每個人都向往甜蜜美好的婚姻，但要終生相守、不離不棄，卻并非易事?；橐隼锸欠裼幸?guī)律可循?七年之癢是否真的存在?

心理專家將婚姻分成了7個階段，同時對每個階段的感情和婚姻狀況進行分析，并給出了有針對性的建議。我們不妨參考一下，好讓我們的婚姻在愛的呵護中永遠延續(xù)下去……

第一階段：燃燒的激情

這個階段，你與心愛的他(她)可謂是如膠似漆、恩愛有加，你們的婚姻中充滿了興奮、“性”趣和親昵。

特征——

新婚燕爾，你們剛剛成為夫妻；

結(jié)婚兩年內(nèi)的夫妻；

當對方不在身邊。你會瘋狂地想念他(她)，而你們團聚時，就會完全沉浸在浪漫的二人世界中；

你們之間從不缺乏激情、興奮、“性”趣和親昵；

愛情是你們生活的重心。

忠告：婚姻是人生的轉(zhuǎn)折，當婚姻“執(zhí)照”領(lǐng)到手，兩個人就擁有了合法的小家庭，此時有必要樹立和加強兩人一體的觀念，由“我”變成“我們”，在理解尊重對方的前提下處理家庭問題。同時，視對方父母為自己父母，把孝順他們當成理所應(yīng)當?shù)呢熑巍?/p>

新鮮的二人生活還要培養(yǎng)一些特有的生活習慣，例如每天睡前10分鐘談?wù)勑模缟掀鸫惨煌栽绮?，或者是每個周末出去郊游等，這會為以后的婚姻生活打下良好的基礎(chǔ)。

第二階段：理智的磨合

這個階段，最初的浪漫開始漸漸消退，澎湃的激情也逐漸歸于平靜。

特征——

婚姻中的浪漫和激情日漸消退；

你們開始討論以前從沒有注意到的問題；

你開始對他(她)頻繁解釋關(guān)于自己的事情；

你開始花大量時間琢磨如何在他(她)面前樹立權(quán)威或規(guī)矩；

你開始發(fā)現(xiàn)對方并不完美，也有缺點和不足；

你第一次發(fā)現(xiàn)伴侶令人氣憤、厭煩甚至可惡；

最近開始不斷問自己：對伴侶的選擇是否正確；

你們結(jié)婚至少6個月了(這個階段也許會來得更早，最遲在結(jié)婚兩年時經(jīng)歷)。

忠告：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，婚姻持續(xù)18個月以后，幸福指數(shù)最容易快速下滑，甚至遭遇“滑鐵盧”。大量數(shù)據(jù)顯示，婚后5年內(nèi)的離婚率居于前列，這個階段要在以下方面多加注意——

注意換位思考，增加彼此的尊重與信任，并且積極尋找最初熱戀時的激情和浪漫，這時的親熱和恩愛比上個階段更為重要：

打破對婚姻不切實際的幻想，以寬容、平和的心態(tài)處之；

要試著心平氣和地與伴侶溝通，盡量避免一味指責對方。心有靈犀固然存在，但及時溝通才是夫妻之間恩愛的秘訣；

不要總是費盡心思改變對方，尊重他(她)的習慣和愛好才能使自己得到更多尊重。

第三階段：難平的叛逆

這個階段，你和伴侶間出現(xiàn)爭吵，或者對他(她)的忠誠產(chǎn)生懷疑。

特征——

你和伴侶之間經(jīng)常拌嘴甚至吵架；

你或者他(她)有外遇的傾向或苗頭；

你們都開始對個人自由和愛好產(chǎn)生強烈的欲望；

你們結(jié)婚至少兩年了(但如果你們是婚前同居的話，這個階段可能提早發(fā)生)，這個階段可能持續(xù)數(shù)年，甚至數(shù)十年。

忠告：如果不幸有外遇發(fā)生，為了挽回婚姻，有外遇的一方要懸崖勒馬，立即回到家庭生活中來，并且對自己的行為開誠布公，隨時回答相關(guān)的一切問題，以求“寬大”處理。對于另外一半來說，憤怒、辱罵、打鬧都是無濟于事的，在指責對方有問題的同時，也要反思自己是否存在問題，積極尋找解決辦法。對于婚姻，即使出現(xiàn)問題也不能輕言放棄，更不要一味遷就，互相尊重和理解才是和睦相處的法寶。

第四階段：默契的協(xié)作

這個階段，你和伴侶為了家庭不懈努力，事業(yè)蒸蒸日上，共同創(chuàng)造著美好的未來。

特征——

家里添了新成員，寶寶來到你們中間；

你們有了共同的房子或汽車；

你們都有了人生的職業(yè)規(guī)劃，并處于高峰期；

家庭理財此時顯得尤為重要，因為這個階段家庭收入多，支出也很多；

現(xiàn)在是上有老，下有小，每天都忙得不可開交；

你們已經(jīng)幸福地度過了5年以上的婚姻生活。

忠告：孩子來到你們中間，兩人世界被打破，對孩子的過度關(guān)注，可能讓你們忽視了對方。此時很有必要重新點燃以往的熱情之火，再次創(chuàng)造獨處的機會，重溫浪漫情懷，大膽地對他(她)說“愛”。

第五階段：久違的團聚

這個階段，你和伴侶有更多的時間在一起，家庭基礎(chǔ)穩(wěn)定，注意健康尤為重要。

特征——

孩子大了，出去上學或就業(yè)，不用操心太多；

你們的事業(yè)進展順利、平穩(wěn)；

你們有很多屬于自己的時間；

家庭的經(jīng)濟基礎(chǔ)穩(wěn)中有升；

你們之間的談話多了些謙讓，少了些爭吵；

你們之間的愛情似乎早已轉(zhuǎn)化成了親情；

你們已經(jīng)共同走過了15年到25年的歲月。

忠告：研究表明，早上一人起床，另一個人也會不自覺地隨后起床。疲于養(yǎng)家糊口的日子讓你們的身體都變得不那么靈活了，因此健康和運動要提上日程，兩個人的運動和良好生活習慣是雙方長壽的秘訣，一起做家務(wù)、一起減肥都是不錯的選擇。同時，多多度假、積極學習更會讓你們的生活充滿激情和活力。

第六階段：危機的爆發(fā)

這個階段，你或者伴侶可能經(jīng)歷事業(yè)、健康、父母贍養(yǎng)等方面的全面危機。

特征——

你或者伴侶在事業(yè)、健康狀況、父母贍養(yǎng)等方面出現(xiàn)了重重危機；

很多不幸的事降臨，沖擊著整個家庭；

此時還可能出現(xiàn)一些意外的情況，戲劇性地改變你在工作和家庭中的地位；

你們對生命、家庭、事業(yè)有了更深的理解。

忠告：此時的壓力不言而喻，面對疾病、失業(yè)或父母健康等問題，重要的是兩個人共同面對，互相支持安慰，以對方的愛和關(guān)心為堅強的后盾，這樣你們會所向披靡，到達幸福的彼岸。

第七階段：安詳?shù)耐砟?/p>

這個階段，健康和快樂是你們生活的主題。

特征——

婚姻的建設(shè)階段已經(jīng)結(jié)束，撫養(yǎng)孩子、事業(yè)打拼、家庭儲蓄都已經(jīng)完成；

現(xiàn)在對于你們最重要的就是健康的身體和幸福的生活；

你和伴侶之間的拌嘴大大減少，已經(jīng)完全了解并能夠容忍對方；

你們已經(jīng)共同度過了至少25個春秋。

忠告：經(jīng)過多年奮斗，已經(jīng)退休的老兩口此時可以安詳?shù)囟冗^晚年，怎樣才能擁有愉快而充實的晚年呢?

首先天倫之樂是你們快樂的源泉之一，兒孫滿堂的生活讓你們充滿歡樂，忘記一切憂愁；另外，兩人共同尋找生活的樂趣也是你們快樂的又一源泉，一起下棋、養(yǎng)花、種草、參加一些公益活動等，會有一種老有所用的感覺；另外，可以會會老朋友，回憶過往的美好時光；還要放下壓力、負擔，尋找心靈的歸宿，讓自己時刻平和而寬容地面對生活。

夕陽西下雖有幾許悲涼，但因為有他(她)攜手陪伴，這段時光將同樣擁有絢麗的色彩和景色，無限美好……