樣的狀態(tài)?干物狀態(tài)一：胡以珊，女，25歲，本科畢業(yè)后找了一份強(qiáng)度很大的工作，除工作時(shí)間，她不愿意離開家里一步，最大的喜好是蜷在沙發(fā)上看美劇和日劇，口頭禪是“太麻煩了，還是算了吧”。只要不是場(chǎng)合的硬性要求，她從來都是穿著牛仔褲和T恤出門，到了家立刻換上睡衣，能叫外賣就絕不自己做飯，單身，自覺跟異性總是相處不來。

干物狀態(tài)二陳泰，男，32歲，有一份固定工作，養(yǎng)活自己綽綽有余，但唯獨(dú)對(duì)結(jié)婚養(yǎng)家不感興趣，呈現(xiàn)逃避狀態(tài)，覺得女人很麻煩。除了看電視和軍事雜志，就是與朋友喝上一杯，除此之外別無(wú)他求，且對(duì)于現(xiàn)狀十分滿意，晉升、買房之類的事情感覺太累，只想維持現(xiàn)狀，逍遙一輩子。

干物狀態(tài)三：黃錦，女，29歲，自由職業(yè)者，同時(shí)給幾家雜志寫專欄，工作量驚人。平時(shí)保持家和樓下飯店的兩點(diǎn)一線，24小時(shí)有22小時(shí)以上呆在家里，喜歡做的事情是不停地刷新自己喜歡的論壇和網(wǎng)頁(yè)，看各種明星八卦和奇聞異事。因?yàn)椴挥贸鲩T所以從來不去打理頭發(fā)，更省下了置辦流行服飾的大把銀兩。

“干物男”“干物女”究竟是一群什么樣的人呢?簡(jiǎn)而言之，他們就是像香菇、木耳等發(fā)物一樣干巴巴的男人和女人。他們放棄戀愛，追求盡可能的安逸，很少參加聚會(huì)，更不喜歡運(yùn)動(dòng)，最喜歡的活動(dòng)就是躺在家里看書看電視，生活幾乎呈現(xiàn)一種停滯狀態(tài)。

在最近的一個(gè)與“干物狀態(tài)”有關(guān)的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查中，結(jié)果表明“干物狀態(tài)”下的年輕女性人數(shù)要遠(yuǎn)超過年輕男性，并且已經(jīng)形成一個(gè)潛在數(shù)量巨大的人群。一般來講，他們的共同特點(diǎn)是：工作不是特別緊張，就是特別悠閑，內(nèi)心對(duì)自己要求不高，沒有企圖心，怕麻煩，對(duì)人際關(guān)系玩不轉(zhuǎn)，在與異性交往的經(jīng)驗(yàn)上明顯不足。

北京陽(yáng)光華仁心理服務(wù)中心的心理咨詢師周麟告訴記者，出現(xiàn)這種狀況的原因在于女性比男性更加不能承受緊張情緒。一項(xiàng)針對(duì)30個(gè)國(guó)家超過3萬(wàn)人次的調(diào)查顯示，女性更容易抱怨她們的情緒壓力，與男性相比，她們被周遭人或事困擾的時(shí)間要明顯過長(zhǎng)。

那么究竟要如何區(qū)分正常的自我放松與真正的“干物狀態(tài)”呢?周麟表示，這就需要觀察當(dāng)事人是否感到痛苦、是否已經(jīng)影響到他的社會(huì)功能、有無(wú)尋求改變的意愿等等。比如，如果你對(duì)獨(dú)自看電影、吃飯、唱歌、運(yùn)動(dòng)等都樂在其中，沒有感覺到任何的異常與不適，那么也許這種“干物狀態(tài)”對(duì)你來說是較為理想的；但是如果你只是因故所迫，不得不一個(gè)人打發(fā)時(shí)間，但同時(shí)又強(qiáng)烈期盼和他人建立親密的感情關(guān)系，那么就要小心，因?yàn)椤扒铩鄙畈⒉徽嬲剡m合你，長(zhǎng)此以往，你的生活只會(huì)變得越來越糟糕。與此同時(shí)，你也要經(jīng)常聆聽身體的各種信號(hào)反應(yīng)。在一段時(shí)間內(nèi)如果持續(xù)發(fā)生失眠或早醒、體重顯著下降或上升、注意力和記憶力下降、容易發(fā)脾氣，甚至還會(huì)時(shí)常感到無(wú)助，出現(xiàn)悲觀厭世的態(tài)度，特別是你身邊的人會(huì)感覺你好像忽然變了一個(gè)人，那么就要立刻警惕，因?yàn)檫@種“千物狀態(tài)”可能正在滑向抑郁癥，需要盡早去心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)人士的幫助。

摘自《北京青年報(bào)》2007年7月9日

編輯：王文娜