快樂原是“天”注定

俄羅斯神經(jīng)生物學(xué)家最近有個(gè)驚人的發(fā)現(xiàn)：好心情是先天基因決定的，一個(gè)人的好心情從他出生那天起就一直藏在他的大腦左半球里。

研究表明，“享受生活”、“自得其樂”、“朝氣蓬勃”和“充滿希望”等優(yōu)良品質(zhì)都存貯在人的大腦左半球里；右半球存貯的則是批判、憂郁、失望與懊惱。這也可以解釋為什么很多右半腦發(fā)達(dá)的藝術(shù)家都是悲觀主義者、懷疑主義者和自殺傾向者?？茖W(xué)家們同時(shí)推斷：一個(gè)嬰兒最初72小時(shí)的大腦發(fā)育，是他今后能否成為“快樂的人”的關(guān)鍵。

女人的左眼更多情

美國(guó)研究人員對(duì)女人的臉部表情進(jìn)行了研究，結(jié)果讓人意想不到：女人的左眼比右眼更能揭示情感，因?yàn)樽笱叟c控制女人情感的右腦相聯(lián)系。

研究還發(fā)現(xiàn)，要想真正讀懂一個(gè)女人的情緒，就應(yīng)該把注意力集中在臉的上半部，因?yàn)檠劬εc前額比臉的下半部更能揭示人的內(nèi)心。下半部的表情，比如嘴唇做出的微笑狀，是后天可以學(xué)習(xí)的，而眼睛和前額的表情則是無(wú)法掩飾的。

（以上兩則摘自《祝你幸福·綜合版》）

發(fā)火是男人哭泣的方式

在美國(guó)有調(diào)查顯示，男人自殺的可能性是女人的4倍，但只有一半男人被診斷患抑郁癥。這說(shuō)明，許多男人的抑郁并非表現(xiàn)為悲哀、內(nèi)疚、退縮等常見癥狀。

與女人相比，男性抑郁癥更多地表現(xiàn)在魯莽、酗酒、吸毒、超速駕駛等方面。他們不像女性抑郁癥患者那樣對(duì)自我過度懷疑，而是喜歡欺侮、嚇唬旁人，把過錯(cuò)歸結(jié)在周圍人身上。對(duì)許多男人來(lái)說(shuō)，發(fā)火是一種對(duì)內(nèi)心痛苦進(jìn)行掩飾的手段，表達(dá)了他們想控制不良情緒的愿望。美國(guó)心理學(xué)家對(duì)這一現(xiàn)象做出總結(jié)：發(fā)火是男人哭泣的方式。

（摘自《健康時(shí)報(bào)》）

哭泣不要超過15分鐘

遇到難過的事情，很多人都選擇用哭泣來(lái)發(fā)泄情緒?？迺?huì)使人們心中的壓抑得到釋放，從而減輕人們精神上的負(fù)擔(dān)，對(duì)健康有一定好處。

可是你知道嗎？哭也要適當(dāng)。如果一整天都哭哭啼啼，身體會(huì)受到很大傷害。因?yàn)槿说奈改c功能對(duì)情緒反應(yīng)極其敏感，如果哭泣時(shí)間過長(zhǎng)，腸胃運(yùn)動(dòng)會(huì)明顯減慢，胃液分泌相應(yīng)減少，酸度下降。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)影響食欲，甚至引發(fā)胃、十二指腸球部潰瘍。因此，心理學(xué)專家主張哭泣不宜超過15分鐘。

（摘自《生命時(shí)報(bào)》）

“孕育”可增加女性10年免疫力

有關(guān)研究表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對(duì)婦科腫瘤的。醫(yī)生同時(shí)指出，年輕婦女為了保持身材或是懼怕衰老等因素而不生育，是得不償失的。

這一研究結(jié)論在臨床上已被反復(fù)證實(shí)。許多婦產(chǎn)科大夫發(fā)現(xiàn)，未生育的女性易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，同時(shí)未生育女性的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率亦高于生育過的婦女。

鑒于這些因素，那些由于某種原因選擇了不生育的女性，專家建議她們：34歲以后每?jī)赡牦w檢一次，40歲以后每年體檢一次，內(nèi)容包括婦科系統(tǒng)和乳腺的健康狀況。

（摘自《健康周報(bào)》）

辛辣的食物可以助性

一項(xiàng)新的研究證實(shí)，紅辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循環(huán)，刺激神經(jīng)末梢，從而提高性生活的快感。

紐約長(zhǎng)老會(huì)醫(yī)院的性醫(yī)學(xué)中心主任約翰·穆浩說(shuō)，“辛辣食物促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心臟非常有好處。而從幫助男性勃起的角度來(lái)說(shuō)，凡是對(duì)心臟有好處的東西，也同時(shí)對(duì)陰莖有好處?！?/p>

同時(shí)，研究人員還表示，膽固醇指標(biāo)與性有著直接的關(guān)系。有利于降低膽固醇的食物，如洋蔥、大蒜、燕麥等等，能促進(jìn)全身的血液流動(dòng)，也特別有助于保持生殖器官的血液流動(dòng)，進(jìn)而有效改善性欲和性生活。

（摘自《生活日?qǐng)?bào)》）