腎臟疾病種類繁多,如腎病綜合征,糖尿病腎病,尿酸性腎病,急、慢性腎炎,急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭等。這些腎臟病人在治療的同時都需要注意飲食調(diào)理。對于不同腎病的飲食調(diào)理,需要注意哪些方面呢?
不同病癥,不同飲食
腎病綜合征
往往具有三高一低的腎病綜合征。表現(xiàn)為大量蛋白尿、低白蛋白血癥、高度水腫和高脂血癥。因此在飲食中注意蛋白質(zhì)的攝入以高質(zhì)量蛋白質(zhì)為主,攝入量根據(jù)病人具體病情而定。應(yīng)限制水及鹽的攝入,尤其伴有心力衰竭、重度高血壓者應(yīng)當(dāng)給以低鹽,甚至無鹽飲食,待心衰糾正,血壓正常后再恢復(fù)原來的飲食。特殊情況應(yīng)根據(jù)血鈉水平以決定鹽的攝入量。少吃飽和脂肪含量較高的食物。
適宜食物:
主食可選擇:小米、高粱米、玉米面、大米、赤小豆、黑豆、麥淀粉等。優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充可選擇:鯉魚、鯽魚、黃魚、青魚、黑魚、銀魚、鱸魚、豬肉、雞肉、鴨肉、牛奶、雞蛋蛋清等。蔬菜可選擇:生菜、莧菜、西葫蘆、茄子、冬瓜、卷心菜、枸杞菜、青椒、空心菜、山藥、冬菇、草菇、紫菜等。水果選擇:獼猴桃、菠蘿、蘋果、葡萄、香蕉、橘子、草莓等。
飲食禁忌:
1.限制食鹽、忌食咸菜、醬豉、腌臘制品。2.忌高脂肪食物:腎臟疾病患者伴有高血壓和貧血癥狀者不宜攝入肥肉、蛋黃、動物肝臟等高脂肪、高膽固醇食品。3.忌辛辣刺激性食物:多種香料、胡椒、辣椒、咖喱、芥末等對腎臟有刺激作用,應(yīng)禁食。4.忌食高嘌呤食物:如動物的肝、腎、腦、魚卵、小蝦、沙丁魚等嘌呤含量高,在代謝過程中會加重腎臟負(fù)擔(dān),應(yīng)忌食。
糖尿病腎病
應(yīng)嚴(yán)格按糖尿病的要求控制飲食,因?yàn)樵谥委熖悄虿〉倪^程中控制飲食尤為重要。輕者經(jīng)飲食控制后可有效地降低血糖。對糖尿病腎病來講,治療原發(fā)病是主要的手段。糖尿病患者可選擇一些有助于降低血糖和恢復(fù)自身胰島功能的食物。
適宜食物:
主食可選擇各類粗雜糧,如玉米、蕎麥、大豆及其制品等。蔬菜可選擇苦瓜、菠菜、洋蔥、黃瓜、西紅柿、萵筍、竹筍、銀耳、蘑菇等。水果可選擇含糖量低的:如蘋果、草莓、獼猴桃、梨、桃、柚子等。
尿酸性腎病
應(yīng)多飲水,能保持2000~3000毫升左右,以維持一定的尿量,有利于尿酸的排泄。蛋白質(zhì)的需要量以0.8~1.0克/千克體重計算較為適宜。多吃低脂肪、低糖類的食物。
適宜食物:
主食可選擇大米、小麥、各種粗糧(如小米、薺麥、玉米等)。蔬菜可選擇白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)菜、萵筍、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋等。各種水果都可選擇食用。蛋和鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶等也可食用。
注意避免過食嘌呤含量高的食物,如動物的肝、腎、腦、魚卵、小蝦、沙丁魚等,以減少體內(nèi)嘌呤的產(chǎn)生。
急、慢性腎炎
對于急性腎炎患者,蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)根據(jù)病情而定。發(fā)病初期,尿少、有氮質(zhì)潴留者,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入量,每日攝入量應(yīng)限制在20~30克。當(dāng)病情好轉(zhuǎn),尿蛋白減少時,飲食中的蛋白質(zhì)可逐漸增加至正常攝取量,同時保證機(jī)體的熱能供應(yīng)。在急性腎炎的早期,有水腫、少尿、高血壓或心力衰竭時,要嚴(yán)格限制鹽和水的攝入。待水腫減輕,尿量、血壓恢復(fù)正常后,可進(jìn)行低鹽飲食,每日食鹽量不宜超過2克,每天進(jìn)水量應(yīng)限制在1000毫升以內(nèi),待水腫完全消失,可逐漸過渡到正常飲食。如患者少尿時,應(yīng)限制鉀鹽,每日鉀鹽量應(yīng)少于500毫克。
適宜食物:
各類高糖、低脂的食物,除面粉、大米外,可適量補(bǔ)充些蜂蜜、果汁等;牛奶、雞蛋、瘦肉等可補(bǔ)充患者所需的優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,同時應(yīng)控制動物脂肪的攝入,各類富含維生素的新鮮蔬菜和水果都可食用。
同時應(yīng)限制含嘌呤高的食物,如動物的肝、腎、腦、魚卵、小蝦、沙丁魚等。需限制鉀鹽的患者應(yīng)適當(dāng)少吃含鉀高的食物,如瘦肉、馬鈴薯、花椰菜、菠菜、莧菜、芹菜、蘑菇、紫菜、海帶、香蕉等。
慢性腎炎多由急性腎炎演變而來,病程較長。飲食控制的原則與急性腎炎基本相同,但腎功能減退者,其控制應(yīng)更為嚴(yán)格。
腎功能不全、尿毒癥
此類病人應(yīng)注意低鹽低脂飲食,每天2~3克食鹽。飲食中注意兩低(低蛋白、低磷)+兩高(高必需氨基酸、高熱量)+兩適量(適量維生素、微量元素)。一般尿毒癥患者易并發(fā)高血鉀和高磷血癥,對于含鉀高的食物如蘑菇、橘子、香蕉、干果等和含磷高的食物如雞蛋黃、動物肝、腦、蝦皮、紫菜、海帶等最好少吃。每天可適當(dāng)補(bǔ)充奶、雞蛋清、新鮮蔬菜、水果等。尿量每天在1000毫升以下的或有嚴(yán)重水腫的還要限制水的攝入量。
不同階段,區(qū)別對待
腎臟疾病一般有初期、極期、恢復(fù)期3個階段。在此過程中,患者的病癥會出現(xiàn)一系列的變化,患者的機(jī)體往往由實(shí)轉(zhuǎn)虛。因?yàn)槌跗诘綐O期,為疾病發(fā)展階段,機(jī)體與疾病抗?fàn)?,?jīng)過一段時間之后,機(jī)體功能下降,恢復(fù)期有時會出現(xiàn)虛寒征候。在不同階段中,患者的飲食也要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)節(jié)以幫助病人康復(fù),切不可一概而論。
遵照醫(yī)囑,配合治療
不同腎病病人的癥狀多樣,在治療和康復(fù)期間,一定要結(jié)合實(shí)際病情遵照醫(yī)囑,調(diào)節(jié)飲食來配合治療,不可隨心所欲。