你常小題大做，被情緒牽著鼻子走嗎？你常為生活中的不完美耿耿于懷嗎？你相信一個(gè)人可通過(guò)改變自己的態(tài)度，來(lái)改變一生嗎？本書(shū)將解除你在工作、愛(ài)情、生活中的障礙，讓你學(xué)會(huì)用優(yōu)雅和輕松的態(tài)度來(lái)回應(yīng)生活，面對(duì)挑戰(zhàn)！

《別為小事抓狂》已經(jīng)成為一股世界性的旋風(fēng)！如今已經(jīng)成為千萬(wàn)人的生活概念，人無(wú)完人，生活也不可能盡善盡美。然而，通過(guò)學(xué)習(xí)本書(shū)的一系列策略后，不久你會(huì)發(fā)現(xiàn)——當(dāng)你不再為“小事”抓狂的時(shí)候，生活原來(lái)竟是這般美好！

《別為小事抓狂》原書(shū)名《Principle of Economics》。這是美國(guó)著名演說(shuō)家、新時(shí)代激勵(lì)大師卡爾森博士的又一新作，目前已有20多種譯本，在100多個(gè)國(guó)家出版發(fā)行，全球銷量超過(guò)2000萬(wàn)冊(cè)，被譽(yù)為“賣得最快的暢銷書(shū)”。

每個(gè)人的生活中都會(huì)有一些不如意的事情，而這些不如意的事情帶給每個(gè)人的影響又各不相同，有些人可能會(huì)因?yàn)檫@些不如意的事情而郁悶消沉，也有些人會(huì)從中發(fā)現(xiàn)快樂(lè)！換一種角度看世界，世界因你而不同！這便是《別為小事抓狂》要帶給大家的快樂(lè)感受。

事分大小、輕重緩急，在每個(gè)人的心目中，都會(huì)自動(dòng)將所面臨的、接觸到的事情自動(dòng)化分為大事、小事……一段時(shí)間內(nèi)你的大事越多、小事越少，你的壓力就會(huì)越大，久而久之，你的生活就會(huì)如同“快樂(lè)秀”博士理查德·卡爾森所說(shuō)的那樣把自己的生活弄成了一場(chǎng)又一場(chǎng)的緊急事故。試想，一個(gè)人的精力畢竟有限，若是每天都去處理“緊急事故”……不知道可以維持多久。

我們?cè)诿刻斓墓ぷ魃钪?，為了自己設(shè)立的“緊急事故”而“忽略了家人，也辜負(fù)了自己的夢(mèng)想，認(rèn)為一天若是不工作八個(gè)小時(shí)，就無(wú)法做完所有的工作，以此來(lái)為自己的神經(jīng)質(zhì)行為脫罪”（引自原文），當(dāng)然這種說(shuō)法可能會(huì)傷到一大批辛勤勞作的人們，可是比照《別為小事抓狂》一書(shū)中的“把今天當(dāng)作最后一天來(lái)活，它可能就是……”

是的，人生就是如此，人們很多時(shí)候在花大部分時(shí)間去做一些、去完成一些自認(rèn)為是很重要的“大事”，在真正有一天所有的計(jì)劃無(wú)從繼續(xù)時(shí)，才真正懊悔于沒(méi)來(lái)得及告訴家人他有多愛(ài)他們，沒(méi)來(lái)得及過(guò)得更好、愛(ài)得更好，而這時(shí)一定還有尚未完成的事情！

將自己放輕松，跟著《別為小事抓狂》，慢慢地學(xué)會(huì)將身邊的“大事化小”，相較于對(duì)愛(ài)人的忽略，即使你有了再大的成就，而沒(méi)有人為你真心喜悅；相較于對(duì)小事的執(zhí)著，即使你無(wú)法選擇你的老板、你無(wú)法選擇你的出身、你無(wú)法選擇你沒(méi)有同瑪麗蓮·夢(mèng)露一見(jiàn)鐘情的機(jī)會(huì)，但是我們可以選擇，換一種角度去看待問(wèn)題，一個(gè)苛刻的老板，可以鍛煉我們的耐力；一個(gè)貧苦的出身可以激發(fā)我們奮發(fā)圖強(qiáng)的信心；而沒(méi)有同瑪麗蓮·夢(mèng)露一見(jiàn)鐘情的機(jī)會(huì)，使得我們有機(jī)會(huì)和那個(gè)只屬于我的親密愛(ài)人共結(jié)連理。

瞧，生活其實(shí)很美好，我們不再用一雙哀怨的眼睛去惶恐四顧，當(dāng)眼睛里充滿愛(ài)、充滿希望、充滿美好，世界還哪來(lái)的那么多的紛爭(zhēng)。畢竟，每個(gè)人、每個(gè)事物都有其美好之處。

選自《別為小事抓狂》一書(shū)