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        你今天情緒低落嗎?

        2005-05-30 04:31:20
        意林 2005年16期
        關鍵詞:力爭上游雷陣雨低潮

        辛 朗

        夏天,一位年輕人坐在公園的椅子上看書,看樣子像是考生,只見他在看一本像是英文的參考書。突然,他合上書本,請猜猜看他合上書本的理由。

        1、突然覺得要下雷陣雨的樣子,于是匆忙合上書本,準備回家

        2、因為想睡覺,于是以書本為枕,在椅子上開始午睡

        3、因為覺得時間緊迫,于是看了一下英文之后,打算立刻再讀別科

        測試結果:

        選1:雷陣雨,是會淋濕書本、頭發(fā),令人感覺不太舒服的事物。故選此答案的人,是想回避此種情況,顯示是屬于自我防衛(wèi)本能比較強的人。你的不安比別人強一倍,對可能威脅到自我的危機相當敏感。因此,一旦察覺自己身處危機的狀況時,通常會力爭上游、發(fā)揮潛力。倘若陷入低潮的話,也能化危機為轉機,及早擺脫困境。

        選2:午睡,顯示樂觀的潛在心理。此種人的循環(huán)性氣質很強,容易受當場的氣氛感染。一旦感覺情緒低落時,可以借著運動、休閑來變換心情,或是改變工作、生活環(huán)境,讓自己輕松一下。如此一來,便能擺脫困境。重新出發(fā)。萬一遇到極度低潮的狀況,換個新工作或是改變根本的環(huán)境,都是不錯的主意。

        選3:改念別科,表示可能性或上進心。此種人原本提升自我的欲望就很強。因此,當陷入低潮時,可以去找德高望重的人開導,不然就是閱讀名人傳記,接受精神上的刺激。因為這樣可以激發(fā)上進心,不會被一點小小的挫折擊垮。

        (文/曲紅波摘)

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