面子

十分鐘去除黑眼圈

■策劃/丹楓

第一招：冷熱交替敷眼法

對(duì)付黑眼圈，首先應(yīng)采用眼罩敷眼。去屈臣氏買兩副用特殊液體制成的舒目鎮(zhèn)靜眼罩，一副放入冰箱，另一副用微波爐加熱半分鐘，熱敷雙眼5分鐘后，再取出冰箱里的眼罩冷敷5分鐘。這樣能夠加速血液流通，緩解黑眼圈。

第二招：按摩法

黑眼圈主要是眼部周圍血液循環(huán)較差，導(dǎo)致眼周肌膚的青瘀現(xiàn)象。所以應(yīng)首先調(diào)整眼周皮膚狀態(tài)，把皮膚喚醒，整個(gè)人才會(huì)有精神。

洗臉后，將爽膚水用中指、無名指輕輕拍打整個(gè)面部，直到皮膚把液體完全吸收。然后用無名指取米粒大小的眼霜，點(diǎn)在眼周。左右雙指由上內(nèi)眼角向外眼角、再由下外眼角向下內(nèi)眼角做環(huán)繞式輕揉。再用無名指輕輕豎起敲擊眼圈，促進(jìn)眼霜的吸收。

第三招：彩妝遮蓋法

先用比粉底淺兩度的遮瑕膏分幾點(diǎn)點(diǎn)在黑眼圈上。緊貼眼睫毛根部，用指腹輕輕將遮瑕膏拍開，與肌膚融合在一起。因?yàn)檎阼Ω嗖粫?huì)完全將這些瑕疵遮蓋，所以，涂完遮暇膏后，應(yīng)再涂上自然的膚色粉底液。最后，像平時(shí)一樣畫眉、掃眼影和涂唇。這時(shí)候再看看鏡子里朝氣蓬勃的臉，相信誰也找不到一點(diǎn)委靡的影子。

TIPS

白天一定要在眼部周圍涂用防曬眼霜或戴防紫外線的墨鏡。應(yīng)使用有加強(qiáng)血液循環(huán)作用的眼霜或眼部精華液。

用土豆片或蘋果片敷眼，既經(jīng)濟(jì)，效果也不錯(cuò)。

若是頑固性黑眼圈，可每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血患黑眼圈的機(jī)會(huì)。

去除黑眼圈的最佳時(shí)期是生理期后一周、泡澡后或運(yùn)動(dòng)后，這些時(shí)候體內(nèi)代謝增快，肌膚的吸收能力最好。

OUT＆IN

Keep Fit，首選健身房

■策劃/度媛

節(jié)食、減肥藥OUT健身IN

如今在時(shí)尚圈里，健康的減肥概念非常流行，人們?cè)缫艳饤壛送ㄟ^節(jié)食和吃減肥藥這些極不健康的減肥方法，而是邀集兩三個(gè)閨密，下班后一起去健身房里練練。因?yàn)槌詼p肥藥弄不好會(huì)引起很多不適，且反彈非常迅速，而節(jié)食減肥極容易造成厭食癥。而健身既能達(dá)到減肥的效果，又能增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)又?jǐn)U大了交友圈，減重后還不反彈，而且一張年卡也就兩三千元，并不比吃減肥藥貴……

單純的減肥概念OUT塑形IN

現(xiàn)在去健身房的MM們都不把減肥掛在嘴邊了，最時(shí)尚的叫法是“塑形”。塑形分好幾個(gè)階段，第一階段叫“增強(qiáng)體質(zhì)”，然后叫“減體脂”（其實(shí)就是減肥），第三就是塑形了。畢竟，體脂減了不少，身上的皮膚松松的，不塑不行啊！再說，每個(gè)人的體形各異，有的四肢粗，有的腰肢壯，有的臀下墜，有的背不直。通過跳操和針對(duì)性的器械練習(xí)，這些問題全都可以化解。在減脂的同時(shí)，還能把自己塑成一個(gè)熱辣性感的健美女郎，這可比單純的減肥吸引人多了！

體線

消除副乳大行動(dòng)

■策劃/小 煜

直眉?xì)w來

如今，在眉骨中間就挑得高高的弓形眉已不再受歡迎，取而代之的是自然平直，眉峰位于眉毛的三分之二處的直形眉，尤其在追求個(gè)性、強(qiáng)調(diào)自我的年輕人中間，這種顯得有些強(qiáng)硬的直形眉更是流行。據(jù)德、美兩國整形外科醫(yī)生共同進(jìn)行的調(diào)查顯示，29歲以下的年輕人均認(rèn)為，平直的眉型看起來更有魅力。雖然年齡稍大的人依然喜歡弓形眉，但有關(guān)專家稱，時(shí)尚畢竟是由年輕人引領(lǐng)的，相信在不久的將來，直形眉必定完全取代弓形眉而一統(tǒng)天下。

運(yùn)動(dòng)元素點(diǎn)亮?xí)r尚正裝

一個(gè)是端莊嚴(yán)肅，一個(gè)是飛揚(yáng)灑脫，正裝和運(yùn)動(dòng)裝向來是時(shí)裝領(lǐng)域的兩條平行線，完全不搭界?？涩F(xiàn)在，把運(yùn)動(dòng)元素融合進(jìn)正裝的細(xì)節(jié)之處，成為受各大品牌時(shí)裝青睞的設(shè)計(jì)風(fēng)格。粗粗的拉鏈、清爽的網(wǎng)紋、帥氣的皮革，這些隱含著運(yùn)動(dòng)氣質(zhì)的細(xì)節(jié)，不僅點(diǎn)亮了時(shí)尚正裝，使其不再呆板拘謹(jǐn)，更升華了運(yùn)動(dòng)元素的內(nèi)涵。同時(shí)，這種融合也能給生活壓力越來越大的人們帶來緊張之外的一絲輕松。而運(yùn)動(dòng)本身帶給人的活力、執(zhí)著和堅(jiān)強(qiáng)的精神，在彰顯職場(chǎng)女性的自信之余，還能體現(xiàn)出幾分親和力。