問：爸爸媽媽總是說，給你吃得這么好，穿得這么好，不就是圖你學(xué)習(xí)上有所長進？他們在物質(zhì)上確實很關(guān)心我，卻很少問我在想什么。我的心事有誰知！(星兒)

答：確實，他們疏忽了在精神上對你的關(guān)懷，但可能你也疏忽了。 關(guān)心，應(yīng)該是相互的。為什么不用你對他們精神上的關(guān)心去喚醒他們對你的關(guān)心呢？

問：班上搞成績排名，三天一小考，五天一大考，我們時時刻刻處在應(yīng)付考試的狀態(tài)中，弄得我高度緊張，情緒惡劣透了?。êＬ欤?/p>

答：你考你的，我學(xué)我的。 不被排名牽著走，做自己學(xué)習(xí)的主人，把握自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。那些大大小小的考試，且把它們當(dāng)成檢驗?zāi)隳畴A段學(xué)習(xí)效果的手段。一兩次沒考好，反而更能從中發(fā)現(xiàn)你的問題，也許比排名靠前的時候收獲更多，你的情緒還會惡劣嗎？

問：這學(xué)期開學(xué)，我的副班長職位被選掉了。我知道是因為能力的問題……從此我很自卑，學(xué)習(xí)成績也因此下降了很多，整天無精打采，這樣下去，我很擔(dān)心!（韋博）

答：一個世界跳水冠軍，可以沒有指揮才能，但她的跳水技藝卻爐火純青；一個作家，可能沒有管理大型企業(yè)的能力，但他卻能妙筆生花；一個IT精英，可能方向感比較差，東南西北會把他繞暈……一個學(xué)生，不一定非當(dāng)副班長不可，沒有管理班級的能力并不妨礙你在其他方面出類拔萃啊！

問：我有的時候會莫名其妙地心煩意亂，想找個人大吵一架，或把自己關(guān)在屋里聲嘶力竭地大喊大叫。我很害怕，這個想法是不是很不好?

（小城）

答：人在情緒煩躁的時候發(fā)泄一下，對身心有益。

至于發(fā)泄的方式“好”或“不好”，就要看它是否妨礙了別人。大吵一架傷害別人感情，肯定不好，不宜采用；

把自己關(guān)在屋子里大喊大叫對別人影響不大，這個方式還不算太糟，如果沒有更好的辦法，就這么著吧。

問：我覺得我父母簡直神經(jīng)過敏，每當(dāng)有男生打電話找我，他們就問個不停，跟查戶口一樣。只不過是同學(xué)關(guān)系，他們這么緊張干什么？

(纖纖）

答：父母“查戶口”，無非是想了解你成長中的點點滴滴，說到底還是出于關(guān)心你。 不就是“同學(xué)關(guān)系”嘛，怕什么，你事先就詳詳細(xì)細(xì)、原原本本地告訴他們就是，也省了他們在電話里問東問西了。