蔡如鵬
一方面,是整個心理咨詢行業(yè)存在顯著的問題;另一方面,更多的公眾不愿、或者不敢直面自己的心理問題
“我很欣賞他們,覺得他們有勇氣,敢于面對自己的問題?!痹谝淮坞娨曉L談節(jié)目中,當問到對求助心理咨詢的人的看法時,賈曉明這樣說。
十幾年的心理咨詢經(jīng)驗,告訴這位北京理工大學的心理學教授,在中國要承認自己有心理問題并不是一件容易的事情。許多場合,賈曉明都說,我們不擔心來求助我們的人,而是擔心可能問題很嚴重,卻不來找我們的人。
一種特殊的職業(yè)
北京大學心理系鐘杰博士說,心理咨詢師與精神病大夫的角色并不一樣,后者針對的主要是精神病患者,通過藥物治療緩解病人的癥狀。心理咨詢師面向的是一個更廣大的群體,可以說,他們的工作為預防精神疾病修筑了一道有效的防護欄。
但現(xiàn)實生活中,很多人認為傾訴聊天完全可以找自己的朋友。針對這種觀點,北京大學心理學系錢銘怡教授的看法是,心理咨詢,專業(yè)人士和非專業(yè)人士大有區(qū)別。一名有效的心理咨詢工作者,不僅要接受嚴格的專業(yè)教育和訓練,掌握較高的專業(yè)技能,而且應(yīng)具備這種職業(yè)行為所必需的個性品質(zhì)以及其他方面的個人要求,正如卡可夫所言“咨詢是生命的流露”。
有人說,一個拙劣的心理咨詢師會把一個有輕微心理問題的人咨詢成抑郁癥,或者是把一個有抑郁癥的人咨詢得想自殺。
在歐美國家,不管是在醫(yī)院、大學,心理咨詢?nèi)藛T必須要有博士學位。除理論知識外,實踐被認為是更為重要的環(huán)節(jié)。年輕的心理咨詢師在獨立從業(yè)之前,都要經(jīng)歷一個特殊的階段:在有經(jīng)驗的心理咨詢師(稱為督導)手把手的指導下工作一到兩年。
魚龍混雜的心理咨詢業(yè)
心理咨詢?nèi)藛T魚龍混雜、各診所之間在專業(yè)水平上參差不齊,這被認為是阻礙這一行業(yè)發(fā)展的瓶頸。
北京市人大常委會教科文衛(wèi)體辦公室的朱文杰認為,這主要是心理咨詢機構(gòu)管理比較混亂,其從業(yè)人員準入門檻低造成的。
由于《精神衛(wèi)生法》的缺失,到目前為止中國對心理咨詢機構(gòu)仍是多頭管理,比如,營利性心理咨詢機構(gòu)的審批由工商行政管理部門負責,而非營利性心理咨詢機構(gòu)則應(yīng)向民政部門登記。
中國也未建立統(tǒng)一的心理咨詢?nèi)藛T執(zhí)業(yè)資格制度,勞動與社會保障部有“心理咨詢員”和“心理咨詢師”的職業(yè)標準,衛(wèi)生部有“心理治療師”考試,而衛(wèi)生部與人事部又開設(shè)了“心理保健師”的評定。朱文杰說,這些部門由于缺乏足夠的專業(yè)知識和人力、物力進行監(jiān)督管理,導致心理咨詢?nèi)藛T準入門檻大大降低。
上世紀80年代,心理咨詢進入中國后,各個大學臨床心理學和咨詢學專業(yè)的畢業(yè)生很少,因此在心理咨詢?nèi)藛T的培養(yǎng)上,中國采取了以社會培訓為主的辦法。賈曉明說,這樣的培訓,短期培訓居多,訓練時間少的3至5天,多則幾個月,這樣短的時間,很難想象培訓出來的人有多高的水平。
為此,賈曉明呼吁大學應(yīng)多開設(shè)咨詢心理學和臨床心理學方面的專業(yè),以緩解專業(yè)人才缺乏的緊張局面。她介紹說,雖然中國不少院校相繼設(shè)立了心理學系,心理學也成了一個熱門專業(yè),每年報考的人數(shù)也逐年增加,但由于學校教學資源的限制,各個學校每年招收的心理系本科生,只有幾十人,研究生的數(shù)量就更有限了。
到目前為止,中國真正的心理咨詢師數(shù)量還很少,以高校為例,北京師范大學心理咨詢中心的張繼明介紹說,目前他們中心有6個老師,面對的是18000個在校生。也就是說,心理咨詢老師和學生的比例為1比3000。這個比例在國內(nèi)高校中還是比較高的,但與發(fā)達國家相比就捉襟見肘了。發(fā)達國家的比例是1比2000到1比1500。
文化讓中國人不接受心理咨詢
心理學家常說的一句話是,那些自認為自己心理健康的人不是真正的心理健康者,而心理健康者正是那些敢于面對心理問題的人。
在西方,特別是美國,人們一旦遇到諸如情緒低落、情感挫折、環(huán)境不適等心理問題,首先就會想到找心理咨詢師。北京大學醫(yī)學心理學教研室主任胡佩誠教授介紹說,美國人把接受心理咨詢看的像吃頓麥當勞那樣自然、簡單。
美國是現(xiàn)代心理咨詢的發(fā)源地,也是心理咨詢業(yè)最發(fā)達的國家。在那里,幾乎每一個中產(chǎn)階級都有自己的心理咨詢師。有人這樣形容說,美國成功人士的臂膀是靠兩個人攙扶的,一個是律師,一個是心理咨詢師。據(jù)統(tǒng)計,每500個美國人中就有一名心理咨詢師,30%的美國人定期做心理咨詢,80%的人會不定期去心理診所。
但中國人似乎不太愿意接受心理咨詢。很多人反而認為,心理問題是個人性格軟弱或意志不足的表現(xiàn)。
“我們中心有30多個咨詢師,但每周來咨詢的人數(shù)還不到20個?!北本煼洞髮W輔仁應(yīng)用心理發(fā)展中心的王生平說:“我覺得對大部分人來說,費用不是主要問題,關(guān)鍵還在于觀念。一些病人在外面都表現(xiàn)得很強大,覺得做心理咨詢是一種示弱的表現(xiàn)?!?/p>
北京海明心理咨詢中心心理咨詢師海明也說:“心理咨詢的市場需求量很大,但有勇氣咨詢的還只是少數(shù)人。每天打電話的人特別多,但真正來咨詢的大概只占兩成。每周來我們這里咨詢的大概只有幾十人?!?/p>
賈曉明認為,這與中國的傳統(tǒng)文化有很大的聯(lián)系。她說:“中國人的情緒是受到他人評價和環(huán)境影響的。譬如人們說不能‘忘乎所以,意思就是不要太喜形于色,這樣會給別人造成壓力。所以中國人的快樂和驕傲都不好表達,只是盡力掩飾。很多中國人都有一種發(fā)自內(nèi)心的不輕松?!?/p>
這種文化限制了中國人感受快樂的能力。久而久之,內(nèi)心缺少真實快樂的體驗,抑郁就會越來越嚴重,成為一種埋藏在內(nèi)心深處的情感體驗,造成更大的危害。
在這樣一種環(huán)境中,很多人往往意識不到自己心理方面的問題,心理問題往往最后通過軀體癥狀表現(xiàn)出來。有調(diào)查發(fā)現(xiàn),到其他各類門診就診的患者中,大約有20%的病人,實際上是心理問題。在賈曉明看來,心理問題軀體化正是一個帶有中國文化烙印的臨床現(xiàn)象。