葉慎花

幸福到底存不存在?生活中為什么會(huì)有太多的人感受不到生活的幸福?對(duì)此，偉大的哲學(xué)家叔本華曾有過這樣的論述，他說：“苦痛乃積極實(shí)在的東西，幸?？鞓纺讼麡O的根本不存在的東西。所謂快樂幸福乃是解除苦痛之謂，沒有苦痛，便是幸福?！彼孕腋Ｊ怯袟l件的，這個(gè)條件之一就是：幸福需要以苦痛為基點(diǎn)。

有這樣一則故事：一個(gè)窮人與妻子、6個(gè)男孩子還有女兒女婿共同生活在一間小屋內(nèi)，局促的生活空間讓他感到活不下去了，便去找智者求救。窮人對(duì)智者說：“我們?nèi)疫@么多人只有一間小木屋，整天爭(zhēng)吵不休，我的精神快崩潰了，我的家簡(jiǎn)直是地獄，再這樣下去，我就要死了。”智者說：“你按我說的去做，情況會(huì)變好很多?！备F人聽了這話，當(dāng)然是喜不自勝。當(dāng)智者聽說窮人家還有一頭奶牛、一只山羊和一群雞，便說，我有讓你擺脫困境的辦法了，你回家去，把這些家畜帶到屋里，與人一起生活。窮人一聽大為震驚，但他事先答應(yīng)要按智者說的去做，只好依計(jì)而行。人畜同居一室，窮人的痛苦可想而知。窮人又去找智者，智者又讓他把那些牛呀、羊呀和雞呀分批趕出房子。

故事的結(jié)局是這樣的：窮人又找到智者，他是一路跑著來的，滿臉紅光、興奮難抑，他拉住智者的手說：“謝謝你，你又把甜蜜的生活給了我。現(xiàn)在所有的動(dòng)物都出去了，屋子顯得那么安靜、寬敞和干凈，你不知道我是多么開心!”

小屋還是那個(gè)小屋，人還是那些人，日子還是一樣的窮困。但由于有了更糟糕的環(huán)境作襯托，雞、牛、羊的折磨消失了，窮人的幸福感也就有了。所以，幸福是需要一定的環(huán)境和背景作襯托的，是在比較的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)的，通常這個(gè)比較的基點(diǎn)就是更痛苦的事件和環(huán)境。美國(guó)的哲學(xué)家赫舍爾說過：“沒有羞恥、焦慮和厭惡，便不可能對(duì)人類的處境進(jìn)行思考；沒有無止境的心靈苦痛，便不可能體會(huì)到大的喜悅和幸福。”

如若你沒有感受到生活的幸福，或許并不是你的處境真的太糟糕、太艱苦，恰恰是因?yàn)槟愕纳钐^平穩(wěn)，沒有遭遇過痛苦和挫折，以至于你對(duì)幸福的感受麻木、疲勞。這就像一個(gè)人嘴巴里天天含著糖塊，日久天長(zhǎng)，味覺麻木，再也感受不到糖的甜美和可口。若想改變這種現(xiàn)狀，你首先就要試著去接受困難和挑戰(zhàn)，每戰(zhàn)勝一次挫折和不幸，每經(jīng)歷一次心靈的磨難，你就會(huì)收獲到一種意想不到的幸福和快樂。

其次，流逝的時(shí)間也是幸福得以滋生的重要條件。人生就是由無數(shù)的煩惱和痛苦交織而成的。童年時(shí)，一個(gè)玩伴的遠(yuǎn)去，心愛玩具的丟失都會(huì)讓年幼的我們痛苦不已；少年時(shí)，臉上新長(zhǎng)的幾顆青春痘，別人一次無意的嘲笑，都會(huì)讓年少輕狂的我們懊惱悵惘；成年后，戀愛的失敗，上司的一次批評(píng)和指責(zé)，與同事發(fā)生的沖突和誤會(huì)都會(huì)讓我們感到消沉沮喪?？梢哉f，成長(zhǎng)過程中的每一個(gè)足跡，都會(huì)伴隨著令人心痛和傷感的體驗(yàn)?？墒?，當(dāng)時(shí)光漸漸流逝，我們一天天長(zhǎng)大或老去時(shí)，再去回首往事，把人生的鏡頭拉長(zhǎng)拉遠(yuǎn)，將近景變成遠(yuǎn)景，在回憶中品味過去，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)有過的煩惱和苦痛，已在記憶的長(zhǎng)河中漸漸褪去，有些在當(dāng)時(shí)看來似乎永遠(yuǎn)都不會(huì)走出的傷感和苦痛，經(jīng)過時(shí)間的積淀，反而會(huì)變成人生中一段美好的回憶。

所以，幸福如同人生的閱歷一樣，是需要時(shí)間來積淀驗(yàn)證的。時(shí)光如流水，它能使我們的心靈恢復(fù)鎮(zhèn)定和彈性，撫平每一顆曾經(jīng)受傷的心靈，它會(huì)帶走我們所有的苦和痛，賜予我們希望和快樂。所以，在這個(gè)世界上沒有什么東西是永恒不變的，當(dāng)你的心靈正在被悲傷所纏繞，當(dāng)你的心靈正在為苦痛而難過，請(qǐng)不要對(duì)生活失望，耐心地等待吧，總有一天，在不經(jīng)意中你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些曾被忽略的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福。

（摘自《心理與健康》）