我和丈夫曾經(jīng)非常相愛。當初我們纏綿時，他說過他愛我身體的每一處，愛我與眾不同的氣質(zhì)，更愛我瘋狂投入的激情姿態(tài)?？墒牵詮娜ツ晡以诠精@得提升，工作壓力越來越大，我和他的性事就有些疏離。后來我發(fā)現(xiàn)他和單位的一個女同事有染。

我誠懇地和他談了一次話，他保證不再和她來往。我相信他還是愛我的，也就大度地說以后不再提此事。此后我們倆對對方的態(tài)度都變得小心翼翼起來，我盡量早回家，他對我也表現(xiàn)得很熱情。我覺得自己在感情上已不計較他的出軌，可是，當他像從前那樣要和我親熱時，我的腦子就塞滿了亂七八糟的念頭。他吻我時，我會想，他的嘴唇也那樣和另一個女人貼在一起，他撫摸我時，我覺得他的手很不干凈，他進入我的身體，我想他是不是會想起和那個女人在一起的感覺。胡思亂想讓我根本無法調(diào)動自己的身體，只在茫然的應付中。我拼命克制自己不把這些想法說出來，有時還強迫自己集中精神，但身體稍稍有感覺時，我又會產(chǎn)生一種羞愧，覺得那個各方面都不如我的女人搶了我的丈夫，我卻不得不和她分享同一個男人，這是在踐踏我的尊嚴。我的身體居然還能有反應，這簡直是對自己的背叛。這種惱怒的感覺一來，我會忍不住推開他。

雖然他一直在略帶歉意地哄我，我們的親密還是無法回到從前的自如和忘情的狀態(tài)。我越來越焦躁，這樣下去，我們的感情真會遭到毀滅，我不想讓一個偶然出現(xiàn)的女人斷送我們的婚姻。我告訴自己，一定要驅(qū)逐這個女人的影子，可越是這樣想，她的影子好像就更頑強地不肯走開。發(fā)展到后來，我和丈夫親密時，我覺得她似乎站在一邊嘲笑我，說：“你看，你不行，你老公更喜歡的是我?！庇幸淮危旨庇峙奈宜坪踝兩沓隽硪粋€人，對她反唇相譏：“現(xiàn)在是我和他在一起，你在一邊，可你得不到他，哼，你就看著吧?！逼婀值氖牵@么一想，我的身體竟然進入了一種久違的激情狀態(tài)。我一邊和丈夫動作，一邊心里在說：“讓你看著，讓你看著，他是我的，他是我的。”那次，想象著她被冷落在一邊，而我和丈夫放肆地做愛，我獲得了丈夫出軌后的第一次高潮。

后來，幾乎每次和丈夫親熱，我都會想象這樣的場景，有時還會加入更讓我刺激的想象，比如，想象她跪在地上看著我們，甚至想象她正被一個兇惡的男人強暴，而我正和我的丈夫柔情蜜意。在想象她遭受的屈辱里，我獲得了極大的心理滿足，身體也非?？簥^。丈夫?qū)Υ艘稽c也不知情，還以為我已經(jīng)完全原諒了他，是因為愛他而激情澎湃。

其實我根本不認識那個女人，在我的想象里，她只是一個模糊的影子，可現(xiàn)在，這個模糊的影子名副其實成了我和丈夫親密時的第三者。我們的性愛表面上很完滿，但每次結(jié)束，我都沒有從前那樣真正的幸福滿足感，而是在心里責罵自己是不是太卑鄙，甚至覺得自己變態(tài)。這樣的感覺真是難以啟齒。我怎樣才能擺脫這些變態(tài)的想象呢？

專家點評：

很多人會在愛人外遇后產(chǎn)生各種各樣的想象，這些想象通常和恥辱、憤怒、受傷連在一起，因而很容易對性愛產(chǎn)生厭惡感和不潔感。上文中的女子的想象有些特別，她對那個第三者的想象，其實是一種心理受傷后的補償性想象。這樣的想象也說明她還未從丈夫外遇的打擊中真正復原，而且報復性的想象也讓她處在自我譴責中，心理也很壓抑。要徹底擺脫這個報復性的性想象，應該從根本上醫(yī)治自己的心理創(chuàng)傷。平時應細心體察丈夫?qū)ψ约旱纳類?，在寧靜愉悅的心態(tài)中和丈夫投入性愛，放松身體，就不容易出現(xiàn)亂七八糟的念頭。只要有一次毫無雜念的完美親密，就有了回到過去純凈性體驗的基礎(chǔ)。其實性想象是喚起性激情的很好方式，只要自己坦然，任何想象都不會傷害到任何人。所以，用美好的性想象來驅(qū)逐報復性的性想象，也是醫(yī)治自己性傷口的一種方式?！?/p>

責編/宿淇