策劃緣起：

“許多的事情都已經(jīng)發(fā)生，許多的愛(ài)都不可能重來(lái)?！边@是一句歌詞，卻是許多夫妻心中無(wú)奈的吟唱。每個(gè)人都渴望恩愛(ài)和諧的婚姻，但是總有許多原因?qū)⒚篮玫脑竿拗?。結(jié)婚有些年頭了，曾經(jīng)相愛(ài)的風(fēng)花雪月可能被爭(zhēng)吵和個(gè)性間的摩擦所取代，言語(yǔ)傷害，情感冷漠，互相猜忌等屢屢在你們的生活中發(fā)生?；蛟S還沒(méi)有上升到“以武力相拼”的地步，但你們是否意識(shí)到，這種冷暴力對(duì)婚姻的傷害，甚至比傳統(tǒng)的家庭暴力更嚴(yán)重呢？

如果我們相信愛(ài)，就不會(huì)用任何形式的暴力解決問(wèn)題，在夫妻關(guān)系中，避免冷暴力是維持恩愛(ài)感情的重要條件。讓我們用諒解、用包容、用更多的愛(ài)來(lái)焐熱雙方那顆被自己不經(jīng)意間冷卻的心。

冷暴力，一把軟軟的刀

冷暴力和通常的家庭暴力有所不同，后者的標(biāo)志是身體傷害，通常的表現(xiàn)形式是丈夫打老婆。它更容易出現(xiàn)于文化素質(zhì)較低的夫妻關(guān)系中，特別是農(nóng)村和城市的貧民階層。

相對(duì)于這種“武力”式的家庭暴力，冷暴力的表現(xiàn)形式便相對(duì)“溫文爾雅”一些。西方電影中有許多這樣的鏡頭：優(yōu)雅的不和的英國(guó)紳士淑女們，即使用最?lèi)憾镜恼Z(yǔ)言彼此挖苦吵架時(shí)，都不忘彬彬有禮，不失一個(gè)文明人的教養(yǎng)和禮貌，這是典型的文化程度高的夫妻之間發(fā)生冷暴力的情形。有學(xué)者說(shuō)它是一種中產(chǎn)階級(jí)的虛偽。

許多事情都已經(jīng)表明，這種家庭冷暴力，對(duì)于夫妻關(guān)系的傷害，比起身體上的傷害有過(guò)之而無(wú)不及。

我傷你不商量

場(chǎng)景A：周南的噩夢(mèng)是從發(fā)現(xiàn)丈夫亞峰有外遇的那一天開(kāi)始的。以前丈夫很晚回家，借口在外面忙于工作，周南都相信了，但是有一天，女友郭金給周南打電話(huà)說(shuō)：周南，你知道嗎？你丈夫和另一個(gè)女人在一起呢！

丈夫回家后，周南追問(wèn)丈夫，亞峰見(jiàn)瞞不過(guò)去，干脆就攤牌了。他說(shuō)他早就不愛(ài)周南了，他希望和周南離婚。周南傷心欲絕，但是她又不能離婚，一是為了孩子，二是為了一個(gè)女人的聲譽(yù)和尊嚴(yán)。她決不能眼睜睜地將丈夫拱手相讓給別人。

丈夫見(jiàn)離婚不成，于是采用了冷戰(zhàn)術(shù)來(lái)折磨周南。他三天兩頭地在外面過(guò)夜，偶爾回家，對(duì)著周南也是不聞不問(wèn)。周南想用妻子的柔情去挽回丈夫的心，但是當(dāng)她把熨好的衣服遞給丈夫，送他出門(mén)上班時(shí)，丈夫冷漠地說(shuō)：“你這種女人，怎么這么死皮賴(lài)臉??？”

周南幾乎瘋了。

場(chǎng)景B：安可發(fā)現(xiàn)“性懲罰”的妙處是在一年前。有一次，丈夫羅金回來(lái)得特別晚，盡管羅金百般解釋自己只是和一幫老朋友聚會(huì)，但自覺(jué)受傷的安可還是堅(jiān)決不讓羅金和自己同床共枕。羅金想和妻子親熱的愿望受挫，從此以后果然早請(qǐng)示晚匯報(bào)，再也不敢輕易晚回家了。

還有一次，安可想買(mǎi)一件漂亮的大衣。陪同妻子逛商店的羅金，看著好幾千元的價(jià)格，有些猶豫。他的表情讓安可非常不快，結(jié)果這天晚上，羅金又遭到了一次“性懲罰”，直到他將漂亮的大衣奉送到安可的面前， 安可才結(jié)束了讓他獨(dú)睡沙發(fā)的滋味。

場(chǎng)景C：很長(zhǎng)一段時(shí)間，他們都沒(méi)有互相開(kāi)口說(shuō)一句話(huà)了。自從那次吵架過(guò)后，他們的關(guān)系便降到了冰點(diǎn)。他是大學(xué)教師，她是外企公司的白領(lǐng)，盡管感覺(jué)夫妻感情惡化，但是他們都小心翼翼地維護(hù)著各自的衿持，他們不輕言離婚，但也絕不輕易向?qū)Ψ酵讌f(xié)。于是，每天晚上，她回家自己做飯自己吃，他回家后，對(duì)著冷清的廚房，只好知趣地自己泡方便面，或是干脆就不回家。

夫妻關(guān)系名存實(shí)亡，他們選擇了分居，但分居的日子，何時(shí)是盡頭呢？

場(chǎng)景D：郭偉至今不能忘記新婚之夜，知道妻子不是處女后，自己失望的心情。

盡管那天晚上，他并沒(méi)有表現(xiàn)出什么，但是在以后的歲月里，他還是旁敲側(cè)擊地了解到李娟在大學(xué)時(shí)期有一位相愛(ài)的男友，郭偉相信那個(gè)男人才是李娟的第一次，只要一想到這里，他就有些妒火中燒。

所以后來(lái)，只要他們開(kāi)始吵架，他就喜歡搬出那個(gè)過(guò)去的情敵，越是讓李娟觸景生情的往事，他越是抓住不放。他總愛(ài)說(shuō)的一句話(huà)是：我比他怎樣？非要說(shuō)得李娟淚水滿(mǎn)面，心里才似乎覺(jué)得痛快。

場(chǎng)景E：劉曉是六年前結(jié)婚的。他是一個(gè)工程師，月入過(guò)萬(wàn)，妻子是一個(gè)小學(xué)教師，為了支持劉曉的事業(yè)，主動(dòng)放棄了工作，回家做起了全職太太。但是一年前，劉曉因?yàn)橐魄閯e戀，再加上工作壓力大，經(jīng)常回家對(duì)妻子發(fā)無(wú)名火，發(fā)展到后來(lái)，妻子再開(kāi)口向他要錢(qián)時(shí)，他不但不給，還尖酸地說(shuō)：“我養(yǎng)你容易嗎？你以為我的錢(qián)都是天上掉下來(lái)的？”

沒(méi)有工作的妻子，失去劉曉的生活費(fèi)后，拮據(jù)得連件像樣的衣服也買(mǎi)不起，這種來(lái)自丈夫經(jīng)濟(jì)上的“冷暴力”，讓她深受傷害。

冷暴力，一股暗涌的寒潮

1、冷暴力加重了夫妻間的隔膜和猜忌 三十二歲的秦曉林說(shuō)：“那些日子，當(dāng)丈夫故意疏遠(yuǎn)我，以那種明顯的冷漠表示對(duì)我的不屑一顧時(shí)，我感到非常的傷心和痛苦。我覺(jué)得我們夫妻之間的那些溫情脈脈的東西正在離我遠(yuǎn)去。我覺(jué)得我們的心都已經(jīng)死了。”

因?yàn)槔浔┝Ω嗟匕l(fā)生在文明程度較高的家庭里，被素質(zhì)較高的夫妻作為處理矛盾的手段，所以許多問(wèn)題一旦發(fā)生，夫妻之間不是理性地探求解決問(wèn)題的方法，而是采取消極回避、“不屑和你計(jì)較”等清高方式，只能使夫妻裂痕更為擴(kuò)大。

2、冷暴力因?yàn)閷?duì)精神和心靈的傷害，甚至比對(duì)身體的傷害更為嚴(yán)重 在一家網(wǎng)站做編輯的杜飛說(shuō)：“當(dāng)妻子以無(wú)比尖酸刻薄的話(huà)挖苦我既無(wú)能又平庸時(shí)，我感到自己的心被深深地刺疼了。我不敢想象，這還是我的妻子嗎？

比起傳統(tǒng)的家庭暴力對(duì)肉體的傷害，冷暴力的實(shí)施者是用智慧和言語(yǔ)攻擊對(duì)方的。所謂的“打蛇打七寸”，夫妻在一起過(guò)日子，時(shí)間一長(zhǎng)，彼此知根知底，因此實(shí)施冷暴力時(shí)，便大多緊緊抓住對(duì)方的疼處和弱點(diǎn)不放。越是文化程度高的夫妻，越是說(shuō)話(huà)能夠一言中的，擊中要害，加上來(lái)自最親密的愛(ài)人的傷害，所以對(duì)夫妻雙方的打擊特別沉重。

3、冷暴力還是滋生出“武力”式家庭暴力的溫床 夫妻之間用言語(yǔ)互相攻擊等，總有一方斗不過(guò)另一方。所謂的“物極必反”，人的自尊心被傷害后，一旦沖破能夠忍耐的底限，必然也會(huì)作出過(guò)激的反應(yīng)。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，因?yàn)轶w力不如男人，往往嚎啕大哭，以死相爭(zhēng)，或者干脆就離家出走；對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，因?yàn)樵隗w力上占有優(yōu)勢(shì)，很自然地就發(fā)展成毆妻式的家庭暴力了。

4、冷暴力的危害性很容易被夫妻雙方所忽略 傳統(tǒng)的毆妻為標(biāo)志的家庭暴力發(fā)生后，社會(huì)關(guān)注，司法支援，婦聯(lián)保護(hù)，媒體呼吁等干預(yù)行為，近些年已漸漸形成氣候。所以，一旦傳統(tǒng)的家庭暴力發(fā)生，夫妻都比較能夠意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，但是，冷暴力因?yàn)槭前诶碇呛涂酥频耐庖轮?，是慢慢發(fā)展的，其危害性不是一時(shí)一刻之間爆發(fā)，因而也容易被忽視。但問(wèn)題一旦累積到特別嚴(yán)重的地步時(shí)，再采取補(bǔ)救措施，也不太容易了。

你說(shuō)，我說(shuō)

（程瑞華，女，時(shí)尚雜志記者）我感到在冷暴力中，男人更容易成為受傷害的一方。我有個(gè)女友，長(zhǎng)了一張《紅樓夢(mèng)》中晴雯一般的伶牙俐齒。每次和她丈夫吵架，她肯定能夠?qū)⑺恼煞蛲诳嗟脝】跓o(wú)言，她丈夫又不敢打她，吵完架后，一個(gè)大男人，只好可憐巴巴地獨(dú)自出外喝悶酒。

（黎陽(yáng)，女， 軟件開(kāi)發(fā)工程師）我覺(jué)得冷暴力對(duì)女人的傷害更大。我聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事。一對(duì)夫妻發(fā)生冷戰(zhàn)，丈夫經(jīng)常用尖刻的語(yǔ)言傷害妻子 。他們每次吵架后，都是關(guān)著門(mén)窗，生怕鄰居聽(tīng)見(jiàn)，因?yàn)樗麄兌际潜本┮患掖髨?bào)的編輯記者，同事們就住在樓上樓下。他們擔(dān)心傳出去影響不好。每次挖苦完妻子后，男人比較大大咧咧，并沒(méi)放在心上，可妻子是個(gè)感情特別細(xì)膩的女人，丈夫這種言語(yǔ)上的傷害，在心里愈積愈深，內(nèi)心里更加憂(yōu)郁，心事更加沉重。發(fā)展到后來(lái)，許多晚上，她都哭著，相信丈夫不再愛(ài)她了。這種婚姻不能再維持了，她在巨大的壓力面前，失眠了。前不久，我聽(tīng)說(shuō)她已經(jīng)被送進(jìn)了安定精神病醫(yī)院。

（龍兵，男，電信銷(xiāo)售代表）就冷暴力的表現(xiàn)形式說(shuō)，男人確實(shí)有時(shí)候比不過(guò)女人。我的妻子幾天不理我，她還能堅(jiān)持，我則根本受不了。不知道男人的性欲是不是一定比女人強(qiáng)烈，反正，如果我想和她上床做愛(ài)，我真的情愿什么都答應(yīng)她，盡管事后有一種被出賣(mài)，從事某種交易行為的屈辱感。

我感到男人可能比較務(wù)實(shí)吧，一旦夫妻雙方發(fā)生矛盾，火氣發(fā)泄后，男人不太喜歡總是掛在心上，但女人不同，女人可能會(huì)覺(jué)得：他是不是不愛(ài)我了？我們的關(guān)系是否有裂痕了？有著這種強(qiáng)烈的情緒支配，女人就能堅(jiān)持到男人首先向自己妥協(xié)。

（蕭容，女，自由撰稿人）我認(rèn)為需要辨證地看待家庭冷暴力對(duì)夫妻關(guān)系的影響。夫妻過(guò)日子，如果始終不溫不火的，沒(méi)有波瀾，也可能會(huì)讓人感到?jīng)]有激情。冷暴力發(fā)生了，可能起源于恨，但恨的反義詞是愛(ài)，所謂的沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)，也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的恨。如果丈夫和妻子鬧點(diǎn)小矛盾，只要這種沖突沒(méi)有超過(guò)夫妻能夠忍受的底線(xiàn)，再解決沖突時(shí)，說(shuō)不定能找到生活的激情感。我的一位朋友就告訴我，他剛結(jié)婚時(shí)，每次反倒是和妻子吵架和好后，床上的性愛(ài)更加激情而美好。所以是不是在某種程度上，冷暴力對(duì)夫妻生活也是一種調(diào)節(jié)呢？

專(zhuān)家觀點(diǎn)：

（劉向海，男，心理專(zhuān)家）文明這個(gè)東西，它用得好，是夫妻關(guān)系理智清醒地解決矛盾的契機(jī)；用得不好，成了一種極具殺傷力的武器，這種武器帶來(lái)的是遠(yuǎn)比身體上更為疼痛的精神和心靈之痛。

從心理學(xué)的角度看，冷暴力和家庭暴力都是殊途同歸的，即夫妻雙方發(fā)生矛盾時(shí)，希望把打擊對(duì)方作為自己的快感。這和人的天性有關(guān)，越是自己最親近的人傷害自己時(shí)，越是要加倍地去傷害對(duì)方，所以，真正有修養(yǎng)的夫妻，不應(yīng)該以冷暴力作為解決夫妻矛盾的手段，而是正視問(wèn)題，寬容，忍讓?zhuān)w貼對(duì)方，做個(gè)真正有涵養(yǎng)的現(xiàn)代人。

友情處方：擁抱十感激十示弱

感情是流動(dòng)的，在我們走進(jìn)婚姻的第一天起，注定它就不是亙古不變，而是需要不停地經(jīng)營(yíng)、施肥，我們的心態(tài)也不斷需要作出調(diào)整，以適應(yīng)婚姻的轉(zhuǎn)變。生命在變化，感情也會(huì)變化，我們需要接受幸福的感情，同時(shí)也需要接受痛苦的感情，接受來(lái)自曾經(jīng)最?lèi)?ài)的人的傷害。

盡管，你是那樣不情愿冷暴力在夫妻生活中發(fā)生，但又有誰(shuí)保證，有多少愛(ài)可以一萬(wàn)年不變呢？

我們能夠做的是：

一、每天早晨起來(lái)，看著身旁熟睡的愛(ài)人，像圣徒感謝主一樣，感謝仁慈的上帝，讓你和親密愛(ài)人在一起度過(guò)了溫馨的夜晚，并且一起開(kāi)始新的一天。

學(xué)會(huì)感恩，便能學(xué)會(huì)珍惜，而珍惜，是夫妻雙方凝聚深厚感情的基礎(chǔ)。

二、在他做每一件你感覺(jué)傷害你的事情時(shí)，想想這些事情的性質(zhì)是否不可原諒？如果有的并不損害夫妻關(guān)系，那么像仁慈的主一樣，原諒你的愛(ài)人，畢竟，沒(méi)有絕對(duì)完美的愛(ài)人，只有相對(duì)不完美的人。

學(xué)會(huì)原諒，便能學(xué)會(huì)寬容，而寬容，是夫妻雙方在矛盾面前，保持心平氣和的重要條件。

三、在任何時(shí)候，不以挖苦對(duì)方的弱點(diǎn)獲取自己的心理快感，即使你最怒火萬(wàn)丈的時(shí)候。因?yàn)槟菢樱幢隳愕哪康倪_(dá)到了，夫妻感情卻被破壞了。

學(xué)會(huì)克制自己的情緒，因?yàn)橹挥锌酥疲拍芾潇o，而冷靜是處理夫妻矛盾的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。

四、永遠(yuǎn)不要把矛盾的解決拖到未來(lái)，除非時(shí)間可以幫助你們冷靜地看待問(wèn)題。正視夫妻之間出現(xiàn)的問(wèn)題，才不會(huì)讓矛盾愈積愈深，因?yàn)橛e愈深的后果只能是無(wú)法解開(kāi)的結(jié)。

學(xué)會(huì)溝通，便能學(xué)會(huì)理解，而理解是夫妻雙方能夠互相體諒的重要原因。

五、不要期望在夫妻矛盾中成為贏家，成為另一方的征服者和施虐者。要明白，任何一方對(duì)另一方的傷害，只能是彼此的互相傷害，你可以打擊他（她），但你永遠(yuǎn)不可能征服他（她），相信解決愛(ài)的矛盾的方式最終依然只有愛(ài)。

學(xué)會(huì)愛(ài)人，只有內(nèi)心充滿(mǎn)愛(ài)，才不會(huì)對(duì)別人充滿(mǎn)敵意，敵意是一切矛盾永遠(yuǎn)不可解決的根源。