一見到臧力，他就用老頑童般可愛的笑迎了過來，他說他是個(gè)樂天派，喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡游山玩水，也喜歡享受美食，曾自稱是游樂使者。在別人的眼里，臧力是有朝氣而動(dòng)感十足的男人，他創(chuàng)辦的飯統(tǒng)網(wǎng)使他成了名燥一時(shí)的“飯桶”領(lǐng)袖。
　　
　　滑雪是冒險(xiǎn)體驗(yàn)
　　
　　滑雪這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)然是適合在冬春季節(jié)進(jìn)行的，臧力說他還在很小的時(shí)候，就喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)時(shí)滑雪運(yùn)動(dòng)并不十分流行，但是北京周邊地區(qū)已經(jīng)有了幾個(gè)點(diǎn)進(jìn)行嘗試性的營業(yè)。他喜歡開著自己的車，帶了幾個(gè)要好的朋友，一起向那座神秘而鋪滿白雪的小山行進(jìn)。
　　“那絕對是完全的冒險(xiǎn)體驗(yàn)，從什么都不會(huì)的時(shí)候開始，就注定要摔跟頭；到后來身體有了一些平衡能力，就可以進(jìn)高山滑雪了，那更是冒險(xiǎn)?！标傲泛呛堑鼗貞浀溃捌鋵?shí)每個(gè)人如果喜歡上了某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，就不會(huì)去太在意是在冒險(xiǎn)，還是會(huì)適應(yīng)，總之就是希望在短時(shí)間里，能體會(huì)到更多運(yùn)動(dòng)帶來的快樂?！?br/>　　“我在北京長大，從上學(xué)到后來工作，我都感覺自己是幸福的，當(dāng)然也是快樂的?！标傲φf他大學(xué)畢業(yè)后，就開始了股市投資，其實(shí)說起來，那也是一場風(fēng)險(xiǎn)游戲，需要足夠的冒險(xiǎn)精神。而滑雪也不錯(cuò)，如果你是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的人，只要到了滑雪場，絕對不可能只滿足于踏上觀賞風(fēng)車飽覽千里冰封、銀裝素裹的北國風(fēng)光。你肯定會(huì)找一個(gè)很好的理由讓自己開始充滿激情的滑雪之旅。穿上雪服，踏上雪板，初學(xué)者可以在專業(yè)教練的指導(dǎo)下練習(xí)犁式制動(dòng)、減速、轉(zhuǎn)彎；當(dāng)然，如果是個(gè)滑雪高手，就可以從3000米長的6號(hào)道上一貫而下，或在蜿蜒曲折的高級滑道上體驗(yàn)驚險(xiǎn)與刺激。
　　不管是初學(xué)者還是滑雪高手，在上雪山之前都要穿上長長的雪板。滑雪對身體的鍛煉效果很好，如果自身的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、耐力等方面比較出色，也會(huì)促進(jìn)滑雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)行得更好，從而減少運(yùn)動(dòng)傷病的發(fā)生?！俺鯇W(xué)者利用業(yè)余時(shí)間練習(xí)的方法有很多，例如，可以通過跳繩來鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，進(jìn)行陸地模仿訓(xùn)練來熟悉滑雪的基本動(dòng)作要領(lǐng)，多做一些跳躍、深蹲等動(dòng)作可以有效提高腿部力量?？傊┦橇α颗c技術(shù)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，個(gè)人可以針對自己的弱項(xiàng)和喜好選擇鍛煉方式?！标傲o記者介紹了很多他的滑雪經(jīng)驗(yàn)。
　　
　　騎馬就要騎軍馬
　　
　　臧力一直喜歡去內(nèi)蒙古一帶越野、游玩，他很早以前就喜歡上了騎馬運(yùn)動(dòng)?！膀T馬是我之前很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，周末或者平時(shí)有空，我會(huì)約上幾個(gè)喜歡溜馬的朋友一起開車前往內(nèi)蒙古，之前在家里玩股票投資的時(shí)候，空閑時(shí)間也比較多，所以只要覺得什么好玩，就一定會(huì)約上朋友一起去?！标傲ι砀?米8多，走起路來矯健有力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看上去顯得英姿颯爽，還真有點(diǎn)騎士派頭。
　　“我們騎的馬匹與普通的馬匹還不一樣，這是我喜歡騎馬的一個(gè)重要原因。我們當(dāng)初學(xué)習(xí)騎馬的時(shí)候，騎的是普通的馬匹，后來我們發(fā)現(xiàn)了有很多馬場養(yǎng)了又高又大的軍馬，見到那些軍馬很興奮，后來就學(xué)著騎，感覺騎那樣肥壯的馬匹真讓人神清氣爽?！标傲φf，“后來我們幾個(gè)朋友總想著去騎馬，而且騎馬就要騎軍馬，但是軍馬的性子都很烈，所以要想把軍馬騎好，需要更高的騎術(shù)和耐心。”
　　軍馬體形勻稱，雄健驃悍，耐粗飼，速度和耐力都很好。據(jù)說它有著馬中高貴的靈魂和非凡的靈性，只有最虔誠的圣騎士才有資格駕御它們。一旦它們對主人宣誓效忠以后，這些戰(zhàn)馬比它們的表親更顯示出了其忠誠和勇敢的特性。騎士的戰(zhàn)馬有可能成為主人永不疲憊的隨從，帶著騎士不停地在大陸上南征北戰(zhàn)，所以得到了很多騎馬愛好者的青睞，就像臧力那樣。
　　令人傷心的事是在兩年前，有一次，臧力和朋友一起去內(nèi)蒙古草原騎馬的時(shí)候，不小心從馬上摔下來，把腰給摔折了，這讓他不得不心懷遺憾地暫時(shí)告別自己騎士生活，現(xiàn)在正在養(yǎng)身體呢。
　　
　　
　　不知疲倦的驢行
　　
　　臧力熱衷于周游風(fēng)景名勝區(qū)，只要有時(shí)間，一定不會(huì)放過任何一個(gè)去旅行的機(jī)會(huì)。他去過很多地方，首先是喜歡到外面開闊眼界，然后就是想外出運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。臧力認(rèn)為遍游大自然絕對是一種時(shí)尚的休閑生活方式，而且會(huì)在年輕人中廣泛流行，就像當(dāng)初沒有人通過網(wǎng)絡(luò)快速訂餐，而現(xiàn)在越來越流行一樣。
　　臧力忘不了那次去湖南西南的自駕游。一個(gè)名為黃桑的偏僻小鎮(zhèn)并不缺少美景，那里90%的面積都被森林覆蓋，一年四季都散發(fā)出森林濃郁的自然氣息。自駕車感受原始森林的古樸風(fēng)情，絕對是個(gè)明智的選擇。從長沙出發(fā)，經(jīng)湘潭、婁底、邵陽、綏寧到黃桑鄉(xiāng)鎮(zhèn)，然后走進(jìn)森林。一路上可以領(lǐng)略邊城的風(fēng)采、欣賞名關(guān)古鎮(zhèn)、感受雪峰山群峰的浪漫氣息、去苗族山寨體驗(yàn)，感覺更是特別。
　　臧力一講起驢行天下的事，很興奮。他介紹說，這個(gè)叫黃桑的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，有原始森林，可能不會(huì)給你最好的床和燭光晚餐，但能給你最好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放慢腳步。試試粗茶淡飯，布衣草履，你可以找一個(gè)苗族人的木房子住下，閑的時(shí)候就在小院子中看月亮，或者躲在屋檐下聽雨。苗族人性格淡定，湘西南開發(fā)這么多年了，一批批的游人，沒有讓他們變得浮躁，而是平常的日子照樣過，苗族民居也沒有太多的裝飾，到處都是家常物件，其實(shí)奢華生活離我們不遠(yuǎn)，倒是這樣的平常日子，給人煥然一新的感覺，所以讓人不由得困惑，海邊星級酒店的雞尾酒和小溪水邊那個(gè)茶館中的一杯淡茶，到底哪一個(gè)更奢侈呢？
　　黃桑是一個(gè)講究生活情趣的地方。所有的酒吧似乎都沒有那種超大的臺(tái)子，到處都是供兩個(gè)人坐的小椅子，到處都是情侶的身影。小溪流是個(gè)充滿音樂和水的地方。每晚游客都可以聽苗族的山歌。高山下來的水在小鎮(zhèn)中分開來，一股股繞在房前屋后，使街巷氣韻相通。到處是小橋流水，青石板路，每家店鋪都整潔優(yōu)雅，不是當(dāng)?shù)厝碎_的，有不少開店的都是到黃桑旅游區(qū)放慢腳步的人，他們本身也是旅游者，旅游不再是行走，還包括居留，有的人居留的時(shí)間長，有的時(shí)間短，但心情卻是一樣的。
　　“那里每條街道都有露珠滋潤后的光鮮。而這里的苗族有著優(yōu)秀的婚俗習(xí)慣，黃桑是一個(gè)最懂愛情和最懂生活的地方，正因?yàn)橛性S多美景，激起了我身體里的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，所以我常常不知疲倦地去驢行，樂不思蜀?！标傲λ坪踹€沉醉在大自然的美景中。
　　
　　赤足舞會(huì)觸發(fā)創(chuàng)意
　　
　　也許美好的生活永遠(yuǎn)不缺乏創(chuàng)意，那就是臧力與同學(xué)們一起舉行的赤足舞會(huì)，所謂“赤足”就是讓伙伴們赤腳在舞場、沙灘或室內(nèi)進(jìn)行慢跑、游戲和各種活動(dòng)。得知赤足運(yùn)動(dòng)會(huì)有益健康，臧力和幾個(gè)朋友當(dāng)然會(huì)想辦法偶爾在一塊赤足熱鬧一下。
　　這種赤足運(yùn)動(dòng)使人的腳底與地面接觸，不僅有利于足底皮膚的發(fā)育，而且有助于提高足底肌肉和韌帶的力量、促進(jìn)足弓形成，減少和避免扁平足的發(fā)生，同時(shí)還可興奮足部末梢神經(jīng)，加速血液循環(huán)，提高抗病能力。很多人喜歡把腳關(guān)在鞋里，既不舒服也不利于學(xué)走路，有時(shí)腳出汗太多，鞋內(nèi)潮濕還容易引起細(xì)菌感染，不利健康。
　　
　　在2003年的一個(gè)赤足舞會(huì)上，臧力和幾位同學(xué)突然想到了投資餐飲。當(dāng)時(shí)“非典”肆虐的時(shí)候，正在央視籌劃“數(shù)字電視業(yè)務(wù)”的他同時(shí)在中歐工商學(xué)院攻讀EMBA項(xiàng)目，當(dāng)時(shí)許多餐廳、酒店大都停業(yè)了，大家都窩在家里面，不知道可以去哪吃飯，直到六月底，EMBA100多位同學(xué)在聚會(huì)閑聊中，大家普遍認(rèn)為這打打牙祭，犒賞自己的飯局，遠(yuǎn)沒有想象中的簡單，餐飲業(yè)與生活尚未形成一個(gè)很自然的聯(lián)系。其中臧力的同學(xué)魏海濤、趙學(xué)勤當(dāng)時(shí)更是覺得把餐飲和互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)系起來將是一種科學(xué)與時(shí)尚的完好搭配。
　　臧力想起了現(xiàn)在如果要對這一塊市場進(jìn)行挖掘，正如“荒島賣鞋”的經(jīng)典商業(yè)案例一樣，既然這個(gè)市場一片空白，那就說明這里有著巨大的商機(jī)。這個(gè)世界上，有需求就有人會(huì)來滿足需求，沒有需求就要?jiǎng)?chuàng)造需求。創(chuàng)建一個(gè)前所未有的、成長空間巨大的、能顛覆中國社會(huì)生活方式的餐飲服務(wù)網(wǎng)，可是個(gè)令人熱血沸騰的創(chuàng)意。
　　臧力決定全心投入，辭掉以前令人艷羨的工作，把自己多年來的積蓄外加股東的100萬元資金，都投到這個(gè)前景未知的領(lǐng)域去。周圍的不少朋友都覺得臧力有點(diǎn)不正常，將來會(huì)后悔。2003年12月，國內(nèi)唯一一家具有餐飲預(yù)定功能的專業(yè)餐飲網(wǎng)站飯統(tǒng)網(wǎng)正式開通了。如今，飯統(tǒng)網(wǎng)在京城已經(jīng)有6000家會(huì)員餐廳，時(shí)下的京城，這種通過網(wǎng)絡(luò)來訂餐的生活方式，也已經(jīng)悄悄地流行于人群之中，人們通過飯統(tǒng)網(wǎng)訂餐服務(wù)的人越來越多?！拔疫€真沒后悔過，也從未想到過放棄，只要勇敢地去嘗試，哪怕是一場赤足舞會(huì)都會(huì)讓人受益匪淺?！标傲φf。