打開(kāi)電腦，輸入http：//chn106，spaces．live．com，“莉佳與帆船的世界”緩緩地浮出。這是一個(gè)十九歲女孩的博客，在這里，大量的文章記錄了她在帆船世界的歡樂(lè)，夢(mèng)想，奮斗，艱辛，在這里，眾多的圖片資料讓我們體驗(yàn)到帆船世界的鮮活與生動(dòng)。這個(gè)世界既是現(xiàn)實(shí)的一個(gè)縮影，更有可能是一個(gè)延伸?，F(xiàn)在，讓我們走人帆船的世界，體驗(yàn)莉佳的別樣人生。

驚艷綻放

歷時(shí)六天的世錦賽完美謝幕，12輪競(jìng)賽也如期完成，我提前一輪拿下了冠軍，這似乎和我賽前所預(yù)料的有著天壤之別。賽前預(yù)案中我詳細(xì)地制訂了一份計(jì)劃，而在成績(jī)上的目標(biāo)是希望進(jìn)前十，如果超水平發(fā)揮，或許有可能力爭(zhēng)前三。

——摘自徐莉佳博客

8月6日，對(duì)于中國(guó)帆船帆板運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)是個(gè)值得紀(jì)念的日子。在美國(guó)舉行的2006年世界帆船帆板激光級(jí)錦標(biāo)賽上，中國(guó)上海小將徐莉佳以提前一輪的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得激光雷迪爾級(jí)世界冠軍．這也是中國(guó)大陸選手在帆船帆板項(xiàng)目上奪得的第一個(gè)奧運(yùn)項(xiàng)目的世界冠軍。徐莉佳的奪冠著實(shí)出乎很多人的意料一一激光級(jí)項(xiàng)目一向是歐美人的天下，而徐莉佳從歐洲級(jí)轉(zhuǎn)到激光雷迪爾級(jí)只有短短的八個(gè)月時(shí)間！

7月的洛杉磯陽(yáng)光普照，風(fēng)力條件極佳。這是年輕的中國(guó)隊(duì)員第一次參加激光級(jí)的世界錦標(biāo)賽，比賽吸引了31個(gè)國(guó)家和地區(qū)的8日名頂級(jí)選手參賽；冠軍，并不在她的預(yù)期之內(nèi)。

帆船比賽偶然性較大，第一天的比賽結(jié)束，她排名第六；第二天一下子跌到第十六；第三天，又升至前三。天公作美．連續(xù)三天都是中小風(fēng)，這正是徐莉佳所擅長(zhǎng)的天氣。但是第四天，突然碰到了加州幾個(gè)月難得一見(jiàn)的大風(fēng)天，莉佳的心理掠過(guò)一些膽怯：以前幾次大風(fēng)天的比賽留給她的心理陰影太深了!同歐洲級(jí)相比，激光雷迪爾級(jí)帆船船大、帆小，操作起來(lái)靈敏度要差一些；在大風(fēng)天，完全靠自身壓船，人很快就會(huì)累趴下，因此對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能要求相當(dāng)高；而體能又一直是徐莉佳乃至中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的弱項(xiàng)。她暗暗告訴自己不要怕，為了這次比賽，她已經(jīng)準(zhǔn)備很多了。終于，她“拼”到了最后一刻．以排名第一的成績(jī)結(jié)束了前八輪的比賽。

還有四輪。天氣重新變得風(fēng)和日麗。比賽的氣氛越發(fā)濃烈了，徐莉佳感到自己的心理也出現(xiàn)了一些微妙的變化：她開(kāi)始想贏了．人也有些緊張了。幸運(yùn)的是．在一些頂尖高手因?yàn)檫^(guò)于緊張相繼出現(xiàn)失誤的時(shí)候，這個(gè)“初出茅廬”的“小將”反而頂住了壓力。

還剩最后的兩輪。那一夜，徐莉佳與守候在國(guó)內(nèi)的家人一起失眠了：她知道，自己要贏了。

今年6月一號(hào)，在北京辦簽證的時(shí)候，徐莉佳和隊(duì)友特地到天安門(mén)廣場(chǎng)去看升旗。當(dāng)五星紅旗在北京的天空冉冉升起的時(shí)候，徐莉佳專(zhuān)注而莊嚴(yán)地凝視著，她的心里突然翻滾起一種強(qiáng)烈的情緒：什么時(shí)候自己也能讓五星紅旗在國(guó)際帆船比賽的賽場(chǎng)迎風(fēng)飄揚(yáng)呢?

她做到了！

青青花蕾

今天是我19周歲的生日，也是我第一次陽(yáng)歷和陰歷碰到一起的日子。我于1987年8月30農(nóng)歷七夕這天來(lái)到了這個(gè)世上，現(xiàn)在已經(jīng)是快要奔二的成年人啦。時(shí)間真的過(guò)得很快，帆船從10歲開(kāi)始便陪我一起度過(guò)了這9個(gè)經(jīng)歷了無(wú)數(shù)風(fēng)風(fēng)雨雨的年頭。

——摘自徐莉佳博客

1997年6月27日，徐莉佳仍然清楚地記得這個(gè)日子。那天，剛剛結(jié)束了四年級(jí)的期末考試，爸爸開(kāi)車(chē)送她到青浦淀山湖的上海水上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。短短一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程從此開(kāi)啟一段新的旅程．10歲的小莉佳顯然還沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)。不過(guò)她有一種莫名的興奮：這下．可以?xún)蓚€(gè)星期不用去練游泳了吧?

一起試訓(xùn)的有五十多號(hào)人。兩個(gè)星期之后，大批學(xué)生被退了回去，只留下了七個(gè)。小莉佳原本是抱著好玩的心態(tài)去的，可能是此前天天和水打交道，水性比較好，沒(méi)過(guò)兩天她就可以獨(dú)自操OP級(jí)帆船了，而且方向掌握得也挺好，風(fēng)感也不錯(cuò)。

將徐莉佳從少體校游泳隊(duì)一眼“拎出來(lái)”的啟蒙教練張靜仍然清晰地記得當(dāng)年的情景?！懊看挝抑v話(huà)．一隊(duì)孩子中，總有一顆腦袋探在最前面，我一看，就覺(jué)得這孩子有股特別的認(rèn)真勁．對(duì)她就格外關(guān)注?！比欢鴱堨o并不清楚，徐莉佳之所以如此是因?yàn)樗挠叶?tīng)力有缺陷。了解了這一點(diǎn)．張靜猶豫了，她思忖再三．最后還是把這個(gè)特殊的小姑娘留了下來(lái)。

OP級(jí)帆船船體?。子诓倏兀髤①愱?duì)員的年齡在15歲以下，因此，它更像是一個(gè)少年項(xiàng)目或基礎(chǔ)項(xiàng)目。在教練的悉心培養(yǎng)下，身體條件好．領(lǐng)悟力高、訓(xùn)練刻苦的徐莉佳很快大有起色，在2001年和2002年的OP級(jí)帆船(非奧運(yùn)項(xiàng)目)世錦賽上兩次奪冠．成為OP級(jí)選手中的佼佼者。

然而，在收獲喜悅的同時(shí)，問(wèn)題也接踵而至。

14歲那年，徐莉佳的身高已經(jīng)突破了1．70米，這引起了教練的擔(dān)心。OP級(jí)是帆船項(xiàng)目中船體最小的，高個(gè)子隊(duì)員在狹小的船艙里活動(dòng)起來(lái)很不方便。一查她的“出身”．有教練大嘆“投資失誤”——徐莉佳的父母都是搞體育的．爸爸身高1米80，媽媽身高1米74——一般來(lái)說(shuō)，這小姑娘很可能超過(guò)1米74，而對(duì)應(yīng)的體重搏在60公斤以上！對(duì)OP級(jí)選手來(lái)說(shuō)，1米74的個(gè)頭會(huì)影。向轉(zhuǎn)帆的靈活性，60公斤的體重則會(huì)使小船吃水加深，直接影響航速，在小風(fēng)天氣中尤其吃虧。

最佳的體露應(yīng)該是52公斤左右。沒(méi)辦法，只能減肥。徐莉佳每天眼巴巴地看著別人香噴噴地吃著美嘯．自己只能靠喝湯吃蔬幕維持營(yíng)養(yǎng)。十幾歲的小姑娘．哪個(gè)不對(duì)零食情有獨(dú)鐘?她卻只能一口一口地吞下“饞水”。所以，在這個(gè)生性樂(lè)觀的小姑娘眼里，快樂(lè)的源泉竟是如此平常：餓久了，大吃一頓。

終于有一天，徐莉佳憂(yōu)心忡忡地同教練商量：不練OP了，練歐洲吧!歐洲級(jí)是成人項(xiàng)目，它要求運(yùn)動(dòng)員有較大的體重。亞運(yùn)會(huì)將至，張靜舍不得愛(ài)徒放棄比賽的機(jī)會(huì)，她告訴徐莉佳：“你有亞運(yùn)會(huì)奪金的本錢(qián)。”還是懵懂年齡的小姑娘不清楚自己的本錢(qián)究竟是什么．她想得很簡(jiǎn)單：那就再堅(jiān)持兩個(gè)月，到時(shí)候我就可以想吃什么就吃什么了！果然，她拿了金牌，教練的第一句話(huà)就是：“你可以去吃飽飯了！”就這樣，一手將徐莉佳帶進(jìn)帆船世界的張靜把她交給了自己的丈夫一一上海歐洲級(jí)帆船主教練劉小馬。

劉小馬從事帆船運(yùn)動(dòng)多年，經(jīng)驗(yàn)豐富，在徐莉佳看來(lái)這位教練有許多獨(dú)特而實(shí)用的訓(xùn)練手段。如果說(shuō)張教練幫她打下了良好的基礎(chǔ)，劉教練則將她的技術(shù)推上了更高峰。正是這對(duì)夫妻教練攜手成就了莉佳的帆船世界。

大海的眷顧

這幾天不知道怎么搞的，我的精神面貌超差，連續(xù)一個(gè)星期都睡不好覺(jué)。每天晚上都會(huì)腿疼，搞得我訓(xùn)練也大打折扣，真心煩!腰也在隱隱作痛，害得我天天要趴在床上用電腦。我到底是怎么了?我的健康到哪里去了?有過(guò)一絲害怕的感覺(jué)，害怕上天再次把我和帆船分開(kāi)，分成兩個(gè)世界，讓我沒(méi)有機(jī)會(huì)再去為我的夢(mèng)想而拼搏。因?yàn)槲胰昵耙呀?jīng)經(jīng)歷過(guò)這種感覺(jué)了，住在醫(yī)院的體驗(yàn)是不好受的，見(jiàn)不到大海的心情是糟糕的，碰不到帆船的感覺(jué)是郁悶的。

——摘自徐莉佳博客

文章中所提到的三年前的那次經(jīng)歷是可怕的，它險(xiǎn)些讓徐莉佳永遠(yuǎn)地告別自己熱愛(ài)的大海和帆船。2002年，忙于備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)的徐莉佳感覺(jué)自己的左腿膝關(guān)節(jié)隱隱作痛，一心想著比賽的她沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有心思去顧及這些，便咬牙忍著不說(shuō)．直到亞運(yùn)會(huì)結(jié)束才去檢查。結(jié)果是脂肪瘤．醫(yī)生建議手術(shù)。

“休息半年，那豈不意味著我沒(méi)法在雅典奧運(yùn)會(huì)上有出色的發(fā)揮了?”

15歲的小姑娘對(duì)生命中突如其來(lái)的危險(xiǎn)毫無(wú)預(yù)感．在醫(yī)生和領(lǐng)導(dǎo)的堅(jiān)持下她心事重重地上了手術(shù)臺(tái)。事后醫(yī)生告訴她：不是脂肪瘤，是腫瘤，再過(guò)兩周，沒(méi)準(zhǔn)兒就轉(zhuǎn)為惡性的了，那樣她的左腿就要被截肢了。

在醫(yī)院的日子里，大海成了她夢(mèng)中的背景：遠(yuǎn)離喧囂的波濤，生命顯出幾分落寞和單調(diào)。這段日子讓她深刻地體驗(yàn)到：帆船，已經(jīng)成為自己生命的一部分了。

手術(shù)，在她的腿上留下了一道明顯的疤痕．然而更令人心疼的似乎還不是這個(gè)。19歲的女孩，該有一雙怎樣的手?白皙、柔軟、小巧；徐莉佳有一雙怎樣的手?黝黑、寬大，看起來(lái)比男人的更粗壯；伸出來(lái)，手心累累傷痕，勒破的傷口化作道道白線(xiàn)，永久地刻進(jìn)掌心。

起帆、裝好調(diào)節(jié)繩、裝舵、然后不斷地根據(jù)風(fēng)速調(diào)整繩索——這便是她每天的功課。當(dāng)她做這些的時(shí)候，你完全可以把她想像成一個(gè)水手或者漁夫。在茫茫的大海上，夏天是毒辣的日光，每天五六個(gè)小時(shí)的暴曬足以毀掉一個(gè)人的皮膚。防曬措施是必須的，隔離霜，防曬霜．最好還要抹層粉．即便如此還是被曬得黝黑，滿(mǎn)臉痘痘。冬天，海上又陰又冷，身體里仿佛有一個(gè)巨大的冰洞，寒氣從里向外冒，即使穿著保暖服．仍然瑟瑟發(fā)抖，麻木的手腳連操縱船只都變得僵硬起來(lái)。

大自然在賦予這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)獨(dú)特魅力的同時(shí)也帶給她更多不同尋常的風(fēng)險(xiǎn)。莉佳12歲那年，帆船隊(duì)在福建集訓(xùn)。一天，天空陰暗，隊(duì)伍出海不久就遇到風(fēng)暴，周?chē)黄岷凇Ｐ±蚣延鴥蓪訕歉叩木蘩?，坐在滿(mǎn)是海水的小船上，舉目無(wú)親，急得直掉眼淚。往日遭遇風(fēng)雨，選手們都會(huì)被教練船拖回，而那次，教練的船也翻了，一位隊(duì)友的船被浪花翻卷著；中向了礁石。徐莉佳哭得稀里嘩啦的，不斷地想著“老天保佑啊，讓我平安回去吧”。大海保佑著這群熱愛(ài)她的孩子．神奇得很．全隊(duì)居然沒(méi)有一個(gè)人的器械發(fā)生故障．大家?jiàn)^力劃行．終于脫離險(xiǎn)境。

這樣的險(xiǎn)情是刻骨銘心的，然而更大的磨練來(lái)自另一個(gè)敵人——單調(diào)。天海茫茫水天一色，能夠點(diǎn)綴這單調(diào)乏味的或許只有她們自身了！在極度的疲乏和枯燥中——徐莉佳對(duì)那種感覺(jué)的表達(dá)是令人心痛的——她說(shuō)，恨不得一頭扎進(jìn)大海，再也不要浮出來(lái)。

揚(yáng)帆遠(yuǎn)航

第一場(chǎng)比賽已經(jīng)過(guò)了一半，在法國(guó)的生河可以用四個(gè)字來(lái)形容“忙碌+勞累”，每天早出晚歸忙比賽，回到駐地后又要忙兩餐，手藝倒是學(xué)了不少，呵呵。忙碌中也有樂(lè)趣每天過(guò)得都很充實(shí)。

——摘自徐莉佳博客

徐莉佳在這段文字中記錄了她今年四月、五月在歐洲訓(xùn)練的一些感受。在將近兩個(gè)月的時(shí)間里帆船隊(duì)的足跡遍布法國(guó)、荷蘭、澳大利亞等一些歐洲國(guó)家．大量的比賽和訓(xùn)練讓她感到自己的體能幾乎到了極限。

從OP級(jí)到歐洲級(jí)再到激光雷迪爾級(jí)，徐莉佳不斷地調(diào)整著。OP級(jí)帆船訓(xùn)練為她打下了良好的基礎(chǔ)——體能、對(duì)帆船的控制感，對(duì)大海的水感和適應(yīng)力等．這使得她在級(jí)別轉(zhuǎn)換中比較得心應(yīng)手；而歐洲級(jí)和雷迪爾級(jí)之間也具有一定的共通性。盡管如此，運(yùn)動(dòng)員在具體的訓(xùn)練和操作中，在技術(shù)和體能方面所面臨的挑戰(zhàn)還是很大的。

幸運(yùn)的是這一代運(yùn)動(dòng)員有了更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，“走出去”大大拓寬了他們的眼界。最近一年徐莉佳就參加了十幾個(gè)比賽，僅這次歐洲之行就有三場(chǎng)非常重要的賽事．一些世界高水平的選手紛紛亮相。

比賽使徐莉佳很容易發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題，比如她看到國(guó)外高水平選手比賽結(jié)束之后立刻進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，這是他們保持體能的手段之一；還有一個(gè)顯而易見(jiàn)的好處：比賽本身的刺激在一定程度上消除了日常訓(xùn)練所累積的心理倦怠，在同一些世界高水平運(yùn)動(dòng)員的同場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，求勝的欲望被點(diǎn)燃了，運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)大大地得到了提升！

快言快語(yǔ)的徐莉佳思路靈敏。反應(yīng)迅速。有人說(shuō)：玩帆船帆板的人都不是一般的聰明。也難怪，在變幻莫測(cè)的大海上什么事情都能碰到，沒(méi)有機(jī)敏的應(yīng)變能力不可能應(yīng)付得來(lái)。由于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)本身受自然影響很大．因此．運(yùn)動(dòng)員對(duì)一些相當(dāng)專(zhuān)業(yè)的理論知識(shí)也要有所掌握，比如氣象學(xué)、空氣動(dòng)力學(xué)等等。除了這些，徐莉佳還堅(jiān)持自學(xué)英文。

英文同樣為她打開(kāi)了另一個(gè)世界的窗口，她上專(zhuān)業(yè)的帆船網(wǎng)站，看原版帆船技術(shù)書(shū)籍，她用英文寫(xiě)博客，用流利的口語(yǔ)同國(guó)外帆船好手交流技術(shù)和比賽心得。這次世錦賽拿了冠軍，國(guó)外記者這樣評(píng)價(jià)她：“這個(gè)冠軍并不會(huì)讓她在中國(guó)像姚明一樣受歡迎，但她的英語(yǔ)卻比姚明要好上很多?！?/p>

難能可貴的是這個(gè)19歲女孩的自知，在自己的文章中她這樣寫(xiě)道：“我必須澄清和堅(jiān)定地告訴大家，這一次真的只是我運(yùn)氣好，老天把最好的機(jī)會(huì)都留給了我，而并不是我的競(jìng)技水平已經(jīng)達(dá)到了世界高手的行列，因?yàn)槲疑钪?，我離對(duì)手還有一定的差距……但是我為我有更多、更大的技術(shù)提升空間而感到高興。”

年少時(shí)的莉佳曾經(jīng)懼怕過(guò)風(fēng)浪．然而現(xiàn)在．她渴望風(fēng)浪，渴望著風(fēng)能讓她揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，盡情地享受那種無(wú)邊的自由與心靈的蕩滌!大海有時(shí)美得讓人心醉，白色的海鷗在碧藍(lán)的天地間飛來(lái)飛去。徐莉佳，這個(gè)駕著帆船的女孩就像是一只海鷗，在不斷地飛翔。

責(zé)編／柏強(qiáng)