策劃／本刊編輯部執(zhí)行／饒虹

【策劃緣起】

周國平曾說，愛情總是失敗的，不是敗于難成眷屬的遺憾，便是敗于終成眷屬的厭倦。當(dāng)婚姻進入第N個年頭，婚前的激情與甜蜜，可能都被瑣碎的日子研磨成了更為瑣碎的齏粉，逐漸讓你感覺到煩躁、厭倦。

這個時候，很多人都會安慰自己“平平淡淡才是真”，這說法讓有情人既安心又憂慮，因為絕大多數(shù)婚姻危機都是從兩個人相處平淡開始，以家庭解體告終。其實，安于平淡只是一種對待生活的心態(tài)，在平淡中不斷激活愛情才是美滿婚姻的點睛之筆。相愛是一種藝術(shù)，是一種高層次的精神財富，不懂得呵護愛的人顯然是情感世界的“困難戶”。有人說結(jié)婚其實就是“搭伙過日子”，而能在現(xiàn)實的硬板床上“把戀愛進行到底”，才算得上真正的情趣男女、美滿婚姻。在2006年歲末，在2007年年初，我們的口號是“好好搭伙，天天戀愛”，希望你記住，然后，身體力行。

愿天下眷屬都成有情人。

“淡婚”素描

“我每天的生活都是一樣的。早晨6點鐘起床準(zhǔn)備早點。7點半出門上班，下午5點回家做飯。晚飯后，老公打開電腦上網(wǎng)，孩子寫作業(yè)。我就像他們的老媽子一樣洗碗、收拾房間。好不容易安頓好，孩子去睡了，老公還盯在電腦前，我則沉浸在電視劇的情節(jié)里。家里的兩臺電器，壟斷了我和他之間的所有時空，我們倆安靜得就像客廳里的兩張沙發(fā)。好幾次，我從電視劇里回過神來，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)伏在電腦桌上睡著了。此情此景，我時常問自己：‘這難道就是我們的夫妻生活？’家里沒有矛盾，但我感覺不到幸福，每天按部就班，都可以像做廣播體操一樣喊‘一二三四’了。這樣的婚姻生活到底有什么意義？”

這是本刊一位讀者關(guān)于“婚姻生活”的陳述，相信現(xiàn)實生活中許多人都不同程度地對婚姻有著這樣的失望。

搜狐網(wǎng)站2005年8月曾經(jīng)做過一個“對家庭婚姻的滿意度”的大型調(diào)查，結(jié)果50%的已婚者對婚姻感到不滿意，20%認為可以湊合，20%覺得一般，只有10%感覺滿意。

今年２月１４日，北京娛樂信報與新浪網(wǎng)站女性頻道聯(lián)合推出了《中國婚姻忠誠度心理學(xué)調(diào)查》，其中“婚內(nèi)壓抑感”層次的調(diào)查結(jié)果顯示，76.22％的伴侶認為生活過得不是很有意思。

8月31日，我國首部《女性生活藍皮書》發(fā)布。調(diào)查顯示，三分之一的城市職業(yè)女性認為婚姻平淡。婦女問題專家據(jù)此認為，中國職業(yè)女性婚姻狀況令人擔(dān)憂。

且不說數(shù)字，只說說我們的切實感受吧：我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，有人在各種場合背著自己的伴侶訴說對婚姻的不滿，有時候我們甚至?xí)X得，身邊充斥著的都是這一類“不幸者”；特別是近年來市場上流行的隱私類書刊，字里行間都在向我們展示，在當(dāng)今社會之中，人們出于對家庭的厭倦而在家庭之外尋求性以及愛的行為有著極高的發(fā)生率，這類在婚外滿足自己情感需求的事例日益增多，使我們不禁會產(chǎn)生這樣的疑問：愛情究竟能否在婚姻中存活？難道曾經(jīng)熱戀的人一旦生活在同一個屋檐下，就注定要變得面目可憎、語言乏味？

不！絕非如此！婚姻并不是扼殺愛情的墳?zāi)?，而是我們對婚姻的態(tài)度扼殺了愛情。讓我們看看婚姻中的“先進工作者”們是如何將婚姻經(jīng)營得活色生香、搖曳多姿的——

情趣婚姻榜

做“妖精女人”，

將日子過成段子

文／伍澤

平淡的日子過久了，沒有了激情也沒有了思念，連話也很少說了。我們倆常常會坐在陽臺上凝視著灰藍色的天空發(fā)呆，到了這份上，吵架就跟著來了。

因為有了爭吵，婚姻的步履開始顯得沉重而踉蹌。一次大吵過后我憤而離家出走，三天后來到著名的黃河壺口瀑布，看到驚濤駭浪的黃河水一路咆哮著，心里的怨氣好像也隨之而去。當(dāng)天晚上宿在黃河邊突然就想家了，想老公。半夜里打開手機，就聽見一串短信鈴聲，是老公無數(shù)條短信，緊接著電話打了進來。我握著電話心里突然就有一種柔軟的情緒，在遠離家的地方聽老公用低沉性感的聲音訴說著對自己的思念，那一刻，我覺得天下只有一個人離自己很近，他就是我家老公GG。因為時間上的分離和地理上的距離，我們重拾了溫情。

短暫的分離，給喧鬧的婚姻留白，有效地防止了婚姻腐爛。

我終于明白，日子是要靠人過的，用點心思，完全可以“把日子過成段子”?，F(xiàn)在我會時常調(diào)整生活，每年都給自己放一次“大假”，認真地做一次大掃除，把冰箱里食物塞滿，然后打起背包出門去。我不在家的日子，老公會一個人淘一大堆“二戰(zhàn)”時的紀(jì)錄片，把音響開得大大的，橫躺在地毯上聽吶喊廝殺，胡吃海睡地過著他的偽單身生活。

而在家的日子，作為一位“已婚妖精女人”，我也總結(jié)了一些“妖術(shù)”，使生活有滋有味——

1.獎勵他多說既然我們女人都喜歡聽甜言蜜語，又知道男子漢大丈夫們大都不愛說，那么我們何不像巴甫洛夫當(dāng)年研究“條件反射”那樣，對他的甜言蜜語施予某種獎勵機制呢？

2．愛的大餐VS小點心愛的大餐是指每天三回、每次至少三分鐘主動地表達對伴侶的愛；愛的小點心則有很多種：可以是額頭上的輕吻、一句衷心的贊美、一張傳達愛意的小字條、一聲謝謝……費時不多，但功效神奇。

3.快樂是家庭主婦的義務(wù)在一個家庭中，如果家庭主婦不快樂，不但會影響到家人的情緒、身心健康，也會影響整個家庭的正常運作。我有位女友一談起老公就兩眼發(fā)光：“你不要看他胖，他的肌肉還是很結(jié)實的；不要看他禿頭，腦袋聰明得不得了；他人不高，但比拿破侖還強一點點?！边@樣的女性，人生一定是快樂而又美麗的。

什么時候我們也擁有了這種“正面詮釋人生的能力”，樂觀地看待生命中所發(fā)生的一切，也就擁有了將愛情進行到底的能力。

夫妻博客，打造“戀愛”后花園

文／長袖

和老公程浩結(jié)婚三年后，我因工作需要，暫被調(diào)往上海辦事處，不得不開始長達一年的兩地分離生活。剛開始，我們都很不適應(yīng)，主要通過打電話慰藉彼此，聊解相思之苦。慢慢地，因為我不在，程浩也不愿回家，下了班常常和一些單身的同事出去消遣。而我也因為工作繁忙，電話漸漸打得少了。假期偶爾相見，兩人都感覺似乎疏遠了好多。

偶然，我發(fā)現(xiàn)了情侶博客，從此，我們在網(wǎng)上共同打理了一個名為“蝴蝶與滄?！钡牟┛?，淺粉色的背景十分浪漫，優(yōu)美的旋律、清新的頁面、溫情的文字，讓人深深感受到愛人之間的甜蜜和溫存。

我們在這里留下每天生活中的一些片段，以及近期的心情記錄。雖然不在一起，卻好像擁有了相同的經(jīng)歷。我們經(jīng)常做出某一個表情以表達當(dāng)天的心情，用手機即時拍下上傳，配上文字，讓對方更直接地感受到自己的情感和變化。

博客為我們的婚姻生活增添了很多新鮮甜美的色彩，以致一年后我從上?；貋砗笕苑挪幌滤?，于是出現(xiàn)了我們夜里關(guān)掉電視依偎在一起，你一句我一句共同寫博客的情景。

瑣瑣碎碎的衣食住行，放到博客上卻平添了幾分溫馨，留言祝福我們的網(wǎng)友越來越多，也使我們更加珍惜、呵護彼此的感情。

不過，在我看來，夫妻博客最大的好處是：每次吵架后，我就委委屈屈地到博客上示弱，一改吵架時的兇悍，表現(xiàn)得楚楚可憐，再加上網(wǎng)友們留言猛勸，程浩立刻就招架不住，聲淚俱下地向我檢討了。哈哈！屢試不爽哦！

抓牢長假，給愛情充電

文／可可

結(jié)婚10年，不知不覺愛情變得像那盤忘記放鹽的菜，味道差了許多，想當(dāng)年也曾經(jīng)轟轟烈烈、也曾經(jīng)死去活來呀。從什么時候開始，愛情好像睡著了呢？我和老公都覺得，為愛情充電應(yīng)該提到議事日程了。

“十#8226;一”的7天長假真是天賜良機。往年這個時候，我們應(yīng)該踏上了或南下或北上的列車，開始“大人看腦袋孩子看屁股”的旅程了?？山衲晡液屠瞎潭膬阂膊蝗?，就在自己小家窩著。我決心好好利用這幾天，為我們?nèi)諠u“POWER OFF”的愛情充充電。

“十#8226;一”那天，讓所有的鐘表都遠離我們的視野，睡到自然醒。太陽爬得老高，我們才懶洋洋地起床。就從一頓可口而從容的早餐開始吧。我擰開煤氣灶放上鍋，口袋里塞上MP3，聽著“梁祝”悠揚的旋律，看藍色的火苗恣意跳躍。黃燦燦的煎蛋擺上桌，燕麥粥的熱氣裊裊升起時，悠閑而浪漫的假期真正開始了。

第二天是我們的美食節(jié)。超市里平時愛吃卻沒時間做的東東，一路采購滿載而歸。那天我是個地道的主婦，系著圍裙在廚房里揮刀舞鏟；老公也快樂地吹著口哨，傾情奉獻了我和兒子最愛吃的西湖醋魚。

10月3日是老公生日，當(dāng)然是浪漫和愛情都不能放過的由頭。中午一家三口去逛街，買回老公一直想要卻一直懶得去買的那雙鱷魚休閑鞋，兒子照樣要的是一輛精制的車模，老公犒勞我的是一條千挑萬選的漂亮絲巾。當(dāng)然沒有忘記兩支時尚彩蠟。晚飯叫了外賣，關(guān)掉所有的照明燈，只一芯燭火朦朧著整個房間。兒子興奮得像小鳥一般，老公的目光一直浸潤著溫存，我覺得自己簡直要融化了。

接下來的兩天，老公唱了主角。我們驅(qū)車來到百公里外的那個城市，登上十多年前曾一塊爬過的那座山。那時老公還是男朋友，曾面對千尊佛像裝模作樣許愿，讓他娶到身邊那個美麗女子，用一輩子呵護她。今天兒子已經(jīng)長到我的肩膀，當(dāng)時的情景還像昨天般溫馨。在賓館豪華套房里，兒子甜甜地睡著，我和老公各自的心愿，竟然如此地心有靈犀：愿父母身體健康，愿兒子茁壯成長，愿我們的愛情一生一世。

一種久違了的感覺又回到我心中，也許今生注定我們都無法離開眼前的這個人啊。

婚姻后半夜，

用一點放縱來解救

文／海梅

結(jié)婚7年，我倆由同床共枕到同床不同被，后來發(fā)展成分室而臥?？磥恚液退幕橐鲆颜嬲媲星械剡M入了一潭死水的“后半夜”。

如果說戀愛是一檔談話節(jié)目的話，那么婚姻就是一場技巧大比拼，這技巧既可以是廚藝，也可以是性愛。從這個角度出發(fā)，我用心琢磨丈夫的身體需求，也反思自己的身體需求。

我突然悟到，抱是非常感性、非常美妙的身體語言，于是決定由抱入手。每天，我都主動抱丈夫一次。漸漸地，我還總結(jié)出一套“抱的體操”：觸碰丈夫的裸肩；從背后以手腕繞住丈夫的頸部；把丈夫逼到墻邊，把頭埋在他的胸前；兩手環(huán)抱丈夫的脖子，兩人腹部緊貼；一只腳踩放在丈夫的腳上，另一只纏在他腰上，雙手把他的頭扳下來相吻；互相腿貼腿，輕搖上身，與丈夫深情對視……接下去該是解放十指了，于是我又學(xué)會了捏、抓、擰……后來，我還學(xué)會了咬，輕輕的，淺淺的，但很撩人。

總之，動手動腳足以令人全身發(fā)燙，這樣的“熱身運動”好像戀愛時牽手涉過溪流似的，我和丈夫都有點暈乎，陶醉如水中的倒影，虛幻搖晃。

在我的日記里，有過以下一些狂野記錄，愿與大家一塊分享：穿豹紋內(nèi)衣，扮兇猛動物；講性愛故事，開場白很重要；搶過丈夫的煙，像女特務(wù)般吸它幾口；對丈夫眨眼睛；把紅玫瑰換成藍色妖姬；坐在丈夫的大腿上，把頭放在他的肩脖間；指甲留長，涂綠色指甲油；托著丈夫的下巴，端詳，裝酷；在木地板上完成性愛“前戲”；住賓館時在門口掛“請勿打擾”的牌子；用英語做床上語言；用腳趾按電源開關(guān)……

在婚姻的后半夜，我和丈夫都把婚姻當(dāng)作新的娛樂方式，在愛的范圍內(nèi)張揚個性、放縱情欲。是的，婚姻不僅僅意味著責(zé)任、忠誠，它還有另外的一些名字——快樂、高潮、狂野、靈肉合一……

棒喝

先請男士端正態(tài)度！

文／羅西

雖然身為男士，但我不得不承認，做丈夫的，往往是婚后“戀愛”的障礙。

一般是在戀愛的高峰，女方會趁熱打鐵用婚姻來定格住這種狀態(tài)，也希望男方再接再厲，把戀愛的激情與模式帶進婚姻。但是，進入婚姻后，往往是男性先偃旗息鼓，覺得都結(jié)婚了還“談”什么戀愛；但是，做太太的卻不是這樣想，她要的是綿延不絕的戀愛感覺！更過分的是，有的婚姻里，做妻子的挖空心思要將愛情進行到底，做丈夫的卻嗤之以鼻、拒不合作，最終徹底扼殺了妻子的熱情，兩人搭伙把日子過得像皺巴巴的抹布。

而一個真正懂得愛、有情趣的優(yōu)質(zhì)男人，不能不關(guān)注女性情感排行榜的三大需求：時常被關(guān)懷、被再三保證、想法受尊重。這是婚姻里男人“戀愛”的三大情商主題，不可不重視，這涉及到一個男人愛的能力與修養(yǎng)。

其實男人也會在婚姻里憧憬愛情的。男人懷春的時候往往會特別來勁，因為荷爾蒙分泌旺盛，所以心情也變得明亮，斗志更是昂揚。就怕男人在婚姻里消沉下去，什么都提不起愛情的興致，那樣就會影響太太的情緒與信心，夫妻要雙贏，就必須互相感染、分享激情。

用《作女》里面的話來說——男人自己把日子過舊了。以為進了婚姻城堡就萬事大吉的男人，不再花心思做出感情的付出，其實是出于懶惰和吝嗇。不會維系婚內(nèi)感情的老公一定是不合格的。女人是百分百的感情動物，再不懂浪漫的女人也希望能在她生日的那天收到一束心上人送的玫瑰。其實女人要的何其之少，軟語溫存、小處留意，已經(jīng)足以讓她為你做任何事。

實踐活動

婚后戀愛，請繼續(xù)這些事情

丈夫應(yīng)該做的事情只要妻子還能聞到花香，就該常常買些鮮花給她；不要認為你一定得笑口常開，假使有困惑，不妨告訴她——她喜歡像母親一樣撫慰你；請妻子對自己的事情發(fā)表意見；買可以引起共同快樂回憶的唱片；預(yù)備幾個她沒有聽過的笑話講給她聽；買點禮物送給妻子，不一定要有什么特別原因。

妻子應(yīng)該做的事情假使要他做的事情很麻煩（例如擦窗子），就弄點好菜給他吃；清晨你睡眼惺松地穿著他的大襯衣，為他煎一個雞蛋；每月抽出一個晚上的時間，燃起燭火，為家常的晚餐點亮一絲浪漫的火光；不要老是告訴他，他已經(jīng)年紀(jì)大了，這事或那件事不能再做了。

夫婦二人都應(yīng)該做的事玩一種你們可以在一起玩的驚險運動——例如潛水、滑冰、爬山；雨天里，兩個人一同散步；在旅館里共度一宵；兩個人一起粘貼照相簿；每月至少有一個晚上各人自由活動；關(guān)掉電視機，兩個人談?wù)勑?；在別人面前要互相稱贊。

現(xiàn)在，你已經(jīng)看完了這段文字，告訴你的愛人，你覺得今生很幸福，希望來生還是夫妻。（夕陽斷橋）

鏈接

6個句式，讓婚姻High起來！

1.愛死你“I love you”未免有點干巴巴，換成說“愛死你”后咬緊下唇，狂野又迷離地望住他，相信我，他會甘愿一輩子都倒在你懷里。

2.親愛的老公他是老公，也是親愛的，聯(lián)結(jié)起來，就成了更具化學(xué)作用的這個句式。不要只在家里這樣叫他，哪怕在演講臺上，你也只管這樣大聲地痛快地呼喚他！

3.你怎么總是那么棒??！永遠不要向?qū)Ψ搅邌菽愕馁澝?，他做那么多事情，無非是想成為你心目中的英雄！那么成全他，他也就真的成了英雄了。

4.你要是敢……我就……要掌握好這個句式的語調(diào)和表情，只能是佯怒微嗔的，只能是微翹嘴唇的，而眼睛里都是甜蜜狡黠的笑——別無他法，他只得束手就范！

5.過來讓我親你一下！無論他讓你生氣還是高興，在你表明態(tài)度之前，只管先這樣命令他！親完之后，再考慮如何對付他吧，他一定會俯首甘為孺子牛。

6.我們一起……無論何時何地，這都是最動人的句式：我們一起晚餐，我們一起打掃房間，我們一起去看那場小話劇，我們一起對流星許愿，我們一起去海邊露營，我們一起去普羅旺斯看薰衣草園……最后，我們一起坐在搖椅上，念那首《當(dāng)你老了》。