經(jīng)過(guò)2年左右的書(shū)法培訓(xùn)，學(xué)員們初學(xué)唐楷，也就是顏真卿老先生的大作之后，每個(gè)人都取得了“真經(jīng)”，初步掌握了書(shū)法的一般規(guī)范?，F(xiàn)在應(yīng)該做什么呢?我們選擇了元代大家趙孟頫的作品作為范本，研習(xí)老先生的行楷書(shū)。

通過(guò)對(duì)趙孟頫老先生行楷書(shū)筆法及其結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，可以提高學(xué)員對(duì)所學(xué)漢字結(jié)構(gòu)的觀察，分析能力，進(jìn)一步掌握臨寫技巧，為逐步穩(wěn)健地提高書(shū)寫水平打下良好的基礎(chǔ)(這很重要喔)。

首先應(yīng)該認(rèn)真看看趙孟頫老先生行楷書(shū)的左縮右伸結(jié)構(gòu)，琢磨琢磨右縮左伸字類結(jié)構(gòu)的臨寫技巧。逐步掌握左縮結(jié)構(gòu)、右縮結(jié)構(gòu)字型的外在形態(tài)所具有的普遍規(guī)律。

典型的左縮結(jié)構(gòu)字例： 悟、改。

典型的右縮結(jié)構(gòu)字例：敞、知。

各位一定要仔細(xì)觀察這些例字，再試著講講它們的外在形態(tài)有什么主要特點(diǎn)?

其實(shí)，此類漢字結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)主要是依據(jù)了主伸賓縮、動(dòng)態(tài)平衡的原則，也就是字的主要部分、主要筆畫要寫得舒展，而次要部分、次要筆畫則要寫得收斂。對(duì)此要細(xì)心揣摩、分析，只有真正了解、掌握了這個(gè)原則，全字乃至整幅作品在書(shū)寫上，才能達(dá)到重心平衡和富有節(jié)奏。

左縮結(jié)構(gòu)在漢字里比較多見(jiàn)，在臨寫的過(guò)程中，思考、觀察是主要環(huán)節(jié)。要先看字形、先寫左部收縮部分，書(shū)寫過(guò)程要緊湊；后寫右部伸開(kāi)部分；要寫得比較舒展，是為先緊后松留有余地。臨寫時(shí)要力求寫像、寫準(zhǔn)確。

右縮結(jié)構(gòu)相對(duì)于左縮結(jié)構(gòu)從字形上看，左部筆畫較多于右部筆畫．臨寫過(guò)程中，要從字形上去尋找有代表性的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，如：左高、左寬而右小、右窄。臨寫時(shí)可以有目的先練這些有代表性的字例，從而能夠從筆法，結(jié)構(gòu)的形態(tài)上去接近字帖及例字。

臨帖時(shí)，速度一定要慢，要看準(zhǔn)字形后再臨寫。特別是要重形態(tài)，臨摩最重要的是把字形寫像、寫準(zhǔn)，做到細(xì)筆的筆畫不弱，粗筆的筆畫堅(jiān)實(shí)、厚重。