如果你在街上見到我，相信你是不會(huì)朝我多看兩眼的。我是一個(gè)極普通的人——身高只有5英尺9英寸(約1．75米)，重168磅。但我力氣很大，非常大。我可以僅憑雙手就把鋼釬扳彎、把鐵鍋像揉軟糖似地在手里擰成麻花狀。我可以雙手把一本厚重的紐約市電話號(hào)碼本撕成兩半。這些年來(lái)，我常被邀請(qǐng)上電視臺(tái)作現(xiàn)場(chǎng)表演。人們叫我“丹尼斯·羅杰斯，世界上最強(qiáng)壯的人”。

多年來(lái)，不少運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家對(duì)我的身體進(jìn)行研究。他們化驗(yàn)我的血液、分析我的肌肉。但沒(méi)有一個(gè)專家能解釋我這個(gè)小個(gè)子為什么會(huì)有如此大的力量；他們覺(jué)得這真是不可思議。對(duì)此，我只是報(bào)以一笑。我知道，這里并無(wú)什么神秘可言。

我上高中時(shí)，只有4英尺11英寸的身高，79磅的體重，是一個(gè)地道的“矮子”。我的脊柱有些彎曲，整個(gè)上身看上去彎成一個(gè)問(wèn)號(hào)的樣子，那也是我面向自己將來(lái)人生的疑問(wèn)。我是誰(shuí)，我將來(lái)能干什么?我不知道。惟一確知的事是：我是一個(gè)矮子，我的身高連普通標(biāo)準(zhǔn)都達(dá)不到。

由于我身材矮小，勢(shì)單力薄，學(xué)校體育隊(duì)的隊(duì)員們老叫我“儒”。他們常拿我取笑。知道我打不過(guò)他們，便常來(lái)欺負(fù)我，故意絆倒我，搶我手里的書。我經(jīng)常生活在被恐嚇的陰影之中。而且，學(xué)校里每一個(gè)人都可能是潛在的恐嚇者。體育課是我最難受的一門課，有競(jìng)賽的項(xiàng)目，哪一方都不愿要我，我常像皮球一樣被踢來(lái)踢去。

一天，老師把我叫到一邊，‘丹尼斯，我們決定替你轉(zhuǎn)一個(gè)班，從現(xiàn)在起，你到特殊教育班去上課吧!”

‘特教班!可那是為殘疾學(xué)生開的班呀!

“我很抱歉，”他說(shuō)，拍拍我的肩膀，‘但是我們是為你著想?！?·放學(xué)了，我回到家，“砰”地一聲關(guān)上房門，在鏡子前仔細(xì)端詳自己：彎腰駝背，手臂細(xì)得像牙簽。我失望地倒在床上。為什么?為什么我會(huì)長(zhǎng)成這樣?我站起身來(lái)，望著父親在院子里干活的身影發(fā)呆。他雖然也是小個(gè)子，卻曾在海軍里服過(guò)役，人雖矮小，但身上肌肉發(fā)達(dá)，沒(méi)人敢欺負(fù)他。我暗自下了決心。

父親幫助我自制了一個(gè)舉重用的杠鈴。每天晚上，我都到樓下的儲(chǔ)藏室去練習(xí)舉重。一次次地，我逐漸能舉起杠鈴了。我又不時(shí)往上加重量，往往一次加上 5磅，我必須要拼足全部力氣才能舉起來(lái)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這不僅僅是舉杠鈴，這是向自我挑戰(zhàn)。我要改變自己弱不禁風(fēng)的形象。但不管我能舉多重，我總覺(jué)得自己仍然不行，因?yàn)槲业膫€(gè)子太小。怎么辦?我狂吞富含蛋白質(zhì)的牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)品，在各種健美雜志中去尋求幫助。6個(gè)月后，在我 17歲生日的這一天，我仍然只有 5英尺高，體重88磅。

父親替人做船上用的帆布帳篷。我常幫父親干活。一天，他叫我和他一起把一卷帆布從汽車?yán)锇岬缴狡律系墓?chǎng)去。這卷帆布大概有6英尺長(zhǎng)、180磅重。我站在一頭，把它扛上肩，往前邁了一步。喲!真重!但是，我不能扔下我這一頭呀!我踉踉蹌蹌地爬上山坡，累得滿頭大汗。到山頂時(shí)，我往后瞥了一眼，父親 沒(méi)在我后邊!那就是說(shuō)，我自己一個(gè)人把這卷帆布扛上了山坡!我驚訝不已。我是怎么扛上來(lái)的?我簡(jiǎn)直不敢相信我的鍛煉已經(jīng)初見成效!

我便做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在杠鈴上放上迄今為止能舉起的重量，然后再加上額外的50磅?！安灰ハ肽愕膫€(gè)子，”我告訴自己，“舉就是了，你能行。”我舉了，我居然舉起來(lái)了!我知道我為什么能舉起這么重的東西了。過(guò)去，我總認(rèn)為自己的個(gè)子小，越是這樣，就越是限制了自己潛能的挖掘，更說(shuō)不上發(fā)揮了。我總認(rèn)為：自己矮小，所以我不會(huì)有那么強(qiáng)壯。錯(cuò)!

從此，我開始正規(guī)地學(xué)習(xí)舉重，每天都去體育館訓(xùn)練。我的肌肉增加了，力氣增大了，微駝的脊背伸直了。有不少在這里鍛煉的人都愛(ài)扳手腕，我也加入進(jìn)去。最初，當(dāng)我在他們面前坐下的時(shí)候，他們都以嘲笑的眼光看著我。我不理這些，我把他們一個(gè)一個(gè)地都打敗了。但是，我輸給了一個(gè)叫鮑勃的人。他6英尺高，大概有240磅的體重。80磅的杠鈴，他能一下子就給弄彎了，好像它是塑料玩具似的。

一天，我在健美雜志上看見一則東海岸將舉行扳手腕比賽的廣告，歡迎各路精英參加。我告訴鮑勃，我也想去參加比賽。

“想都別想，”他說(shuō)，“那都是一些專業(yè)人士，他們一年到頭都在訓(xùn)練。弄不好，你還會(huì)受傷的?！?/p>

這可不像鮑勃說(shuō)的話，他在考驗(yàn)我的決心嗎?

“我真的相信我會(huì)取勝的?！蔽艺f(shuō)。

鮑勃笑了，挽起袖子，伸出手臂來(lái)。

“我得告訴你，”他說(shuō)，‘要想贏那些家伙，你得先贏了我才行?！?/p>

‘好，來(lái)吧!”

我們把手握在一起，“三，二，一，開始!”我使出了吃奶的勁，眼前金星直冒。堅(jiān)持了約20秒鐘，我才被鮑勃打敗。 嚴(yán)看見了吧?”他說(shuō)，“你還不行?！?那天晚上，我躺在床上，想了很多。內(nèi)心深處，我知道自己能打敗鮑勃，他也知道這一點(diǎn)。但是我又為什么沒(méi)能打敗他呢?還是那個(gè)老問(wèn)題：我的個(gè)子不如他。但轉(zhuǎn)念一想，是的，我的個(gè)子是不如他，但這并不意味著我就一定會(huì)是一個(gè)弱者，決不! 第二天上午，我又在體育館找到鮑勃。 “再比最后一次?！蔽艺f(shuō)。 我們抓住對(duì)方的手。我堅(jiān)持著，堅(jiān)持著，我的太陽(yáng)穴嘣嘣直跳，就像要炸裂開似的。我一定要贏!我越使勁，越有更多的力氣聚集起來(lái)。身體內(nèi)似乎挖掘出了一口力量的深井，這是我以前從未經(jīng)歷過(guò)的。鮑勃的手臂慢慢地低了下去，直到被我按到桌子上。

我走進(jìn)了東海岸扳手腕比賽的現(xiàn)場(chǎng)。我遇到了同樣輕視嘲笑的目光。然而，我打敗了所有的對(duì)手。那天結(jié)束的時(shí)候，我成了比賽的冠軍，一個(gè)真正的強(qiáng)者。我終于明白了“強(qiáng)壯，”的真正含義。它與身材是否高大沒(méi)有多大的關(guān)系，關(guān)鍵是建立起自信心。

每天，我都變得比原來(lái)更強(qiáng)壯。我走遍全美，展示我的力量和絕技。我曾經(jīng)舉起裝著獅子和老虎的鐵籠——共重1200磅!我還在停機(jī)坪上，在飛機(jī)開足馬力的時(shí)候，兩手各拉住一架T-34飛機(jī)，使它們無(wú)法前進(jìn)。

現(xiàn)在我在家鄉(xiāng)休斯敦開設(shè)了一個(gè)青年服務(wù)中心，決心用我自己的經(jīng)歷和絕技造福于社會(huì)。我居住的休斯敦東區(qū)，是一個(gè)犯罪率很高的地區(qū)，我所組建的“真正的青年”服務(wù)中心，主要做挽救失足青少年的工作。首先，我得接近那些失足青少年。為了吸引他們的注意，我向他們展示我的絕活，這令他們著迷。一旦他們被我所吸引，樂(lè)意和我攀談，我便常找他們談心，引導(dǎo)他們做出生活中正確的選擇。我特地用自己的經(jīng)歷現(xiàn)身說(shuō)法，告訴他們，對(duì)自己不要喪失信心。

1996年，我和妻子發(fā)現(xiàn)一個(gè)叫杰伊的17歲孩子無(wú)家可歸，在街上一輛燒壞了的汽車?yán)镞^(guò)夜。于是我們把他帶回家，讓他洗澡、換上干凈的衣服、飽飽地吃了一頓飯。從他的口里，我們得知他父母雙亡，家里又起了大火，弟弟在火中喪生。為了生活，他竟替人在街上兜售毒品。人們都不愿意收留他，就像當(dāng)年我被所有人拒絕一樣。他也自暴自棄起來(lái)。我想給杰伊創(chuàng)造一個(gè)走上正路的機(jī)會(huì)，便留他住在我家。慢慢地，他被我的真誠(chéng)所感動(dòng)，自覺(jué)地遠(yuǎn)離毒品，找回了自信。后來(lái)，杰伊回到學(xué)校，進(jìn)了大學(xué)。現(xiàn)在他是一名成功的歌唱家和歌曲作家。對(duì)他的成功，我一點(diǎn)都不感覺(jué)驚訝。我知道，信念會(huì)給人以意想不到的力量。杰伊是又一個(gè)明證。

每年，我都要給人們做一百多場(chǎng)講演，向他們介紹我的經(jīng)歷，鼓勵(lì)人們戰(zhàn)勝自卑，找回自信。我告訴他們，信念不僅僅是一個(gè)詞，它是一個(gè)堅(jiān)實(shí)的存在。如果有堅(jiān)定的信念，有挑戰(zhàn)自我極限的信心，就一定會(huì)戰(zhàn)勝自卑，走向成功。