關鍵詞：高職學生；心理素質；心理健康教育

摘要：高職學生心理素質與本科大學生相比有其特殊性。通過對高職學生心理素質狀況的調查研究，發(fā)現(xiàn)其心理特點為：既熱情活潑又憂慮自卑。情緒易波動、穩(wěn)定性較差；憧憬向往未來，又深受過去失敗經(jīng)歷的影響；積極進取，富有競爭意識，但不希望別人比自己強；有一定的挫折承受能力，但對一些挫折仍耿耿于懷；不迷信權威，有一定的創(chuàng)造性，但缺乏好奇心與鮮明的創(chuàng)造個性。影響高職學生心理素質的主要因素有社會的發(fā)展變化，學校、家庭環(huán)境和學生自身的因素。應通過加強學生心理素質教育、營造良好心理素質教育的校園環(huán)境、培養(yǎng)學生自我成長能力等策略優(yōu)化高職學生的心理素質。

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1009-4474(2007)06-0139-05

一、問題的提出

據(jù)有關統(tǒng)計，2005年全國獨立設置高職(?？?院校1091所，占普通高等學?？倲?shù)的60.9％；2005年全國高職(?？?招生人數(shù)達268.1萬人，占全國普通高校本科招生人數(shù)的53.1％；2005年全國高職(?？?在校生人數(shù)為713萬人，占全國普通高校本科在校生人數(shù)的45.7％，高等職業(yè)技術教育已占我國高等教育的半壁江山。高職教育承擔著培養(yǎng)國家經(jīng)濟建設所需的高級應用型專門人才的重任，因而培養(yǎng)綜合發(fā)展、素質全面、動手能力強的高職大學生就成為高職學院的培養(yǎng)目標。心理素質是其他素質發(fā)展的基礎，直接影響學生的健康成長。所以，深入研究高等職業(yè)技術學院學生的心理特點，有針對性地對其進行心理素質教育，是實現(xiàn)高職學院人才培養(yǎng)目標的重要舉措，也是高職學院適應現(xiàn)代社會發(fā)展的需要。

二、對象與方法

(一)對象

對川內5所高職學院(四川建筑職業(yè)技術學院、四川交通職業(yè)技術學院、四川電力職業(yè)技術學院、樂山職業(yè)技術學院，四川商業(yè)職業(yè)技術學院)隨機分層抽取1500名學生發(fā)放問卷，回收有效問卷1410份，有效率達94％。

(二)方法

以信度效度高的“情緒穩(wěn)定性量表”、“樂觀性量表”、“競爭性量表”、“挫折承受能力量表”、“創(chuàng)造個性量表”作為測試工具，組織學生集體測試后，通過自編統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析。

三、結果與分析

通過對高職學生情緒穩(wěn)定性、樂觀性、競爭性、耐挫性、創(chuàng)造個性方面的問卷調查，總結出高職學生的心理發(fā)展特征，在此基礎上分析影響高職學生心理素質的因素。

(一)高職學生心理發(fā)展的特點

1、既熱情活潑又憂慮自卑，情緒易波動、穩(wěn)定性較差

調查結果顯示：49％的學生認為自己待人做事很熱情、性情開朗活潑；近81.2％的學生不清楚自己內心的想法與感受；94％的學生很在意別人對自己的情緒反應；62.3％的學生看重別人對自己的看法與評價；63.6％的學生認為自己在別人眼中是個憂慮的人；59.6％的學生有自卑感；有一半(51.2％)的學生在心情不暢時不能控制自己的情緒；81.2％的學生覺得自己情緒波動較大，多愁善感，不自信，情緒易受環(huán)境和他人的影響。

2、憧憬向往未來，又深受過去失敗經(jīng)歷的影響

調查結果表明：56.4％的學生期望改變自己的外貌和個性，希望自己有一個美好的前程；53.2％的學生喜歡思考；78.6％的學生表示在遇到問題時會深思熟慮，不會莽撞行事；83.2％的學生對自然災害表示擔心；95.2％的學生感到自己缺乏幽默感，不善于活躍氣氛；66.8％的學生感到過去失敗的經(jīng)歷不時地影響著自己；56.2％的學生認為自己在展望未來時充滿了樂觀情緒，沒有感到不安；51％的學生認為自己能面對失敗。這說明高職學生對自己和自己的未來充滿信心，能接受失敗的挑戰(zhàn)，但又擔心意外事故的發(fā)生，當前的行動比較容易受過去失敗經(jīng)歷的影響。

3、積極進取，富有競爭意識，但不希望別人比自己強

調查結果顯示：57.6％的學生希望自己在同學中衣著更漂亮，表現(xiàn)更出色，能吸引大家的目光；69.8％的學生表示朋友的成功更能激發(fā)自己的雄心壯志和上進心；45.4％的學生認為自己即使不能爭得第一，也不會放棄每一個鍛煉的機會；47.8％的學生喜歡具有競爭性的工作，認為這樣的工作才有意義；64％的學生不希望別人比自己強，尤其是那些與自己更親近的同學，希望那些強于自己的同學失敗。

4、有一定的挫折承受能力，但對一些挫折仍耿耿于懷

調查結果顯示：近一半(49.8％)的學生表示雖然自己有過挫折和失敗的經(jīng)歷，而且這些經(jīng)歷會使自己的心情不愉快，但自己已經(jīng)慢慢地學會控制不安的情緒，逐漸學會面對挫折，學會適應逆境。值得注意的是，仍有32.5％的學生不能坦然面對自己的挫折，認為這些經(jīng)歷不時地讓自己感到心灰意冷，令自己沮喪而難以平靜地學習與工作。

5、不迷信權威，有一定的創(chuàng)造性，但缺乏好奇心與鮮明的創(chuàng)造個性

從調查中發(fā)現(xiàn)：34.7％的學生表示不迷信權威，不崇尚已有的論斷。敢于向權威挑戰(zhàn)；42.6％的學生有決心努力去完成自己的學習任務；49.9％的學生難以做到專心致志做事、觀察事物和聽人講話，更不能從別人的談話中發(fā)現(xiàn)問題；59％的學生對環(huán)境缺乏好奇心；55％的學生不習慣追尋事物的起因；52.4％的學生一般不太樂意去尋找新方案、求證新結果；45％的學生不能對自己的學習作出規(guī)劃，還沒有形成自己獨有的學習和研究方法；32.8％的學生表示自己發(fā)現(xiàn)新問題后，會給精神上帶來異常興奮的感覺；只有24.6％的學生表現(xiàn)出具有創(chuàng)造的個性。

(二)影響高職學生心理素質發(fā)展的因素

1、社會發(fā)展變化的影響

當今社會正處在變革和轉型時期，社會轉型中各種復雜而撲朔迷離的矛盾和事物出現(xiàn)在心理素質還十分脆弱的高職學生面前，使他們良莠難分，容易造成其價值觀的混亂和情緒的不穩(wěn)定，呈現(xiàn)出心理的復雜性、矛盾性，內心動蕩而不安。市場經(jīng)濟帶來的新觀念，使得高職學生富有競爭意識，積極進取，向往未來，努力創(chuàng)新；但由于他們缺乏社會經(jīng)驗，在多變無序的現(xiàn)實中不易把握方向，不會進行有效選擇，不善于利用有效資源并采用正確方法獲得成功，因而易發(fā)生心理失衡，心理承受能力較差。同時，對就業(yè)的高期望值與現(xiàn)實的矛盾沖突，又使他們遇到前所未有的打擊，心理壓力增大。

2、學校和家庭的影響

首先，我國的學校教育長期以來重視智力因素而忽視非智力因素，學生的心理素質沒有得到很好的培養(yǎng)與發(fā)展，學生的綜合素質有缺失，個性受到壓抑，動手能力與創(chuàng)新能力較弱。

其次，高職學生求知欲強，對新事物敏感，對老師的知識更新有更高的要求。但目前有些教師教學內容、教學方法陳舊，不能啟發(fā)學生積極思維，考試還要求死記硬背，使學生感到學習毫無趣味，大大影響了學習的積極性。一些學生或以“混”的辦法來對待學習，或沉溺于網(wǎng)絡之中。加之學校沒有以豐富多彩的校園科技和文體活動去占據(jù)學生的課外時間，使他們感到大學生活死氣沉沉、單調枯燥。這些都會妨礙高職學生心理的健康成長。

再次，家庭教育也偏重于對孩子智力因素的培養(yǎng)，尤其是家長對孩子過分照顧和溺愛，致使一些學生自理能力和適應能力相當差，經(jīng)不起挫折與失敗，難以適應社會生活環(huán)境。

3、學生自身的因素

由于高職學生正處在青春發(fā)育期，其心理正迅速走向成熟但又未完全成熟，反映在自我意識、情緒表現(xiàn)、認知發(fā)展等各個方面存在著顯著的矛盾性、沖突性和兩極性。

首先，表現(xiàn)為自我意識上的自我同一性矛盾。不少學生由于高考臨場發(fā)揮失常，“屈尊”來到高職學院，這與他們理想的大學相去甚遠，較之那些考入本科院校的同學，更覺矮人一截。來到大學后，自以為還是往日班級的佼佼者，殊不知比自己各方面(學習方面、交往方面、文體特長方面、組織能力方面……)優(yōu)秀的同學比比皆是，于是發(fā)覺自己變笨了，變差了，以往生活中的順利與受寵形成的心理定勢崩潰了，理想我與現(xiàn)實我被分離。這種心理上的矛盾與沖突，帶來了情緒上的巨大變化，于是他們產(chǎn)生了失落、孤獨、自卑情緒。

其次，表現(xiàn)為情緒上的易變性與消極性。高職學生正處在青春發(fā)育階段，青春期特有的情緒不穩(wěn)定性也必然在他們身上表現(xiàn)出來。加之來到大學后，對大學生活、學習的不適應，理想與現(xiàn)實的矛盾，與普通本科大學生的比較等等，都會使他們內心難以平靜。高職學生的“弱勢文憑”更使他們感到就業(yè)壓力特別大。在全國范圍的就業(yè)壓力不斷增大、高校畢業(yè)生增長率遠高于城鎮(zhèn)就業(yè)崗位增長率的情況下，高職畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力就更大。面對復雜多變、嚴峻激烈的市場競爭，特別是即將畢業(yè)的學兄、學姐們在求職過程中處處碰壁的就業(yè)情形，高職學生容易對前途感到迷惘，出現(xiàn)信心下降、心理失衡的狀況。此外，教育水平的參差不齊、學歷層次的差異、未來發(fā)展的不可預測性等等，都足以讓他們產(chǎn)生危機感和憂慮情緒，對前途與未來沒有足夠的信心。

再次，表現(xiàn)為認知上的非理性。高職學生對自己的定位有失偏頗。高職院校的人才培養(yǎng)目標是為社會培養(yǎng)應用型、技能型的高級專門人才。而一些學校辦學定位不準，高職學生自我定位也出現(xiàn)偏差，看不到自身的優(yōu)勢，用自身的短處與本科生的長處相比，覺得自己一無是處，于是產(chǎn)生自卑感而不敢與人交往。有些學生變得古怪、孤僻，尤其是當他們在學習、生活、擇業(yè)中遭受挫折并感到無能為力時，往往表現(xiàn)為不思進取、情緒低落、情感淡漠、意志消沉或自負自傲、眼高手低、自命不凡、過分特立獨行等。

四、教育對策

心理素質培養(yǎng)是素質教育的重要內容。如果學生心理素質不健全，不僅會阻礙個體的健康成長，還會對社會帶來危害。因此，高等職業(yè)教育要實現(xiàn)自己的培養(yǎng)目標，就應該把大學生的心理素質教育融入人才素質的全面培養(yǎng)之中。

(一)加強學生心理素質教育

1、領導要重視心理素質教育

高職學院是以培養(yǎng)具有良好綜合素質和職業(yè)綜合能力、在生產(chǎn)建設管理服務第一線工作的應用型人才為目標的，這一點應該體現(xiàn)在學校人才培養(yǎng)模式中，體現(xiàn)和滲透在學校教育的各個方面。學校領導是學校制度的制定者、教育和管理的組織者，只有領導重視，學校的心理素質和心理健康教育才能落到實處。比如經(jīng)費的保障、條件的提供、教育活動的有序開展等等，都需要領導的重視。否則學校的心理素質教育就無從開展；學生具體的心理問題就無法解決，不僅不能培養(yǎng)學生良好的綜合素質，而且難以實現(xiàn)學校的人才培養(yǎng)目標。

2、開設心理素質教育課程，將心理素質教育滲透到教書育人、管理育人、服務育人中

通過開設心理素質教育必修課和選修課，讓學生了解和掌握相關心理學知識，以增強心理調適能力、環(huán)境適應能力與自我成長能力。高職學生的心理素質教育不只是少數(shù)心理教育工作者的事情，而是全體教育、教學、管理與服務工作者的共同任務。學校應對所有教職工提出重視和加強大學生心理素質教育的要求，每一位教師都應樹立起維護學生心理健康、提高學生心理素質的意識，成為學生的良師益友。既要重視學生知識能力的提高和發(fā)展，又要關注學生的情感生活和身心健康。為此，要從師生關系、輿論導向、校園環(huán)境等方面人手，營造良好的心理健康氛圍，采取符合高職學生心理特點和發(fā)展規(guī)律的教育方法，充分利用多媒體等現(xiàn)代化教學手段具有信息廣泛開放、及時快捷、生動新穎、形象直觀等特點進行心理素質教育，以增強教育的吸引力和影響力。

3、教師要關愛學生

作為教育工作者，教師應滿腔熱情地對待學生，熱愛學生，關心學生，傾聽他們的心聲，摸清他們的成長規(guī)律，尊重他們的人格和個性發(fā)展，讓他們能夠盡情地探索知識，發(fā)揮個性，生動活潑，健康成長。在高職學院，生活上困難的學生往往在學業(yè)上也存在一定的困難，成了“雙困生”，這就容易導致他們產(chǎn)生自卑、孤僻心理，行為易走極端。因此，教師不但要從物質上幫助這些困難學生，更應該從精神上關愛他們，給予他們真正的心靈慰藉，讓他們和其他學生一樣健康成長、全面發(fā)展。另一方面，學校對輔導員、班主任、后勤人員、學生干部要加強心理健康方面的知識培訓，讓他們掌握相應的知識，能夠及時發(fā)現(xiàn)和有效解決學生的心理問題，避免問題惡化。

(二)營造良好心理素質教育的校園環(huán)境

營造一個良好心理素質教育的校園環(huán)境，正確引導學生的學習、生活，對優(yōu)化高職學生的心理素質、及時化解他們的各種心理矛盾非常有利。在校園文化建設中，通過優(yōu)化校園環(huán)境(包括校園物質環(huán)境、精神文化環(huán)境和制度環(huán)境等)，將心理素質的顯性教育和隱性教育結合起來。為此，要做好以下幾方面的工作：

(1)做好校園內物質環(huán)境的凈化、綠化、美化和亮化(如光彩工程)工作，創(chuàng)造一個賞心悅目、輕松愉快的學習生活環(huán)境。

(2)大力開展豐富多彩、積極向上的學術、科技、文化、藝術、體育和娛樂活動。

(3)加強校風、學風和班風建設。堅持依法治校，規(guī)范管理，形成團結求實、文明創(chuàng)新的校風，勤思博學活用的學風和嚴格班級紀律、優(yōu)化人際關系、增強凝聚力、提高榮譽感的班風。

(4)創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)站，開辟網(wǎng)上接待日。充分利用校園網(wǎng)絡覆蓋面廣等優(yōu)勢，宣傳普及心理健康知識，開展心理咨詢服務，為學生心理素質教育構筑一個新的交流與管理平臺。利用校內宣傳欄、黑板報等，宣傳心理保健知識，討論有關熱點問題，在校園內形成“人人關心健康、人人維護健康”的氛圍。

(5)充分利用教學實踐環(huán)節(jié)，在提高學生的動手能力和就業(yè)競爭力的過程中強化其心理素質。第一，社會實踐環(huán)節(jié)更能使高職學生客觀地認識自己、評價自己的能力，能培養(yǎng)他們獨立判斷和決策的能力，使他們有真實的情緒體驗并在自我體驗中進行自我調節(jié)。第二，社會實踐環(huán)節(jié)更能鍛煉高職學生的人際交往能力，緩解他們的人際交往矛盾，使他們學會與人相處。人的自我認識主要來源于兩個方面：社會比較和他人評價。在社會實踐中學生可以學會客觀地認識自己與他人，學會正確地對待別人對自己的評價。第三，社會實踐能使高職學生了解社會對人才不同層次的需求，及時調整自己的成長方向，揚長避短，增強自身競爭力，減少畢業(yè)時的心理焦慮。

(三)培養(yǎng)學生自我成長的能力

當代高職學生面臨著經(jīng)濟、學習、就業(yè)三大壓力，要緩解這些壓力，不但需要外部力量的幫助，更重要的是學生自我成長能力的提高，在社會生活中能找準自己的位置。

1、幫助學生走出孤獨，學會溝通

教育學生要相信身邊絕大多數(shù)人都是真誠善良的，無論自己有什么壓力和痛苦，都不要獨自一人承受。大家心理上的關心和實際的幫助，不但能幫助個體盡快走出困境，而且還能使其體會到人與人之間的友愛和真情。接受別人的幫助并非是接受憐憫和同情，求助也絕非示弱。別人無私的幫助會激勵自己進取，將來自己用知識和才干回報他人和社會，同時還能改變自己的處境。把自己融入他人之中，才能相互取長補短，完善自我。倘若封閉自我，遠離他人，不但自己苦悶孤獨，而且永遠不可能使自己進步。

2、引導學生克服虛榮心理，不盲目攀比

羅曼·羅蘭曾說：“清貧，不但是思想的導師，也是風格的導師，它使精神和肉體都知道什么叫淡泊?！痹诔錆M物欲的當今社會，守住淡泊不容易。學校要教育學生緊緊抓住大學時代的寶貴時間全面發(fā)展自己，不要在生活上與別人盲目攀比，避免因追求一時虛榮而耽誤自己的前程。要讓學生懂得：無論何時何地，做一個有真才實學的人遠比一個只有虛榮外表和物質財富的人要好得多。

3、加強心理健康教育指導與心理咨詢

高職學生獨特的社會角色和所處環(huán)境的特殊性，決定了他們心理發(fā)展的復雜性。因此，要在全面了解高職學生心理素質狀況、普及心理素質教育的同時，通過心理咨詢、團體輔導與訓練、心理健康講座、心理健康熱線、心理健康信箱、心理健康指南等形式，對那些在學習生活中遇到苦惱、挫折、沖突等問題而產(chǎn)生心理困擾和心理障礙的學生進行科學有效的心理指導，為他們開通傾吐心聲、平和情緒、辯明問題、磋商對策、健康發(fā)展的渠道。心理健康咨詢與心理指導，是心理素質教育的繼續(xù)和延伸，因此，既要教給受心理困擾和有心理障礙的學生調節(jié)、疏導自己心理問題的相關知識，又要教給他們解決自己心理問題的方法和途徑，幫助他們正確認識和把握自己，改變不良心態(tài)，消除思想上的顧慮和情感上的郁悶，盡快擺脫心理困擾，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力，促進人格的完善與潛能的開發(fā)，重新?lián)P起理想的風帆。