隨著生活節(jié)奏的不斷加快，越來越多的都市人深切地體會(huì)到快生活讓我們失去了太多。不僅是健康，還包括對(duì)生活的熱愛、激情和享受，對(duì)周圍的一切喪失了新鮮、好奇、體會(huì)與感動(dòng)，生活的細(xì)節(jié)已被完全忽視。飛快的生活節(jié)奏磨滅了人的個(gè)性和愛好。無數(shù)厭倦了繁忙生活的人們發(fā)起了“慢生活”的運(yùn)動(dòng)，他們希望生活的腳步慢下來。

確實(shí)，當(dāng)我們正在為生活疲于奔命的時(shí)候，生活已經(jīng)離我們而去?？纯次覀兊闹車?，都市的浮躁正在吞噬現(xiàn)代人的時(shí)間，忙碌成為現(xiàn)代人忽視愛情、漠視親情、摧殘自己身體的合理借口。當(dāng)人人都急著趕著向前跑、為了充分利用時(shí)間了解一切時(shí)，這種極致的快換來的卻是精神的麻木和遲鈍。

一位功成名就的電影明星在他六十壽誕的日子對(duì)親朋好友說了他對(duì)生命的感慨：“你們可能都認(rèn)為我這一輩子很快樂，生活得很有意義，其實(shí)不是這樣的。當(dāng)我年輕的時(shí)候，就在為成為一個(gè)電影明星而奮斗。為急急爬到山頂上，就像參加賽跑的馬，帶著眼罩拼命往前跑，除了終點(diǎn)的白線之外，什么都看不見。路上到底有什么奇花異草我根本不知道。我覺得時(shí)間過得飛快，我總感到時(shí)間不夠用，幾十年后，我有了地位，也有了名譽(yù)和財(cái)富及一個(gè)令人羨慕的家庭?？墒?，我并不像別人那樣快樂和幸福。我有三個(gè)孩子，每一個(gè)孩子的出生，我都不在家而在外地拍片，我的妻子獨(dú)自承擔(dān)養(yǎng)育孩子的辛苦。我從來沒看過孩子們走第一步的樣子，他們天真的哭笑，我都沒聽過，我更沒有盡到教育孩子的責(zé)任。最近二十年來，年年的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)都有我的節(jié)目，很多人的家庭都在享受除夕的良辰美景，我卻把妻子丟在家里獨(dú)守空房。由于忙著拍片和參加各種各樣的首映式、發(fā)布會(huì)和巡回演出，我和我的朋友也疏遠(yuǎn)了，我難得有空去讀我喜愛的書，也無暇去花園里給花木澆澆水。我的老母親生病住院一個(gè)月，我也不能在病床前侍奉她，沒有盡到應(yīng)盡的孝心。我這幾十年就像機(jī)器一樣不停地轉(zhuǎn)，你們覺得我這樣的一生有意義嗎？”

其實(shí)，慢半拍的人反而真正享受到了生活。

人類天性里就有對(duì)“慢”的渴望，我們?cè)?jīng)搖著扇子坐在院子中聽鄰居老奶奶講故事，曾經(jīng)整個(gè)晚上在閑話中度過。如今為什么不能花60分鐘去慢慢地散一場(chǎng)步，花兩個(gè)小時(shí)去音樂廳靜靜地聽一場(chǎng)殿堂級(jí)的新年音樂會(huì)，花2小時(shí)慢慢享受一頓美食，花15天住在一個(gè)地方慢慢看風(fēng)景，或者只是把手機(jī)、電話關(guān)閉3個(gè)小時(shí)，舒舒服服地打場(chǎng)球，看幾本書……

針對(duì)越來越快的生活節(jié)奏，反對(duì)“快餐”的“慢餐文化”也開始盛行。北京有景王閣餐廳是國(guó)際慢餐協(xié)會(huì)的會(huì)員店。在這里用餐的人士一般一頓飯會(huì)吃兩個(gè)小時(shí)以上。他們放慢了飲食速度的同時(shí)，更放慢了心態(tài)，以慢餐引導(dǎo)那些被物欲橫流的大潮包圍著的人們放慢腳步，形成一種健康的心理態(tài)勢(shì)。

請(qǐng)讓我們遠(yuǎn)離上氣不接下氣的快生活，放慢生活的腳步，去體味生活的多彩和生命的美麗！