胎教，是準(zhǔn)媽媽們最關(guān)心的話題之一。

胎教，是否有益？今天，抽出一小點時間，

聽美國的婦產(chǎn)科醫(yī)生來聊聊。

關(guān)于胎兒的最新發(fā)現(xiàn)

母親的情緒對胎兒有影響嗎？

珍妮特·迪皮德大夫是一名畢業(yè)于約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院的心理學(xué)家，她提出，胎兒時期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段，它直接影響孩子出生后的神經(jīng)系統(tǒng)成熟程度。神經(jīng)發(fā)育開始于懷孕初期的前幾周，而當(dāng)孕期滿32周時，胎兒的行為就已經(jīng)很接近新生兒了：胎兒會對母親所給予的關(guān)愛做出回應(yīng)，這些關(guān)愛包括為肚里的胎兒朗讀詩文和故事、唱歌以及直接和孩子“對話”。同樣，研究表明，胎兒會對母親表現(xiàn)出來的憤怒、悲傷，以及壓力，產(chǎn)生消極的反應(yīng)。

胎兒在媽媽肚子里能感知什么?

胎兒的體格發(fā)育是一個自然有序的過程。最近的研究發(fā)現(xiàn)，9周齡的胎兒已經(jīng)能夠打嗝，還會對噪音產(chǎn)生反應(yīng)；10周齡的胎兒開始活動手臂、用鼻孔吸入羊水；3個月剛過，胎兒就能夠打哈欠、吮吸和吞咽，并同時有了感覺和嗅覺。有相當(dāng)一段時間，胎兒品嘗著母親流動的羊水帶給她的美味。胎兒生長到了13～15周時，如果母親飲食中含有辣椒、大蒜、洋蔥或其他刺激性食物，胎兒就能夠從周圍的羊水中嘗出這些味道。研究者認(rèn)為，這有助于嬰兒出生后識別母乳，因為母乳是以相同的方式傳遞母親的特殊味道。

為了胎寶寶健康成長，準(zhǔn)媽媽可做

哈佛醫(yī)學(xué)院發(fā)展心理學(xué)家哈德勒斯·阿魯斯在研究中發(fā)現(xiàn)，胎兒的運動對他身體的全面發(fā)育是非常重要的。在懷孕的早期，胎兒就能感知強(qiáng)烈的觸覺刺激。嬰兒會用手來撫摸自己的臉蛋，還會做出兩只手互相安撫、扳腳丫、用腳來蹭自己的腿等動作，甚至還會好奇地探尋供養(yǎng)他生命的臍帶。因此，孕婦所感到的這一切胎動，正是嬰兒健康成長的表現(xiàn)，同時，母親可以通過輕輕撫摸自己的腹部或者和胎兒交談等方式來鼓勵寶寶健康成長。

母親的聲音對于胎兒很重要

孕期滿3個月后，胎兒就有了聽覺，他能對100赫茲到5000赫茲之間的聲音產(chǎn)生反應(yīng)（正常成人的聽力范圍為30赫茲到20000赫茲之間）。由于胎兒生活在流動的環(huán)境中，聲波可以很好地通過羊水傳給胎兒，包括母親體內(nèi)產(chǎn)生的任何聲音也會很清晰地傳到子宮，這些聲音包括母親的心跳和嗓音。另外，其他人的聲音強(qiáng)度遠(yuǎn)不及母親的聲音，也許充其量也只能算做“背景音樂”。這就是為什么新生兒能夠區(qū)分媽媽和陌生人的聲音，而且聽媽媽的聲音遠(yuǎn)比爸爸的更親切。母親的聲音不但可以安撫胎兒，而且還加強(qiáng)了母親和孩子間的感情。當(dāng)嬰兒出生后，這一過程仍在繼續(xù)，如果此時，嬰兒再次聽到胎兒時期母親曾唱過的歌，就會做出反應(yīng)。

北卡羅萊納州大學(xué)的心理學(xué)教授安東尼·迪卡斯特最近的一項研究也證明，嬰兒在出生后更喜歡聽胎兒時期反復(fù)讀給他的故事，而不是新的故事。胎兒在母親的子宮里時，他會對音樂和故事做出反應(yīng)：主要表現(xiàn)為胎兒心率放慢，這表明他感到放松和舒服。因此，我們認(rèn)為，出生前，胎兒就具有某種學(xué)習(xí)和記憶事物的能力。

胎兒的生活環(huán)境也至關(guān)重要

胎兒的生活環(huán)境也會對出生后孩子的個性發(fā)展產(chǎn)生重大影響，而這種環(huán)境很大程度上是母親來營造的。正如我們從侄兒(女)和外甥（女）以及鄰居家的小孩身上所看到的，每個剛出生的小寶寶都會表現(xiàn)出各自不同的個性和動作習(xí)慣，而這正是他們脾氣的反映。

迪皮德大夫發(fā)現(xiàn)，在媽媽肚子里就不老實的胎兒出生后，往往表現(xiàn)出急躁的個性；而睡眠不規(guī)律的胎兒出生后，還會繼續(xù)著他那令人頭痛的無規(guī)律作息；另外，心率較快的胎兒與出生后其不明原因的好動息息相關(guān)。

阿魯斯認(rèn)為，胎兒從母親那里得到了大量的“激素刺激”，因此，他的生理規(guī)律受著母親起居、飲食、活動規(guī)律以及對壓力承受力的影響。所以，當(dāng)孕婦有興奮、生氣、恐怖或悲傷等感受時，這些情緒都會通過她血液中的化學(xué)物質(zhì)傳遞給發(fā)育中的胎兒。

關(guān)于胎教，?；坩t(yī)生的看法

所有的準(zhǔn)父母如果期望他們未出生的寶貝能夠更健康，就應(yīng)該首先從自身做起，給胎兒一個營養(yǎng)豐富、輕松愉快的環(huán)境，遠(yuǎn)離對胎兒有害的藥物、酒精和香煙。媽媽可以經(jīng)常對腹中的寶貝唱歌、讀故事、朗誦詩歌以及慈愛地和胎兒說話。

胎教是人們廣泛關(guān)注的話題之一，不過，眾多科學(xué)家還不能清楚地解釋關(guān)于胎教的每一個問題。目前，我們所掌握的具有肯定性價值的結(jié)論還很少。

到底什么樣的胎教有益？

就胎兒教育方式的報道中，有的人列舉了一些諸如有間隔地按孕婦的腹部、把紙卷成管狀制成麥克風(fēng)對胎兒說話、對腹部吹笛子以及向腹部照射等等胎教方式，目前還沒有研究能夠證明這些刺激能夠帶給胎兒什么益處。事實上，我們不能證明這些做法有好處，而且，胎兒天生有自己的生長發(fā)育規(guī)律，如果給予過于頻繁的人為刺激，這種規(guī)律就會受到破壞。

總之，一般來講，諸如播放音樂、唱歌、朗誦詩歌和講故事等胎教方式對發(fā)育中的寶寶是有益的。而且，這些行為表達(dá)了準(zhǔn)媽媽對寶寶健康發(fā)育的無私關(guān)愛。這些關(guān)愛、教育，為準(zhǔn)父母從心理上做好了迎接家庭新成員的準(zhǔn)備。

?；蹕D科及產(chǎn)科醫(yī)師

畢業(yè)于美國Tufts 大學(xué)醫(yī)學(xué)院， 在美國Temple大學(xué)醫(yī)院完成婦產(chǎn)科醫(yī)師的實習(xí)，她曾在美國波士頓行醫(yī)并擔(dān)任哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的制定臨床講師。?；坩t(yī)生持有公共健康碩士學(xué)位，是美國婦產(chǎn)科協(xié)會的認(rèn)證醫(yī)師，現(xiàn)就職于北京和睦家醫(yī)院。