肥胖是引起多種疾病的根源。美國研究發(fā)現(xiàn)，45歲以上的超重者，每增加2公斤壽命縮短25天，死亡率增加28％；超重27．2公斤，死亡率增加56％；65-74歲年齡組，肥胖者的死亡率是普通人的2倍。在肥胖的類型中，中心型肥胖(腹型肥胖)比外圍型肥胖(臀部肥胖)的危害更大。其患病率和死亡率均高于周圍型肥胖。

肥胖與高血脂癥 體重指數(shù)(BMI)與血脂升高呈正比，肥胖者高血脂癥檢出率為23％～40％。主要表現(xiàn)為甘油三酯和低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白水平下降。血脂異常的主要危險(xiǎn)是引起動(dòng)脈粥樣硬化，冠狀動(dòng)脈硬化引起冠心病，腦動(dòng)脈硬化易引發(fā)腦卒中。

肥胖與高血壓病 肥胖是引起高血壓的獨(dú)立危險(xiǎn)因子。資料顯示，體內(nèi)脂肪增加10％，血壓平均升高6毫米汞柱。肥胖的部位與血壓亦有關(guān)，中心型肥胖的人，脂肪細(xì)胞數(shù)量并不增加，但脂肪細(xì)胞卻明顯增大。20～30歲的人體重超標(biāo)者，患高血壓的危險(xiǎn)性是正常體重組的2倍；40～60歲體重超標(biāo)者，高血壓發(fā)生率比體重正常組高3倍。體重越重，患高血壓的危險(xiǎn)性也越大。

肥胖與冠心病 肥胖是否是冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，尚未完全確認(rèn)。但流行病學(xué)研究證實(shí)，肥胖有增加冠心病發(fā)生率的趨勢(shì)。肥胖者與正常體重者相比，冠心病的發(fā)病率為5：1，肥胖者冠心病的死亡率達(dá)30％～40％。腹部肥胖者腰圍每增加1英寸，體內(nèi)就要增加4英里長的血管，從而增加了心臟的負(fù)擔(dān)。已有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的人，由于肥胖，每天的活動(dòng)量減少，很難產(chǎn)生冠狀動(dòng)脈的側(cè)支循環(huán)，進(jìn)一步增加了猝死的危險(xiǎn)性。肥胖患者活動(dòng)時(shí)，需氧量是正常體重者的2倍，很容易發(fā)生勞累性心絞痛。

肥胖與糖尿病 肥胖是2型糖尿病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。流行病學(xué)研究表明，肥胖者患糖尿病的危險(xiǎn)性是體重正常者的3．7倍，特別是中心型肥胖者，患糖尿病的危險(xiǎn)性比體重正常者高達(dá)10．3倍。據(jù)美國糖尿病協(xié)會(huì)報(bào)告，輕度肥胖、中度肥胖、重度肥胖，發(fā)展為2型糖尿病的危險(xiǎn)性分別為正常體重的2倍、5倍和10倍。2型糖尿病的危險(xiǎn)性隨體重指數(shù)(BMI：ke／M²)增加而增加。女性BMI＜24，患糖尿病的危險(xiǎn)性最低；當(dāng)BMI＞35時(shí)，患糖尿病的相對(duì)危險(xiǎn)性高達(dá)60％。一般來說，肥胖先于糖尿病。肥胖時(shí)間不足10年者，一般血糖無明顯增加；肥胖時(shí)間10～15年者血糖直線上升。我國90％的2型糖尿病患者，發(fā)病年齡在40歲以上，有2／3的人屬于肥胖型，特別是女性更顯著。

肥胖與脂肪肝 脂肪肝的病因很多，其中肥胖是主要的原因。肥胖引起的脂肪肝，輕度者一般多無自覺癥狀。但中度或嚴(yán)重的脂肪肝，得不到充足的血氧供應(yīng)以及新陳代謝受到抑制，約有1／3患者出現(xiàn)肝細(xì)胞腫脹、炎癥侵蝕、壞死及纖維化，導(dǎo)致非酒精性肝硬化。

肥胖與癌癥 現(xiàn)代研究證明，胖人常伴有高胰島素血癥，可能是易發(fā)生癌癥的根源。高胰島素血癥使細(xì)胞分裂過程加快，易出現(xiàn)隨機(jī)突變，是導(dǎo)致癌癥的重要原因。與肥胖關(guān)系比較明確的癌癥有直腸癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌、子宮體癌、卵巢癌等。

肥胖與睡眠呼吸暫停綜合征胖人一沾床就易入睡，一入睡就鼾聲四起，在鼾聲中往往突然氣道閉塞呼吸暫停，當(dāng)氣憋到一定程度時(shí)氣道又通，此現(xiàn)象稱為呼吸暫停綜合征。體重超過標(biāo)準(zhǔn)20％的人群中，約有70％患有睡眠呼吸暫停綜合征，久而久之可能發(fā)展為慢性阻塞性肺心病，甚至猝死。