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        完美到底有多美?

        2005-04-29 13:24:58秦士珺
        心理與健康 2005年3期
        關鍵詞:現(xiàn)實

        秦士珺

        題記: 一提到“完美”,我們就會想起“無缺”,因為這兩個詞總是連在一塊兒。大千世界,蕓蕓眾生,有多少人敢稱自己“完美無缺”?盡管耳邊總是聽到這樣的話語:“完美體驗”“百分百感覺”,但我們都知道,那只是商家為了促銷自己的產品而夸大其詞。其實,每一個人都有其自身無法克服的“軟肋”。我們可以努力去改正它們,提升自己,但我們卻永遠無法達到完美。這是因為成功是相對而言的,當你達到一個目標后,永遠會有新的目標等著你。如果你不調整好自己的心態(tài),一味地去追求所謂的“完美”,你就會感到心力交瘁,最后只能以失敗告終。請看下面的故事,或許你會從中找到自己的影子。

        完美讓我苦不堪言

        主角1:林梓 女 22 歲 北影學生

        從小,我就是個品學兼優(yōu)的好孩子,也是老師們眼中最得意的學生。一路坦途,甚是完美。后來我如愿考上北影的表演專業(yè)。生活依然精彩,是舞蹈班的領舞、話劇團的女主角、學生會的積極分子,還是許多男生心目中的“紅顏知己”,一切順利的我似乎看到了璀璨的未來。課下,我常會為了一句臺詞絞盡腦汁、茶飯不思;舞蹈班上,我會為了一段舞蹈的表現(xiàn)反復排練、腰酸腿痛;社團活動中,我也會因為社團事務取消假期、犧牲約會,忙得焦頭爛額的我根本無暇打理自己。直到有一天,我看到鏡子里的自己有些憔悴,有些疲憊,我驚呆了:這是我嗎?這是從前那個不管走到哪兒都光彩照人的女孩嗎?我淚流滿面。這么多年來,我處處追求完美,努力完善自己,但是卻在不知不覺中失去了靈性,沒有了熱情,淡忘了快樂,迷失了自我。我所追求的完美,給我?guī)砹司薮蟮膲毫?,也讓我在榮譽名利前喪失了自由,幾近窒息。這種痛苦無人理解,又無人分擔,這樣的完美有什么意義?

        點評:

        像林梓這樣從小就出類拔萃的好學生,因為習慣了被人羨慕和贊賞,就會感到沒有權利犯錯誤,沒有資格歇息,就會不斷地在各個方面設定更高的目標、更嚴格的要求,強迫自己不能辜負了老師、家長、同學的希望,努力努力再努力,完全迷失在追求榮譽和名利的過程中。這時的林梓已經不是她自己了,她仿佛被拴上施了魔咒的韁繩,變成了追求一個完美形象的奴隸。因為沒時間去體味年輕人特有的種種滋味,壓力會不停地蓄積,疲憊、孤獨、寂寞、痛苦就會接踵而至。

        完美讓我失去朋友

        主角2:徐茜 女 16 歲 中學生

        我常被人說成是有“潔癖”,每次到了教室,我一定要用紙巾把桌椅擦好幾遍才肯坐下;桌上的東西我一定要擺得整整齊齊才開始寫作業(yè);上學出門前我也要檢查自己的衣服有沒有穿戴整齊……雖然有些麻煩,但是我覺得很有必要。你說剛做完衛(wèi)生,凳子上那么多灰,不擦干凈怎么坐?桌子上的東西一團糟怎么寫作業(yè)呢?衣服配得那么差怎么好意思出門啊?我也是為了大家好才這樣的呀。雖然同學們也和我說說笑笑,但沒人跟我說悄悄話,說和我做朋友很累??晌姨貏e真誠地希望和她們成為好朋友,每次主動接近她們,看到她們這樣、那樣的毛病,忍不住要提醒她們兩句。她們卻不領情,以后總有意無意地躲著我似的,弄得我挺尷尬,也很苦惱。

        點評:

        清潔、整齊本是良好的習慣,但因為周圍的同學沒能達到你的標準,就總是“善意”地提醒她們,無形中拉開了與她們的距離,使人多少感到被貶低、被批評的滋味。人都有自尊的需要,喜歡對方以肯定的態(tài)度對待自己,希望被理解、接納,若你一味地計較一些細節(jié)的對與錯,大家必然會對你敬而遠之,你也失去了更深入與對方交往、了解的機會。

        完美讓愛情悄悄溜走

        主角3:于楠 男 27 歲 教師

        我曾有個女朋友,交往三個月了,一直都好好的,我們在一起時大家都特羨慕,覺得我倆很般配。但有一天她卻哭著對我說:“楠,你愛的人肯定不是我,我比你想像中的女孩差得太遠?!苯又f要分手。我當時難以接受。后來終于想起來,有幾次為了讓她能在朋友面前爭面子,我是給過她一些建議,比如大家一起吃飯時不要那么大聲說笑,女孩子就該有女孩子的樣等等;還有一次,我批評她太粗心了,剛送她的手鏈還沒戴兩星期就弄丟了;有時當著許多朋友的面,我還會責怪她太愛耍小孩子脾氣了……想一想,是不是我要求她太多了,我要是再讓步會有回旋的余地嗎?可我想我的女朋友就該是……難道是我有什么問題?

        點評:

        每個青年男女的心目中都活躍著一個或清晰或模糊的愛人的理想形象,但過于追求完美與理想化,就會錯過機緣,等到后悔時斯人已去。尋找愛人的過程是一個充滿矛盾沖突、需要反復比較和權衡的過程。戀人相處,重要的是相互傾慕、接納和理解,若與你相處時時處處都要考慮自己的言行是否妥當,是否符合你的標準,她就會覺得處處受限制,就會備感壓抑與煩惱。既然這樣,她為什么還要繼續(xù)這段痛苦多于快樂的感情呢?生活中總有些人一味苦戀自己心目中的影子,而在現(xiàn)實之中總也尋覓不到理想的愛人,在感嘆中白白蹉跎了歲月,孑然獨行。聰明的人則會很理智地認清想像和現(xiàn)實的差距,從而更客觀地對待戀愛與婚姻。

        完美嚇走了員工

        主角4:肖健 男 40 歲 私企經理

        我是在讀完博士學位后單槍匹馬下海的,當年跟我經常喝酒吹牛的兄弟多半圖個安穩(wěn),寄人籬下。只有我,白手起家。我招來的人多是有幾年工作經驗的大專生、中專生,照我的計劃,做中介代理,這樣的人在整個運作流程中完全可以收放自如了,但我這個人非常重視每一個細節(jié),要求嚴格。我不允許他們脫離我計劃中絲絲相扣的環(huán)節(jié),因為這是我多年鉆研而得出的最優(yōu)方案,一個團隊應該步調一致,節(jié)奏統(tǒng)一,一人一個想法怎么行呢?而他們卻不理解我的苦心,說這樣太僵化,無視個性潛能,在我不斷要求做到最好的同時,員工一個接一個地遞上了辭職申請,有的干脆不辭而別。我陷入了尷尬與困惑,難道我論文答辯時被一致推崇的管理模式仍有缺陷?

        點評:

        工作中的嚴格管理是十分必要的,但過分模式化的程序與要求卻會與人類追求自由與輕松的本性發(fā)生劇烈的沖突。論文設計是死的,實現(xiàn)它的人是活的,強求員工做到如你所理想的那樣完美無缺,環(huán)環(huán)相扣,是不現(xiàn)實的。人與人的差異那么大,理論與現(xiàn)實之間也不只是一步之遙,怎么可能事事步調一致呢?你的完美要求就像一條繩索,令人感到壓抑與窒息,那些潛能得不到發(fā)揮的員工自然會走掉或逃掉。

        完美只是海市蜃樓

        追求完美,是人類的美好愿望,正因為是愿望,說明它往往難以實現(xiàn)。人類只能努力做到接近完美,卻永遠無法做到盡善盡美。而現(xiàn)實中,卻總有那么多的人深陷于“完美”的陷阱之中難以自拔。一些人在不同的領域追求完美,不僅要求自己追求完美,也有意無意地強求同學、同事、朋友、戀人、下屬要完美,必然會碰壁。其實,這些人之所以追求形式上的完美,無法容忍缺陷和錯誤,是因為他們試圖用這些形式上的完美去維護內心脆弱的自尊,掩飾內心深處的自卑, 以提高自己的內心感覺,因為在他們看來,不完美的感覺是不可接受的。

        然而,從另一個角度來講,過分地追求完美也不只是某個人的心態(tài)問題,而是整個社會文化使然。從小我們就被要求各方面能得“全優(yōu)”,光成績好不算,還要棋、琴、書、畫樣樣皆通,以便適應這個多元化的社會。事實上,像這樣的“全才”能有幾個?他們當中又有多少人活得輕松快樂?如果每個人都像木偶一樣, 聽一根叫“完美”的指揮棒的調遣,那這個社會就將變成一潭死水,毫無靈性可言,豈不悲哉?

        實際上,能夠幫助人們達到目的的途徑與方法肯定有很多種,在完成目標的前提下,只要我們在工作中保持一定程度的靈活性,盡可能地體驗工作和學習給自己帶來的樂趣,我們就會收獲自我實現(xiàn)帶來的成就感和滿足感。簡言之,讓創(chuàng)造與享受相結合,盡心盡力,無愧于心足矣。要知道,完美是海市蜃樓,是人們美好愿望的折射。若從這一角度看,完美,其實并不美。

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