宋文娟

中學(xué)生喜歡交朋友，但由于交往知識(shí)的缺乏，常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而彼此鬧矛盾。高中學(xué)生小蘭就是在人際交往中遇到了一些煩心事，一天中午，她走進(jìn)了我的心理咨詢室。

“老師，您有朋友嗎?”小蘭還沒(méi)完全坐定就開(kāi)口問(wèn)我。聽(tīng)了她這句唐突的問(wèn)話，目睹她那沮喪的表情，我知道她感興趣的并不是我是否有朋友。多年來(lái)做心理咨詢老師的經(jīng)驗(yàn)告訴我，當(dāng)一個(gè)人向你提起某件事情時(shí)，一定是她自己在這方面遇到了困難，或者想了解這方面的知識(shí)，而不是想探聽(tīng)你的“秘密”。這時(shí)，我們要注意把自己“移”開(kāi)，以對(duì)方為中心，給她更多的說(shuō)話機(jī)會(huì)。于是我回答道：“當(dāng)然有啊，并且還有一些知心朋友呢。”“那您會(huì)把自己的心里話對(duì)她們講嗎?”從小蘭的進(jìn)一步發(fā)問(wèn)中，我感覺(jué)到了她的問(wèn)題所在。于是我用試探性的語(yǔ)言與她交流：“有時(shí)會(huì)。你呢?”“原來(lái)會(huì)，現(xiàn)在我絕不會(huì)把心里話對(duì)任何人講?！毙√m顯得有些激動(dòng)，她說(shuō)：“我覺(jué)得朋友都是假的，人都很虛偽?！笨磥?lái)，小蘭是遇到了不愉快的事情，并把這種不愉快泛化成對(duì)所有人的不信任。作為教師，這時(shí)我沒(méi)有直接去評(píng)判小蘭的對(duì)錯(cuò)，而是想辦法讓她把內(nèi)心的不滿情緒宣泄出來(lái)，從中發(fā)現(xiàn)引起她不滿的真正原因，進(jìn)而為她提供有效的心理援助?！澳闶遣皇怯龅搅耸裁床挥淇斓氖?能跟老師說(shuō)說(shuō)嗎?”此時(shí)，小蘭的眼圈有些紅了，顯然我的話觸到了她的傷心處。我輕輕地拍了拍她的肩膀，對(duì)她說(shuō)：“想哭就哭出來(lái)吧，也許我能幫助你?！薄扒岸螘r(shí)間，因?yàn)榘职衷谕饷嬗辛藙e的女人，我媽媽就天天與他吵架，有時(shí)兩人還動(dòng)手。我當(dāng)時(shí)心里特別煩，就把這事告訴了柳紅。沒(méi)想到還沒(méi)過(guò)幾天，班里就有好多同學(xué)都知道了這件事，他們不但在背后議論我，個(gè)別同學(xué)還當(dāng)面嘲笑我……”小蘭情緒很低落，她問(wèn)我：“老師，您覺(jué)得我爸媽的事是不是很丟人?我是不是有點(diǎn)兒傻?”

顯然，這件事讓小蘭感受到了挫折。她的苦惱不單是因?yàn)楦改傅牟缓?，更主要的是她不能確定自己能否再相信別人。為幫助小蘭解除困惑，我問(wèn)她：“你覺(jué)得父母的事對(duì)你重要嗎?”小蘭點(diǎn)點(diǎn)頭。我接著問(wèn)：“既然是很重要的事，為什么要告訴別人呢?”“我沒(méi)有告訴別人，我只對(duì)柳紅一個(gè)人講了?！毙√m辯解道?！澳阌X(jué)得讓一個(gè)人知道與讓幾個(gè)人知道有什么區(qū)別嗎?”“當(dāng)然有區(qū)別。因?yàn)樗俏业暮门笥?。”“就因?yàn)樗悄愕暮门笥褑?是不是還有別的原因你才對(duì)她講的?”小蘭疑惑地望著我。我給她解釋：“譬如，你是不是覺(jué)得那些話憋在心里難受才說(shuō)給柳紅聽(tīng)的?”小蘭想了想，又點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)明小蘭對(duì)這個(gè)問(wèn)題已有了新的思考。借這個(gè)契機(jī)，我接著說(shuō)：“你再想想，你心里憋不住的事，別人是不是也很難憋住呢?再說(shuō)，你認(rèn)為重要的事，在別人看來(lái)不一定就很重要，這樣就很容易在無(wú)意間把它說(shuō)了出來(lái)。而且，任何人也沒(méi)有替你保守秘密的責(zé)任呀?！薄澳俏沂遣皇侵荒馨淹纯嗦癫卦谛睦锬?”小蘭有些失望地問(wèn)?！爱?dāng)然不是，你可以給自己一個(gè)‘保險(xiǎn)柜。如果遇到不愉快又不便讓別人知道的事，盡量不要告訴別人。如果憋在心里實(shí)在難受，就可以用日記這種自我對(duì)話的方式把它寫(xiě)出來(lái)。這樣既可以達(dá)到宣泄的目的，又不會(huì)讓別人知道，這就是我說(shuō)的‘保險(xiǎn)柜。我們都需要朋友，因?yàn)榕笥芽梢院妥约悍窒砜鞓?lè)，分擔(dān)痛苦，但我們心里應(yīng)該清楚，哪些朋友只能談?wù)摴ぷ鲗W(xué)習(xí)問(wèn)題，哪些朋友可以談?wù)撓鄬?duì)私人化的問(wèn)題，哪些朋友面前才可以談?wù)搨€(gè)人隱私問(wèn)題，然后區(qū)別對(duì)待。這樣，在人際交往中就能減少煩惱，獲得交往的愉悅。你說(shuō)對(duì)嗎?”我耐心解釋道?！袄蠋煟叶??！毙√m笑了，從她那陽(yáng)光般的笑容里，我似乎看到了她在如何交朋友的問(wèn)題上已經(jīng)有了新的認(rèn)識(shí)和自信。

是啊，對(duì)于正處在花季年齡的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們不僅對(duì)自己的未來(lái)有著美好的憧憬和向往，也對(duì)自己所接觸的人群懷著熾熱的情感。當(dāng)他們以這種滿腔的熱忱與人交往時(shí)，如果他們的心里話被所信任的人不小心傳了出去，他們就會(huì)有種被出賣(mài)、被戲弄的感覺(jué)。這不僅會(huì)讓他們氣惱和憤恨，還會(huì)影響到他們對(duì)整個(gè)社會(huì)的評(píng)價(jià)，如果長(zhǎng)期這樣下去，肯定不利于他們的身心健康。因此，作為老師，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生在人際關(guān)系上遇到什么不解的問(wèn)題時(shí)，一定要多給予他們心理上的扶助。我認(rèn)為，幫助學(xué)生正確地認(rèn)知，比糾正學(xué)生的一個(gè)行為更重要。因?yàn)?，認(rèn)知決定情感，情感左右行動(dòng)。