減肥過度損性趣

我原來的體重是120斤，經(jīng)過節(jié)食減肥之后，現(xiàn)在只有95斤了?？墒牵詮奈覍Ⅲw重減下來后，我的“性趣”開始下滑，以前，每周兩次的親密，現(xiàn)在變成了10天半月也不想，無形之中，丈夫?qū)ξ议_始怨言相加。難道，這是減肥惹的禍？

江西 吳小姐

科學(xué)研究表明，女性性欲的維持受雌激素水平控制。女孩到了青春發(fā)育期，卵巢在下丘腦-垂體-性腺軸的調(diào)節(jié)下，逐漸成熟并開始分泌雌激素，它能促使輸卵管、子宮、陰道等性器官生長(zhǎng)發(fā)育;促使月經(jīng)來潮，結(jié)婚生育。同時(shí)，它又能使女性出現(xiàn)并保持第二特征：使其體態(tài)豐腴，亭亭玉立，乳房隆起，臀部渾圓，肩窄臀寬，嗓音尖細(xì)。只要食物中的營(yíng)養(yǎng)充足，雌激素合成量能滿足生理需要，積蓄在組織內(nèi)的脂肪就會(huì)將多余的雌激素儲(chǔ)存?zhèn)溆谩Ｓ龅江h(huán)境、心理?xiàng)l件適宜時(shí)，雌激素又能從脂肪細(xì)胞釋放出來，啟動(dòng)性興奮，促進(jìn)子宮頸和陰道漿液腺的分泌，滿足夫妻之間的性欲望。

因此，要想保持良好的性機(jī)能，使夫妻性生活和諧幸福，就應(yīng)注意塑造自己應(yīng)有的適度豐滿的體型，而不可盲目節(jié)食、素食減肥，刻意追求過分的苗條。

男人飲食不當(dāng)影響生育力

我是搞市場(chǎng)營(yíng)銷的，長(zhǎng)期在外面出差，所以生活很沒規(guī)律。一般情況下，總是在外面的小飯館解決吃飯問題。有時(shí)，一忙起來，只吃碗方便面或罐裝食品便解決，這樣饑一餐飽一餐，對(duì)未來的生活有沒有影響？

廣州 金先生

提起“病從口入”，總讓人想到腸胃疾病，其實(shí)，男性不育亦可能“病從口入”。

首先，生育力與營(yíng)養(yǎng)因素密切相關(guān)，營(yíng)養(yǎng)不足或過剩都可能導(dǎo)致男性不育。其次，長(zhǎng)期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降。近年來男性精子數(shù)量減少和睪丸體積縮小與辛基苯酚、雙芬A有關(guān)，這些物質(zhì)廣泛用于制造奶瓶、罐頭盒、食品包裝袋等的內(nèi)壁涂層。

故建議，身處職場(chǎng)中的男士從現(xiàn)在起即要講究膳食平衡，保證維生素、礦物質(zhì)和微量元素的正常攝取，糾正營(yíng)養(yǎng)不足或過剩，使你在充分享受“性”福的同時(shí)，具有良好的生育能力。

親密能減輕經(jīng)前綜合癥

我在每次行經(jīng)前一周就會(huì)感到乏力、憂郁、焦急、乳房和下腹不適，月經(jīng)來潮后好轉(zhuǎn)。醫(yī)生說是經(jīng)前期緊張綜合征。所以，每逢經(jīng)前都要服用鎮(zhèn)靜劑等藥物。今年，我結(jié)婚了，聽同事說，結(jié)婚后，過上性生活，這種癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)或消失，請(qǐng)問有這么回事嗎？

寧波 方小姐

在經(jīng)前期性交，對(duì)某些患經(jīng)前緊張綜合征的人，確實(shí)有減輕癥狀的作用。一般的解釋是，經(jīng)前期緊張綜合征病因較多，其中有一點(diǎn)是經(jīng)前盆腔充血，使下腹出現(xiàn)不適或疼痛。而性交則有助于盆腔血液的流通，減輕盆腔的充血狀態(tài)而減輕下腹不適的癥狀。另外，性交時(shí)的情愛和高潮快感也有利于改善人的情緒和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，這些都有利于減輕經(jīng)前期的不適癥狀。