關(guān)鍵詞：分解、撒嬌、鼓勵(lì)、感謝

家務(wù)，是女性在婚姻中沉重的負(fù)擔(dān)。

據(jù)調(diào)查，女性每天得花2.62個(gè)小時(shí)料理家務(wù)，男性只有1.05個(gè)小時(shí)，約2.5倍。而且無(wú)論妻子有沒(méi)有上班，女性都是家務(wù)的主要擔(dān)負(fù)者，囊括八成以上的家務(wù)，先生只偶爾修修家電或倒倒垃圾。傳統(tǒng)男主外、女主內(nèi)的文化壓力與價(jià)值觀仍深植人心。

現(xiàn)在的雙薪家庭比比皆是，很多女性是家庭工作兩頭忙碌，需要另一半的體貼與分擔(dān)。但大多數(shù)已婚的女性都有苦衷，要使從不動(dòng)手的另一半做家務(wù)，有時(shí)比登天還難，甚至為此吵架。

究竟，有什么方法能讓老公做家務(wù)？

分擔(dān)家務(wù)是愛(ài)家、愛(ài)妻子的表現(xiàn)。很多男人不會(huì)做家務(wù)，是因?yàn)樗恢獜暮巫銎?？因此，一步一步的\"分解動(dòng)作\"變得非常重要，透過(guò)清楚的指示，有助他們進(jìn)入情況。

例如洗衣服這件事，一開(kāi)始只要請(qǐng)先生按下洗衣機(jī)按鈕。等他熟悉后，再進(jìn)一步請(qǐng)他把衣服丟到洗衣機(jī)里。慢慢地，連烘干、晾干和疊衣服都可以嘗試。再如煮飯，有經(jīng)驗(yàn)的太太都知道，第一次可請(qǐng)他按下電飯鍋，第二次請(qǐng)他插插頭。慢慢地，再進(jìn)一步請(qǐng)他洗米，放內(nèi)鍋的水。會(huì)洗米煮飯后，再開(kāi)始請(qǐng)他幫忙洗菜或切菜。

不能急，一定不能急，做好拆解動(dòng)作，讓他慢慢適應(yīng)每個(gè)步驟。如果，這些都還不愿意做，就從燒開(kāi)水開(kāi)始吧，告訴他，家里需要喝水。

不斷制造機(jī)會(huì)，別剝奪男人學(xué)習(xí)的權(quán)利。有趣的方法是家務(wù)做一半，會(huì)故意跑出去，到辦公室再打電話給先生，請(qǐng)他處理剩下的部分。加班或出差到外地，也是請(qǐng)先生幫忙接手的好機(jī)會(huì)。不過(guò)切記，按先生的\"程度\"給予適當(dāng)?shù)闹甘?，否則難度太高，又會(huì)讓他怯步或傻眼。

如果先生碗洗不干凈，別當(dāng)場(chǎng)嫌他，轉(zhuǎn)過(guò)頭再?zèng)_一下，或用油油的碗也沒(méi)什么關(guān)系，這是年輕太太江佩珍的建議。她和愛(ài)做家務(wù)的先生都認(rèn)為，鼓勵(lì)和贊美最重要，是決定一個(gè)男人是否愿意做下去的關(guān)鍵。像她，就能常常享受到先生所做的飯，\"因?yàn)樵匐y吃，我都吃下，\"她笑著說(shuō)，\"然后，說(shuō)謝謝。\"男人害怕抱怨的情緒、批評(píng)或譏諷，多些正面的鼓勵(lì)和回饋，有助于下次的參與。

適時(shí)撒嬌也很管用，但要恰到好處。比方說(shuō)，一頓晚餐要做五道菜，炒到第三道時(shí)，江佩珍會(huì)探頭跟先生說(shuō)：\"手燙到了，好痛好痛。\"這時(shí)先生會(huì)義不容辭地沖進(jìn)去，幫她炒完剩下的菜。江佩珍笑著形容自己，是又會(huì)制造機(jī)會(huì)又會(huì)撒嬌，但先生的家務(wù)卻因此而愈做愈好。

喜歡下廚的先生，多覺(jué)得做飯是有趣又有成就感的事，所以才能一直吸引他們做下去。研究發(fā)現(xiàn)，男人也許會(huì)對(duì)繁瑣的家務(wù)怯步，卻很樂(lè)意陪伴小孩，和小孩一來(lái)一往的情感交流，能增加男人對(duì)家的參與感，與一般家務(wù)大大不同。

初為人父的年輕爸爸張景琦，就十分喜歡為剛出生的寶寶洗澡。他自述，擁著寶寶在浴盆里玩耍，有說(shuō)不出的快樂(lè)與幸福。他甚至建議普天下的媽媽，別再抱怨老公不做事了，把小孩塞給他們，讓他們及早享受這份甜蜜的家務(wù)。

美國(guó)的兩性專家璐西·莎娜在《用一輩子來(lái)經(jīng)營(yíng)浪漫》一書(shū)中提醒女性讀者，在另一半適度分擔(dān)家務(wù)后，別忘了好好酬謝他們。像是穿件漂亮的衣服，邀他上高級(jí)的餐廳大快朵頤。陪他看場(chǎng)球賽或電影，或是在床上主動(dòng)、熱情?？傊胄┓ㄗ尤偹?，讓他開(kāi)心。也別忘了利用這寶貴的機(jī)會(huì)，和另一半交換彼此的經(jīng)驗(yàn)與想法。最重要的是，再一次感激他的付出與支持，下一次，他會(huì)更投入。