大　方

大眼美女的時代也許永不會過去了，但我們還是喜歡了陶虹。

她更像我們自己，不是絕代的美，也沒有曠世的好運(yùn)，她就是冷靜地一路走來，耕耘，收獲，開花，結(jié)果。

桃花紅了，又是一年的絢爛。這個普通美女幸運(yùn)兒告訴我們：哪一種女人，都有自己的風(fēng)情；哪一朵花，都有屬于她的春天。

HEALTHY生活有規(guī)律是健康最基本的保障

化妝間里陶虹不住笑述自己昨晚如何失眠，3點(diǎn)鐘爬起來看了會兒家長里短的韓劇，4點(diǎn)鐘才勉強(qiáng)睡著，早上8點(diǎn)又起床了，一邊洗臉一邊暗自呻吟。陶虹笑起來還是印象里那么親切可愛的樣子，"我一看，眼圈有點(diǎn)黑，今兒還有好幾組片子要拍吶，趕緊涂了些特潤修護(hù)救急......"

她說自己一直想做作息規(guī)律的人，就像當(dāng)運(yùn)動員時那樣，但演藝圈實(shí)在是個太沒規(guī)律的地方，常常有身不由己的無奈。陶紅的健康觀相當(dāng)樸實(shí)，她認(rèn)為保證有規(guī)律的生活節(jié)奏才是保持體形的關(guān)鍵。平日她喜歡待在家里，假如有一天忘開手機(jī)，能舒舒服服地待上一天，便是最好的享受了。

專業(yè)運(yùn)動員的底子讓陶虹在緊張工作中比別人多了幾分游刃有余。長期高強(qiáng)度的訓(xùn)練使陶虹獲益匪淺，游泳幾乎成為生命中不可割舍的一部分。"以前我家樓下有游泳池，我從花泳隊(duì)出來這十幾年就沒斷過游泳。"

除了游泳，陶虹還經(jīng)常打羽毛球，她說運(yùn)動本身的鍛煉功能倒是其次，關(guān)鍵是它能帶給你明朗積極的心情。

考入中戲，轉(zhuǎn)行當(dāng)上職業(yè)演員，陶虹才知道那些看似光鮮的面孔要承受多大的壓力，無數(shù)次上妝卸妝，粘膩的粉油讓皮膚沒有絲毫喘息的機(jī)會。在皮膚保養(yǎng)上，陶虹并不如其他人那么狂熱，還保持著一貫清醒樸實(shí)的作風(fēng)。她說自己有嚴(yán)重的酒精過敏，所以對大牌產(chǎn)品并不十分迷戀。"只要適合自己就好了。"在她看來，潔面是最重要的美容步驟，千萬不可馬虎，一定要有一支清潔效果好又不太干的洗面奶，生活在不潔凈的城市空氣里，保持皮膚清潔是一切前提。陶虹格外青睞藥房出售的皮膚護(hù)理產(chǎn)品，她認(rèn)為這樣的產(chǎn)品在過敏安全性上做得好些。

她覺得心理狀態(tài)對人的外貌影響很大。"情緒波動和身體狀況有直接的聯(lián)系。女朋友亂發(fā)脾氣的時候，一定是她身體不太舒服，不要埋怨她。如果能逗她開心當(dāng)然更好，因?yàn)榕诵那楹脮芷?，說到這時，陶虹她又露出了她的招牌笑容，笑起來不僅嫵媚還有著一絲不易被人察覺的俏皮。

HAPPY “每天給自己一段冥想的時間，平靜，也可以很快樂?！?/p>

大概是《空鏡子》熱播的那陣子，陶虹的表演讓大家普遍有種錯覺，認(rèn)為陶虹是與劇中孫燕一樣大大咧咧的樂天派傻姑娘。而眼前的陶虹，卻表現(xiàn)出一種異常的理性和對生活的審視。

也許因?yàn)樗鶑氖碌穆殬I(yè)本身已經(jīng)足夠喧鬧，陶虹更希望在生活中多一些平和的東西。"現(xiàn)在的人都活得太不經(jīng)心了，總是一窩蜂地推崇一件事，很少靜下來想想自己究竟需要什么，心態(tài)容易浮躁。"陶虹的經(jīng)歷頗具戲劇性，當(dāng)年從花泳隊(duì)急流勇退進(jìn)入演藝圈，和她經(jīng)歷類似的人也有一些，但還是數(shù)她做得最為有聲有色。一半靠天賦，"和這圈子的緣分"，但與她為人處世的態(tài)度也不無關(guān)系。

圈里人都說陶虹是個好人，好說話，好商量。當(dāng)然好人陶虹也有她自己的苦惱。有導(dǎo)演說她"接戲太雜"，提起這個陶虹頗感慨，感慨自己總是拉不下面子。兩個角色找上門來，一個是好朋友的戲，一個是好戲，她在感情天平上最后肯定會偏向朋友那邊，即使那個角色自己根本不喜歡。就為了這點(diǎn)心軟，陶虹說有時真恨自己。但既然她選擇了做好人陶虹，自然有她的道理，有時事情并不只是表面看到的那一面，好壞與厲害放長遠(yuǎn)又是一番景象。好人陶虹即使在殘酷的娛樂圈也能獨(dú)蒙眷寵一帆風(fēng)順，沒有一份七竅玲瓏心如何能行？

陶虹感情上的低調(diào)在圈里也是出了名的，從來沒有被八卦新聞"拉下水"，我們?yōu)榇艘欢ㄒf說"獨(dú)門秘籍"。陶虹笑了，"這和人有關(guān)，我吧，就不是那么容易招話題的人，和誰都沒那種曖昧勁兒，想炒做也不挑我呀，我是埋頭演戲那種人。"

低調(diào)做人高調(diào)做戲的陶虹話鋒一轉(zhuǎn)，主動說最近在忙著"還債"。原來幾個月以前就約好的拍照、采訪、宣傳......戲一拍完就全壓了上來，她很開心地一個勁兒表示"喜歡和大家多親熱親熱"。不像有些明星做著做著就全然忘了這出戲本來就是大家合作，非要甩甩架子拿人一把才死心。相比之下陶虹的聰明伶俐真是頗得人心。

HIGH “人是不能太放肆的，要懂得收放?！?/p>

陶虹似乎有些拒絕那種近乎癲狂的頂峰體驗(yàn)，不開快車，還有點(diǎn)恐高，甚至我們在寫字樓里一起坐全景電梯時，她也不敢把臉朝向透明的大拱形玻璃外。我問她："那拍攝古裝戲時遇到吊鋼絲你怎么應(yīng)付？"陶虹哈哈一笑，"照吊啊，工作的事還有得商量？"

陶虹若有所思地說起自己一個體會，她說人不要在別人面前暴露自己的弱點(diǎn)，否則別人會很輕易傷害你。從少女時代應(yīng)付男生們的惡作劇開始，她就明白這一點(diǎn)：再怕也要不動聲色，放之四海皆準(zhǔn)。在娛樂圈這樣的地方，即使小心如她，腦子里那根警醒的弦也繃得無比脆弱了吧？

拍戲已是陶虹生命中不可分割的一部分。我曾經(jīng)不無懷疑地問她，有沒有想過轉(zhuǎn)行？就像你當(dāng)年堅定地離開花泳隊(duì)。陶虹認(rèn)真地想了想，說：“不會。我退出游泳隊(duì)比賽就會徹底離開我的生活，但影視是個無孔不入的東西，進(jìn)去之后想脫離根本做不到，你不招它它也招你，跟黑社會似的?！?/p>

人總是容易放肆的，陶虹卻不贊成去到盡處的精神狀態(tài)。比如唱KTV，別人總會一不小心就唱到后半夜，她每次都會勸說大家按時結(jié)束。放肆到HIGH，在陶虹看來是一種亞健康狀態(tài)。"時刻保持適當(dāng)?shù)那逍淹?，人不能忘乎所以?人畢竟有管不住自己的時候，任何一個理性的人都會有昏頭那一分鐘。但對公眾人物來說，這一分鐘太可能致命了，而且事后根本沒有被原諒和補(bǔ)救的余地，所以她是絕不會放縱自己到極致的。

說到開車和旅游，陶虹興高采烈地向我們展示她下一步的出國游計劃，路線清單竟然都詳細(xì)地打印出來隨身帶著。“用High這個詞來詮釋我不大貼切，怎么算High，去旅游算么？”陶虹最大愿望就是找一個忘記自己角色的地方休息，大腦空白度日。

鏡頭前，陶虹的職業(yè)素養(yǎng)表露無余，收放自如的神情，雅致當(dāng)中的魅惑，仿佛開始了另一段人生的亮相。我漸漸明白，所謂High之于陶虹，便全在水銀燈的光影中了。

段見月摘自2005年03月《時尚健康》