亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        侵略性拳法

        2005-04-29 00:00:00張荷玲
        搏擊·武印文蹤 2005年4期

        當(dāng)你和你的對(duì)手正面交手時(shí),發(fā)現(xiàn)無(wú)論你怎么做,也不管對(duì)方有意無(wú)意,他的胳膊總擋在你進(jìn)攻的線(xiàn)路上。在你能夠擊到他或把他打倒之前,你必須先應(yīng)付這些障礙。

        你也可能會(huì)將它們拍到一邊,使對(duì)方露出空當(dāng)。如果對(duì)方因此震驚而將準(zhǔn)備出擊的動(dòng)作減慢時(shí),你就可能抓住他們。但你必須先忙于處理這兒或那兒的障礙。

        你所需要的就是科學(xué)的戰(zhàn)略性打法,一系列受到遍布世界各地的武術(shù)家推崇的近身格斗策略。在真正的搏斗中,被嘲笑和中途退場(chǎng)都是不可能的(真正的問(wèn)題是在武術(shù)領(lǐng)域無(wú)法制止的,長(zhǎng)久以來(lái)爭(zhēng)論的結(jié)果)。我發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)有趣的現(xiàn)象,無(wú)論一名柔道手或柔術(shù)手如何抱怨格斗時(shí)戰(zhàn)斗無(wú)法施行,但他們的整個(gè)格斗體系都依賴(lài)于將行動(dòng)中的人抓緊,或者說(shuō),當(dāng)一名拳擊手說(shuō)戰(zhàn)術(shù)無(wú)法奏效時(shí),他還是花費(fèi)大量的精力把對(duì)手抱緊扭打在一起。

        如果你拋開(kāi)一切家系血統(tǒng)、政治、神話(huà)等,只是潛心來(lái)研究策略科學(xué),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列極為有效的技巧,我稱(chēng)之為“侵略性拳法”。

        起源:

        在20世紀(jì)80年代中期,我有幸接觸到被官方成為“技巧拳法”的東西,我的第一次獨(dú)立研究就是被局限在菲律賓刀與刀對(duì)陣的模式中。在課堂上,每個(gè)技巧都必須是對(duì)付鋒利武器的準(zhǔn)確的移動(dòng)。我學(xué)會(huì)了很多技巧性的移動(dòng),它們和我研究過(guò)的空手道或拳術(shù)沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的相似。但是對(duì)于菲律賓武術(shù)的練習(xí)者來(lái)說(shuō),技巧又稱(chēng)為“擦、蓋或抓”,并且,它們和重要性沾不上一點(diǎn)邊。這種移動(dòng)的重點(diǎn)就是將侵占對(duì)方的空間作為出擊的前奏,比如說(shuō)在體育格斗中,他們都打算進(jìn)入近身區(qū)以便突然發(fā)力進(jìn)攻。

        我稱(chēng)呼這些技巧為“侵略性拳法”,以避免把它們和圍繞“陷阱”一詞的“調(diào)皮”、“期望”、“迷惑”等詞聯(lián)系在一起。無(wú)論稱(chēng)其為什么,都可以使你對(duì)手的手臂不動(dòng)、傾斜或受到控制,從而暴露出重要的目標(biāo)部位——通常是他的臉、頸或鼠蹊。你的任務(wù)很清楚:除去對(duì)手拳和臂的威脅,然后擊中對(duì)方的易損部位。

        技巧:

        與侵略手法相關(guān)聯(lián)的移動(dòng)很簡(jiǎn)單,你侵占對(duì)方的空間并通過(guò)一系列有力的掌擊、拳擊及前臂的擊打克制對(duì)方的胳膊,然后發(fā)動(dòng)你想做的任何攻擊:對(duì)眼睛的戳、刺、鉤、重?fù)?、前臂擊打和肘部擊打等?/p>

        你的目標(biāo)就是在你抓住他臂部的同時(shí)出擊,如果你剛開(kāi)始時(shí)做不到這些,就努力縮短困住對(duì)手和出擊的時(shí)間間隔,以使對(duì)手沒(méi)時(shí)間重新調(diào)整和報(bào)復(fù)。

        實(shí)施:

        通常使用其中的一個(gè)或多個(gè),往往使侵略技法的實(shí)施變得更有效。第一個(gè)是“阻止”,用你的身體或其他任何方便的固定物體阻止對(duì)方的胳膊和身體;第二個(gè)是“讓”,將對(duì)方的胳膊偏離他出擊的方向;第三個(gè)是“拉”,把對(duì)手的腕或前臂抓緊猛地拉向一邊,為你的進(jìn)攻掃清道路;第四個(gè)是“推”,你把他的臂移到一個(gè)當(dāng)下對(duì)你沒(méi)有危險(xiǎn)的地方。

        侵略性拳法的最終目的是百聽(tīng)不厭:你唯一追求的就是將對(duì)方的胳膊偏離他出拳線(xiàn)路,從而使你能夠著手做制止沖突的事情。這些技術(shù)并不能結(jié)束一場(chǎng)格斗,但卻可以使結(jié)束變得更容易些,但在你訓(xùn)練時(shí)不應(yīng)該以犧牲掉其他技術(shù)為代價(jià)而過(guò)度強(qiáng)調(diào)他們。

        障礙:

        當(dāng)你分析目標(biāo)和情勢(shì)時(shí),你就會(huì)明白你所面對(duì)的基本障礙是對(duì)手用他的胳膊準(zhǔn)備做什么?(在一場(chǎng)地面對(duì)抗格斗中,你必須能夠應(yīng)付他的腳,但那是其他的事情了),你的敵人也可能通過(guò)四層防御,用他的胳膊阻擾你的進(jìn)攻。

        第一層就是離你最近的臂;

        第二層是他的另外一支臂;

        第三層是你最先對(duì)付的臂,如果你給他時(shí)間重新投入格斗是可以重復(fù)利用的;

        第四層是他能利用的任何輔助武器,從而使他變成像侵略拳法教練那樣的人,這個(gè)武器可能是踢或膝蓋頂撞甚至是一件臨時(shí)的武器。

        訓(xùn)練的問(wèn)題:

        既然你已經(jīng)了解了侵略拳法的基礎(chǔ)知識(shí),接下來(lái)就是該運(yùn)用的時(shí)候了,下面是你和同伴練習(xí)時(shí)你們需要注意的一些常見(jiàn)錯(cuò)誤:

        太過(guò)用功:

        我記得在研習(xí)班上為幾個(gè)截拳道練習(xí)者演示過(guò)一些拆招技法。之后,他們中有人說(shuō),真的很有趣,我們?cè)诮厝勒n上做困住對(duì)方的練習(xí)的太多了,結(jié)果當(dāng)我們和對(duì)手對(duì)陣時(shí),卻忘了要把拆對(duì)方的招數(shù)。在很容易的學(xué)完一個(gè)技法之后,馬上分解練習(xí),實(shí)施后緊接著一擊,接著一而再再而三的練習(xí)。記住困住對(duì)方只是整個(gè)格斗技術(shù)中的一小部分而已,不應(yīng)該以放棄別的戰(zhàn)術(shù)而過(guò)分地強(qiáng)調(diào)它,不要為困住對(duì)方而去困對(duì)方。

        把手弄傷:

        人的頭蓋骨像個(gè)保齡球,那些練習(xí)拆招技法或簡(jiǎn)單擊拳的人碰巧擊打?qū)κ值念^,幾乎不知道會(huì)弄傷的只是他們自己的拳頭——無(wú)論有意或無(wú)意,這是真有其事的。一些武術(shù)家正對(duì)對(duì)手的面部發(fā)動(dòng)一系列快速的重?fù)?,而在?shù)秒之內(nèi),自己雙手骨折,自衛(wèi)的技巧之一就是用一些軟的東西來(lái)打硬的東西,或者用一些硬的東西擊打軟的,基本掌法可能更適于打擊頭部,戳則更適于對(duì)球體的攻擊。

        范圍功能障礙:

        在電影中,狂打的人不會(huì)站在離你兩英尺遠(yuǎn)的地方,就展開(kāi)一系列的拆打。但在街上,他們會(huì)充滿(mǎn)激情、粗暴而有目地的移動(dòng),因?yàn)槟慊ㄙM(fèi)一個(gè)又一個(gè)小時(shí)的時(shí)間練習(xí)困住對(duì)方技法中的轉(zhuǎn)動(dòng),當(dāng)你兩膝外翻站在你訓(xùn)練同伴的面前時(shí),你不會(huì)有任何優(yōu)勢(shì),你必須持續(xù)不斷地改變你們的距離和角度,唯一的方法就是通過(guò)移動(dòng)掌握主動(dòng)權(quán)。

        太多的防守:

        大部分學(xué)習(xí)拆招技法的學(xué)生都把他們的時(shí)間花費(fèi)在針對(duì)進(jìn)攻的防御上,為使拆招奏效,你必須在練習(xí)防守的同時(shí)也練習(xí)進(jìn)攻。

        手法的單一:

        中國(guó)武術(shù)的練習(xí)者通常采用后背,掌或掌外緣去拆招,但日本武術(shù)的練習(xí)者趨向于用他們的前臂,你應(yīng)該通過(guò)充分利用你的前臂,堅(jiān)硬的手外緣和伸展的指頭將你的能力最大化。

        圖片內(nèi)容:

        出拳時(shí)用手臂或前臂阻擋對(duì)手的持械手(圖1);在襲擊對(duì)手的面部時(shí),用掌心或前臂將對(duì)方的出拳臂擋開(kāi)(圖2);手背或前臂常被用來(lái)控制對(duì)手的出拳臂(圖3);在他的腕部被控制后,面部自然被擊中(圖4)。用掌心和前臂推開(kāi)對(duì)手襲來(lái)的臂(圖5);之后,一抓一擊常是最有效的進(jìn)攻(圖6、7)。在出拳之前用手或前臂將對(duì)手襲來(lái)的臂中途攔截(圖8、9);最初的接觸可以由手和臂的任何部位造成(圖10);一旦將來(lái)犯的臂避開(kāi)之后(圖11);緊接著出擊(圖12)。雙方接觸(圖13);一記快拳沖向?qū)Ψ矫娌浚▓D14);將對(duì)手襲來(lái)的臂部纏繞后(圖15);就可以接著施展任何形式的出擊技巧(圖16)。

        最新永久无码AV网址亚洲| 亚洲欧美日韩在线不卡| 色欲av自慰一区二区三区| 人妻熟妇乱系列| 国产91九色视频在线播放| 精品一区二区三区蜜桃麻豆| 99久久人妻无码精品系列| 午夜天堂av天堂久久久| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 国产三级久久久精品麻豆三级| 亚洲欧美综合在线天堂| 2017天天爽夜夜爽精品视频| 久久精品国产亚洲av调教| 一本久道高清视频在线观看| 国产99久久久国产精品免费看| 欧韩视频一区二区无码| 男女发生关系视频网站| 久久国产在线精品观看| 成年女人色毛片| 国产久热精品无码激情 | 国产一级一片内射在线| 亚洲视频免费一区二区| 国产尤物av尤物在线观看| 亚洲男人天堂网站| 久久精品国产亚洲av调教| 少妇无套裸按摩呻吟无呜| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ| 麻豆五月婷婷| 亚洲av高清一区三区三区| 亚洲综合天堂av网站在线观看 | 亚洲欧美日韩在线观看一区二区三区 | 国产精品一区二区久久蜜桃| 国产夫妇肉麻对白| 国产一区二区三区美女| 久久亚洲国产精品123区| 国产av一级二级三级| 三级做a全过程在线观看| 精品久久无码中文字幕| 日本av在线精品视频| 日韩精品在线免费视频| 日日摸日日碰夜夜爽无码|