“生氣”一詞，《辭海》解釋為：因不合心意而不愉快。

凡人都會生氣，如同一年中有春、夏、秋、冬，自然中有風、雨、雷、電，生活中有酸、甜、苦、辣一樣，是人正常的一種感情流露。所以，生氣是人之常情，要人不生氣是難以做到的。

醫(yī)學家說：“生氣影響身心健康?！崩碛墒牵喝嗽跉忸^上，總處于焦躁、激動、緊張之中，造成身體各部器官功能系亂，從而引發(fā)種種疾病，甚至危及生命。醫(yī)學家這里講的生氣，我以為不是平時來得急去得快、收得攏撒得開的小生氣，而是指動肝火、傷脾胃的大生氣。具體表現有以下三種：

一日惡氣。這種人思想修養(yǎng)差，頭腦不冷靜。對人對事惡聲惡氣，碰到不合心意的事，就會火冒三丈，暴跳如雷，甚至出現失當行動，往往釀成悲劇。我過去的鄰居，來自安徽農村，是個一點即爆的性子，常為一點小事，跟人大吵大鬧，上下鄰居都吃過他的棍棒。碰上這樣的丈夫，妻子覺得沒法做人，在忍無可忍的情況下，提出跟他分手。他一聽妻子要跟他離婚，肝火直沖腦門，隨即抓起拖把，狠狠地向妻子打過去，結果是：破財傷人又離婚?！皻馐侨堑湹母纭?。在報刊電視上披露的犯罪分子(故意殺人者例外)，遇事能冷靜一點，多想想后果，抑制一下情緒，就會消弭幾多悲劇。

二日悶氣。這種人與前者不同，遇到不合心意的事，不會將氣立即暴發(fā)出來，而是積郁在心頭。其表現為：心，久不能靜；氣，久不能消?！按撕蘧d綿無絕期”，正是這種人的生動寫照。三國時代的周瑜，是生悶氣的典型。這位量小氣盛的都督，遭到孔明的屢屢擺布后，既嫉妒孔明的橫溢才能，又怨恨自己失了自尊，常嘆“既生瑜，何生亮!”怪老天爺也和自己過不去，整天郁郁寡歡，最后以嫉致病，口吐鮮血身亡。文韜武略周郎的夭折，對于好生悶氣的人，難道不足引以為戒?心中有氣，找人傾訴，釋放出來，是種可取方法。

三日閑氣。這種人在思想和性格上有嚴重的缺陷。他們被別人批評或數落之后，對批評者耿耿于懷，整天如魚骨鯁喉，不報復不解心頭之恨。某省衛(wèi)生廳有個副處長，因私設小金庫問題，被主管的副廳長當眾批評。副處長認為這是領導對他過不去，時時天天都想著報復，連做夢也不忘報復，最后想到用萬元酬金，找見錢眼開、不懂法津的農民，用硫酸實現傷害。結果被開除黨籍、公職，還受到法律的制裁。俗話說：“忍氣饒人禍自消。”別人對自己的批評，與事實不符，甚至是錯的，如能一忍受，二饒人，就會減少報復傷人的事件。

為了人際關系的和諧，為了生活的美好，愿我們心胸坦蕩，豁達大度，在為人處世上，能發(fā)乎情，止乎亂，心平氣和，忍讓為先，積極創(chuàng)造人人都沒有大氣生的和諧環(huán)境。

(編輯 祝 健)