廣西平南縣一位不署名的女學(xué)生：我自從上初一以后，就不斷胖起來。我努力搜索關(guān)于減肥的資料，每天早上起來跑步，連最愛吃的冰淇淋也戒了，但都沒見效。請問，有什么辦法可以不是很辛苦又能在較短時間內(nèi)將體重減下來？

【編者】這位同學(xué)，不知您的身高和實(shí)際體重是多少，所以，也不知道您是否真的肥胖。這里給您提供一個自測辦法：標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=身高（厘米）-105。如果結(jié)果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20％，才是肥胖。如果真的肥胖，請參閱本刊2002年第1期14～17頁《關(guān)注肥胖》一文。

廣東溫讀者：我感覺上腹部不舒服已有半年時間了，伴有食欲不振、惡心等癥狀。3個月前到醫(yī)院做胃鏡檢查，診斷為慢性淺表性胃炎（糜爛型）。我服用了雷尼替丁、威地美、654-2等藥物，但還是胃痛。請問該服什么藥才好？

【編者】溫讀者，本刊2003年第10期“名醫(yī)談病”專欄專門請國內(nèi)著名消化內(nèi)科專家談慢性胃炎的防治問題，請您參閱該期雜志12～15頁。特別要提醒您，應(yīng)檢查是否感染幽門螺桿菌，若檢查結(jié)果為陽性，應(yīng)進(jìn)行“三聯(lián)療法”（詳見該期雜志15頁和2006年第1期37～38頁）。