王曉龍

為何每次洗完熱水澡，立即進行房事卻不勃舉?

他說：“在家里與太太睡覺，每次都成功，雖說也不洗熱水澡，但不是馬上上馬。我在酒店工作我今年45歲，不嗜煙酒，喜愛運動，生活有規(guī)律，體質(zhì)一向很好，有兒女一雙。雖然為商務(wù)經(jīng)常外出，但一向潔身自愛。夫妻感情甚佳，一向性生活理想，且較頻密(每周四至五次)。我們很講究衛(wèi)生，每次性生活前5至10分鐘，必定先洗澡，如此維持20多年。近年來發(fā)現(xiàn)勃起不全，射精緩慢，性生活質(zhì)量明顯下降。我曾為此做過不少檢驗，均屬正常，看過不少醫(yī)生，也未改善癥狀，十分無奈和苦惱?！?/p>

答：①可能是性生活稍頻密，造成輕度的體力透支；②更大的可能是每次性生活前5至10分鐘，必定先洗澡的后遺癥。人體里盡管血液循環(huán)流動不息，但是血液的總量相對是衡定的。一個成年人體內(nèi)總血液量大致是5000至5500毫升。況且這些血液對于各個臟器與組織的分布量也是相對衡定的?！坝嘘P(guān)臟器每分鐘流過血液量分別是：肝、脾、胃、腸等總共1500毫升，腎臟1250毫升，骨骼肌肉850毫升，腦和脊750毫升，心臟肌肉250毫升，皮膚150毫升，其他約為350毫升，總計5400毫升。更有趣的是每當人體哪一部分工作負擔加重時，臨時會為其增加供血數(shù)量，當然這部分增加的血液量是抽調(diào)其他臟器部分來的。

既然洗澡會影響性生活的質(zhì)量，是不是就可以忽略勤洗澡這個習(xí)慣呢？

答：男人“下部”隱藏在衣褲之中，少見陽光，正是細菌、病毒生存繁衍的場所。常見的龜頭炎、淋病等，都和性生活時性器官不潔有關(guān)。因此，清潔此處的衛(wèi)生是非常必要的。

假如一個人參加劇烈的運動時，情況又如何?

答：自然，這個時候全身骨骼肌肉加緊工作，它們的需血量遠遠超過靜止狀態(tài)下的850毫升，甚至可達幾千毫升，這部分增加的血液量從何而來呢?自然是去抽調(diào)其他的臟器的供血。

洗熱水澡與冷水澡有無區(qū)別?

答：熱水澡能使全身皮膚立即廣泛性充血，很快超過每分鐘450毫升的數(shù)量。洗冷水澡又使全身皮膚廣泛性收縮，但通過洗畢的擦身以及血管收縮后隨即發(fā)生的舒張現(xiàn)象，又引起全身廣泛地充血，也會奪走人體里的大量血液?？傊?，無論洗熱水或冷水澡后，皮膚里都會一下子囤積不少血液，假如洗澡后立即過性生活，性器官會驟然充血，必須有相當血液來源，而此時大量血液又囤積在皮膚里，發(fā)生了調(diào)配上的矛盾。由于體內(nèi)血液循環(huán)不平衡，也不利于健康，久而久之，產(chǎn)生勃起不全或射精緩慢。

聽說人們在吃飽飯后不宜運動，那又為什么？

答：這個道理很簡單，因為飯后胃腸道需要血量明顯增加。別的臟器都要支援它們，如果此時再去運動，骨骼肌肉又驟然增加需血量，勢必要抽調(diào)胃腸道的供血，豈不是要妨礙胃腸道正常工作而影響健康嗎?如此類推，崔先生維持20多年洗澡后立即過性生活的習(xí)慣所造成的危害之根，其道理亦同出一轍。

那么怎樣既保持清潔衛(wèi)生又能“性趣”盎然呢？我教給大家兩個小竅門：

洗小澡講衛(wèi)生：即僅對生殖器官局部進行必要的清潔，以簡單的局部清洗來代替洗澡。應(yīng)注意，清洗后不要用換下來的內(nèi)衣擦拭性器官，同時認真用洗手液洗手。

歇一會兒助性趣：在洗澡后，最好先休息半小時，夫妻間可親昵地聊聊天，說些對方喜歡聽的話，調(diào)節(jié)好性生活的氣氛，待到皮膚血流量恢復(fù)正常時，再行房事就比較合適。