有氧運(yùn)動(dòng)可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥

芬蘭奧盧大學(xué)的一個(gè)研究小組介紹，他們對(duì)80位35歲至4O歲的芬蘭婦女進(jìn)行了為時(shí)一年的觀察。這些志愿者被分成兩組：每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)1至3次的那一組的骨密度增加了1％，而像往常一樣生活的那一組的骨密度卻下降了o.4％。

研究人員認(rèn)為，成年人在35歲以后骨質(zhì)開始逐漸減少。中年女性雌激素水平下降后，骨質(zhì)疏松癥更容易緊隨而至，稍不留神，就會(huì)造成骨折。這個(gè)研究小組的負(fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào)，在預(yù)防骨質(zhì)疏松癥方面，起決定性作用的是運(yùn)動(dòng)的形式和質(zhì)量，而不是運(yùn)動(dòng)量。有氧運(yùn)動(dòng)最能有效地增強(qiáng)骨骼，而散步和慢跑等方式則起不到同樣的效果。

身形過瘦男性癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高

日本厚生勞動(dòng)省研究小組公布的一項(xiàng)調(diào)查表明，身形過瘦的日本男性癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高。據(jù)報(bào)道，研究小組從1990年起對(duì)9萬名40至60歲的男性進(jìn)行跟蹤調(diào)查，為期10年，主要是調(diào)查癌癥發(fā)病率與體重指數(shù)之間的關(guān)系。體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)值為22.25以上為肥胖。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體重指數(shù)在21至29.9的男性，其癌癥發(fā)病率沒有什么變化。但體重指數(shù)不到21的偏瘦男性。其癌癥發(fā)病率明顯增加。

研究說明，肥胖或是過瘦都不健康。太瘦的人體質(zhì)較差，得病后的恢復(fù)情況也不理想。

機(jī)艙綜合征殺傷力遠(yuǎn)超空難

據(jù)俄羅斯《真理報(bào)》報(bào)道，即使是沒有發(fā)生空難事故也會(huì)導(dǎo)致乘客的死亡，每年在飛機(jī)上死亡的旅客就超過了1萬余人。殺手就是“機(jī)艙綜合征”：飛機(jī)上狹小的沙發(fā)，長時(shí)間不合適的乘坐姿勢，乘客體內(nèi)缺少水分，都會(huì)引發(fā)危險(xiǎn)。

長時(shí)間不正確的坐姿。會(huì)導(dǎo)致人腿部血液粘稠度增加，由此會(huì)導(dǎo)致血栓形成，如果這些血栓足夠大并附著于動(dòng)脈壁上，那么就會(huì)阻塞人的肺部動(dòng)脈，引起胸部疼痛導(dǎo)致窒息發(fā)生。對(duì)于那些經(jīng)常飛行的人，其發(fā)生幾率相當(dāng)高。

專家建議乘客在飛機(jī)上多喝水，盡量多活動(dòng)?；蛟陲w機(jī)上穿特制的有彈性的襪子。

孕期焦慮可導(dǎo)致孩子行為障礙

研究人員發(fā)現(xiàn)，婦女在懷孕的第12～22周期間如果出現(xiàn)焦慮癥狀，他們的孩子也可能焦慮并出現(xiàn)注意力不足多動(dòng)障礙(即兒童多動(dòng)癥)。但是，孕婦在懷孕后期出現(xiàn)焦慮癥狀就不會(huì)影響到孩子的行為。

多動(dòng)癥是一種常見的兒童行為障礙綜合征。癥狀以注意力渙散、活動(dòng)過多、自控能力差為特征，并有不同程度的學(xué)習(xí)困難，但患兒智力一般都正?；蚪咏?。多動(dòng)癥中預(yù)后不好者，到青少年和成人后仍會(huì)有人格障礙、人際關(guān)系不良等表現(xiàn)。

專家指出，如果焦慮只持續(xù)了一分鐘，準(zhǔn)媽媽們大可不必?fù)?dān)心會(huì)影響到腹中胎兒。只有精神緊張持續(xù)一段時(shí)間并積累到一定程度才會(huì)造成損害。

早產(chǎn)使大腦容易受損

早產(chǎn)對(duì)嬰兒生理發(fā)育造成的影響一般在幾歲時(shí)才開始顯現(xiàn)。斯坦福大學(xué)、耶魯大學(xué)和布朗大學(xué)醫(yī)學(xué)院組成的聯(lián)合研究小組發(fā)現(xiàn)，早產(chǎn)兒到8歲時(shí)，就能發(fā)現(xiàn)他們的部分大腦比正常人明顯要小。

他們利用核磁共振成像技術(shù)，對(duì)已滿8歲的早產(chǎn)兒和足月生產(chǎn)的嬰兒進(jìn)行的對(duì)比研究發(fā)現(xiàn)，早產(chǎn)兒大腦皮層的區(qū)域明顯較小，尤其是負(fù)責(zé)閱讀、語言、情感和行為的部分。早產(chǎn)兒大腦中的灰質(zhì)(處理信號(hào)和思維)和白質(zhì)(包含連接腦細(xì)胞的神經(jīng)細(xì)胞)均少于足月兒，其中男孩的大腦受損情況比女孩更明顯。斯坦福大學(xué)的賴斯博士認(rèn)為，早產(chǎn)兒大腦容易受損很可能是因?yàn)榉螞]有充分發(fā)育，不能吸入足夠的氧氣，因此對(duì)大腦造成損害。早產(chǎn)女孩則可能由于激素或X染色體上的基因而在某種程度上受到保護(hù)。

科普投入太少了

我國最近的公民科學(xué)素質(zhì)調(diào)查表明，目前我國達(dá)到公民科學(xué)素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的人口比例為2％，而美國兩年前就達(dá)到了17％。另一項(xiàng)同日本、美國、歐盟15國的比較調(diào)查顯示,我國公眾對(duì)“科學(xué)知識(shí)”、“科學(xué)方法”的了解程度均為倒數(shù)第一。

中國科技館館長王渝生教授介紹，我國的公益性科學(xué)事業(yè)體制和運(yùn)行機(jī)制不健全，科普能力薄弱,全國約1／3的地區(qū)，省、市?？h三級(jí)財(cái)政的人均年科普經(jīng)費(fèi)不足0.2元,服務(wù)于公眾的科普?qǐng)鲳^和設(shè)施非常缺乏。在美國，平均每41萬人擁有一座科技博物館,而我國大陸地區(qū)每540萬人才擁有一座。

他認(rèn)為,要發(fā)展我國的科普事業(yè)，需要鼓勵(lì)扶持經(jīng)營性科普文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展,進(jìn)行創(chuàng)新性的科普活動(dòng)。

人事部、衛(wèi)生部致乙肝病原攜帶者及關(guān)注者

近期，一些群眾致信國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)同志，反映乙肝病原攜帶者在就業(yè)等方面遇到的一些問題，希望國家有關(guān)部門采取措施，切實(shí)維護(hù)他們的權(quán)益。國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)同志專門作出指示，要求有關(guān)部門把這項(xiàng)涉及群眾切身利益的工作抓緊做好。

黨和政府歷來高度重視乙肝防治工作。衛(wèi)生部門正積極開展防治和相關(guān)研究工作，采取有效措施，減少傳播，降低發(fā)病率，切實(shí)保障廣大人民群眾的身體健康。最近，人事部、衛(wèi)生部按照”以人為本”的要求和國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)同志指示精神，研究起草了公務(wù)員錄用體檢標(biāo)準(zhǔn),其中包括乙肝病原攜帶者的錄用規(guī)定，已在網(wǎng)上公布，面向社會(huì)征求意見。熱切希望廣大群眾，特別是乙肝病原攜帶者提出合理化建議。國務(wù)院有關(guān)部門還將研究招工等方面的相關(guān)規(guī)定。

世衛(wèi)發(fā)出億劑中草藥訂單

WHO(世界衛(wèi)生組織 ）為應(yīng)對(duì)在全球范圍內(nèi)泛濫的瘧疾危機(jī)，2005年將在重慶市酉陽苗族土家族自治縣訂購1億人份的青蒿制劑。

“WHO未來幾年將加大對(duì)有效藥物的采購量，中國重慶生長的草藥青蒿對(duì)于瘧疾有良好療效，已經(jīng)得到證實(shí)。”WHO總部一位工作人員說。

西南農(nóng)大教授丁德蓉表示：“近年來瘧疾在全球范圍內(nèi)的傳播有發(fā)展之勢,每年造成上百萬人死亡。直接原因是單細(xì)胞·殺手·瘧原蟲經(jīng)過數(shù)十年的不斷傳播，已經(jīng)對(duì)奎寧等傳統(tǒng)藥物產(chǎn)生抗藥性。”于是,重慶酉陽出產(chǎn)的青蒿，最終成為了WHO對(duì)付瘧疾的“殺手锏”。億劑青蒿素訂單，讓青蒿成為中國目前惟一被世界衛(wèi)生組織認(rèn)可，并按西藥標(biāo)準(zhǔn)研究開發(fā)的中藥材。無論是總訂量還是總金額，這筆來自境外的訂單都創(chuàng)造了中藥在西方市場銷售的紀(jì)錄。

預(yù)防艾滋病擴(kuò)散遭遇公眾低認(rèn)知度

進(jìn)入8月以來，北京、江蘇等地政府開始實(shí)施艾滋病預(yù)防干預(yù)工程,在公共場所和娛樂場所免費(fèi)發(fā)放安全套。此舉引起不少公眾的好奇：政府為什么如此重視這個(gè)問題．這個(gè)病不是沒有多少人得嗎?

事實(shí)上。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，目前中國艾滋病病毒感染者占總?cè)丝诘谋壤m然很低，但感染人數(shù)在亞洲位居第二，且中國的艾滋病疫情正處于從高危人群向普通人群大面積擴(kuò)散的臨界點(diǎn)。

但一項(xiàng)由零點(diǎn)調(diào)查公司實(shí)施的調(diào)查顯示,我國居民中能夠完全正確認(rèn)知這種病的人還不到一成(9％)。只有26％的居民能對(duì)有關(guān)艾滋病傳播途徑的4個(gè)問題全部作出正確回答。這表明中國居民對(duì)基本的艾滋病知識(shí)仍處于低認(rèn)知水平。

同時(shí)人們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)艾病患者表現(xiàn)出的接納和開放程度出現(xiàn)明顯的下降趨勢。

消費(fèi)者最關(guān)注奶制品安全

日前公布的一份對(duì)15個(gè)省會(huì)城市的書面調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，人們對(duì)食品安全的關(guān)注排在第一位，占所調(diào)查人數(shù)的47％。其中，在食品品種中。人們最關(guān)注奶制品的食用安全，占到調(diào)查人數(shù)的20％。

8月6日，國家食品藥品監(jiān)督管理局通報(bào)全國食品安全宣傳周活動(dòng)的有關(guān)情況。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在今年5月22日至26日全國食品安全宣傳周活動(dòng)開展期間，共有672046位消費(fèi)者參加了有關(guān)食品安全的書面調(diào)查。其中關(guān)注食品安全的共有324424人，占第一位。而其他關(guān)注程度依次是食品營養(yǎng)、包裝標(biāo)識(shí)、企業(yè)信用、法律法規(guī)。對(duì)食品品種的關(guān)注程度，依次為奶制品、糧食、兒童食品、肉、豆制品、蔬菜和水果。

戴防毒面具造“情人梅”

生產(chǎn)“情人梅”、“相思梅”的梅子蜜餞不是梅子而是李子，廣東省普寧市里湖鎮(zhèn)的愛民涼果廠負(fù)責(zé)人李俊賢介紹，李子的價(jià)格比梅子便宜一半以上，所以就用李子代替梅子。

經(jīng)浸泡、晾曬后，要漂白，用的是一種叫保險(xiǎn)粉(乙二胺四乙酸二鈉)的白色粉末。漂白后，再用硫磺熏過四五個(gè)小時(shí)。老板稱用硫磺消毒后，李子就不會(huì)爛了。這些李子被再次倒入池里用糖水腌漬，要腌上一個(gè)半月。而糖水池里漂浮著一層死蟑螂、腐爛變形的壁虎等。出廠前，要用工業(yè)明膠和淀粉，來給情人梅打粉。據(jù)稱，他們生產(chǎn)的蜜餞銷往全國各地。

據(jù)調(diào)查，有兩家廠由于使用防腐保鮮藥過多，在生產(chǎn)過程中，工人為了避免傷害身體。竟戴上了防毒面具。

未婚女性生殖健康令人憂

“患生殖道感染的比例達(dá)到57.1％．首次發(fā)生性行為年齡最小者僅13歲，性伴侶數(shù)最多的達(dá)到16個(gè)，但9道最基本的性健康知識(shí)問題，全部答對(duì)者僅1.2％。5.4％的人連一道題都沒有答對(duì)?！边@是世界衛(wèi)生組織、衛(wèi)生部及北京大學(xué)婦兒保健中心日前一份關(guān)于未婚女青年性與生殖健康的調(diào)查報(bào)告中的數(shù)字。該報(bào)告調(diào)查對(duì)象是北京、鄭州、南寧、深圳四城市10家醫(yī)院2002名要求人工流產(chǎn)未婚女性。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些未婚女性中有1144人患有生殖道感染，57.6％的人患有一種感染，25.3％患有兩種感染，17.1％患有三種及以上的感染?；加行詡鞑ゼ膊〉谋壤哌_(dá)38.5％。

調(diào)查對(duì)象對(duì)性普遍持有較開放的態(tài)度，98％的人認(rèn)為如果雙方相愛，就可以有婚前性行為；13.8％的人認(rèn)為即使不相愛，只要雙方愿意就可以發(fā)生性行為。

但所掌握的生殖健康知識(shí)卻相當(dāng)有限。她們中60.3％因未采取任何避孕措施而懷孕，其中64.3％的人在發(fā)生性行為時(shí)根本沒想到會(huì)懷孕。

一次性餐具衛(wèi)生堪憂

一些小企業(yè)竟采用硫磺熏，雙氧水、硫酸鈉浸泡。漂白以及用滑石粉拋光等代替衛(wèi)生筷的高溫消毒。在一間不足10平方米、又潮又暗的平房加工店內(nèi)，堆滿了用塑料袋裝著的飯盒，不時(shí)有老鼠從里面竄出來。用來盛裝飯盒的紙箱就地而置，操作人員徒手抓起一個(gè)個(gè)飯盒加蓋酒樓名稱。附近的居民說，這間店在此已有好幾年了。在另一間竹筷加工店，一臺(tái)十分簡陋的竹筷包裝機(jī)靠墻而立，操作人員時(shí)不時(shí)從地上的紙箱內(nèi)抓起一把裸筷放到包裝機(jī)上的一個(gè)漏斗內(nèi)。而竹筷的包裝袋上印著“紫外線消毒”、“完全自動(dòng)包裝”等字樣。另據(jù)餐廳經(jīng)營者透露．他們購進(jìn)的“一次性餐具”，大部分都是成捆、成袋的包裝。每次運(yùn)來的餐具，包裝都早已在運(yùn)送過程中被弄得骯臟不堪。

河南：艾滋病“專款專用”

將艾滋病專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)足額列入年度財(cái)政預(yù)算，艾滋病防治專項(xiàng)資金要實(shí)行項(xiàng)目預(yù)算管理．每年監(jiān)督、檢查和審計(jì)資金數(shù)額要達(dá)到資金安排總量的100％。不久前，河南衛(wèi)生廳聯(lián)合財(cái)政廳就艾滋病防治專項(xiàng)資金管理制定下發(fā)了暫行辦法。

河南省規(guī)定，艾滋病疫情較重的縣(市、區(qū))財(cái)政部門每年要按照其轄區(qū)人口人均不少于0.5元的標(biāo)準(zhǔn)安排艾滋病防治專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)；享受中央、省財(cái)政艾滋病防治專項(xiàng)補(bǔ)助的縣(市、區(qū))，本級(jí)財(cái)政安排經(jīng)費(fèi)不得少于中央、省財(cái)政補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)的20%，艾滋病致孤人員的醫(yī)療救助費(fèi)用由省、市、縣三級(jí)財(cái)政分擔(dān)，省級(jí)財(cái)政按致孤人員數(shù)給予定額補(bǔ)助(標(biāo)準(zhǔn)暫定每人每年300元)，不足部分由市、縣兩級(jí)財(cái)政予以彌補(bǔ)，并列入艾滋病專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

上海：脂肪肝發(fā)病率達(dá)17.3％

上海市肝病研究中心召開的脂肪肝最新研究報(bào)告會(huì)指出，上海人群脂肪肝的發(fā)病率現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了17.3％。專家指出．在上海，肥胖已經(jīng)超過酗酒成為引發(fā)脂肪肝的第一大危險(xiǎn)因素。上海50歲以下脂肪肝的發(fā)病人群中，男性多于女性，且發(fā)病人群有低齡化趨勢。很多年輕人整天坐在辦公室里，出門以車代步，年紀(jì)不大就已經(jīng)大腹便便。兒童也因喜歡吃漢堡包等高脂肪的食品造成營養(yǎng)失衡．而逃不過脂肪肝的糾纏。

據(jù)悉，脂肪肝已經(jīng)成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，減少飲食熱量是遠(yuǎn)離脂肪肝的關(guān)鍵。

廣東：心理治療納入腫瘤“治療套餐”

最近，廣東省人民醫(yī)院腫瘤中心首次將心理治療納入癌癥病人的綜合治療模式中，對(duì)癌癥住院病人進(jìn)行心理評(píng)估，并針對(duì)性進(jìn)行輔導(dǎo)和藥物治療。

廣東省精神衛(wèi)生研究所最近披露的資料顯示：八成癌癥患者在獲悉自己的病情后會(huì)產(chǎn)生抑郁、焦慮和易怒等心理障礙。若未獲心理輔導(dǎo)或藥物治療，其中兩成患者將發(fā)展為重度抑郁癥，嚴(yán)重者會(huì)自殺。該所所長賈福軍指出，焦慮、緊張、憤怒、抑郁等不良情緒會(huì)使淋巴因子、補(bǔ)體蛋白等免疫指標(biāo)的數(shù)值下降。而充滿希望、積極開朗、冷靜等正面的情緒可令病人的免疫因子活性升高：但這種健康的心理狀態(tài)在癌癥病人中只有不到10％。統(tǒng)計(jì)學(xué)發(fā)現(xiàn)，情緒積極和情緒低落的癌癥病人五年生存率有顯著差異。

北京：每年新增癌癥患者兩萬名

據(jù)北京最新癌情監(jiān)測資料顯示，北京市每年腫瘤新發(fā)病例達(dá)到2萬，發(fā)病率為179／1 0萬。從順位看，肺癌居第一，依次為結(jié)直腸癌、肝癌，胃癌、乳腺癌等。這是根據(jù)該市18個(gè)區(qū)縣130多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)報(bào)告資料統(tǒng)計(jì)的數(shù)字。

肺癌發(fā)病率約占全部腫瘤的1／4，高居發(fā)病率第一位。如果把直腸癌和結(jié)腸癌合并，則結(jié)、直腸癌的發(fā)病率僅次子肺癌而居第二位。男性泌尿系腫瘤和女性生殖系統(tǒng)腫瘤發(fā)病率在迅速升高，從以往的前個(gè)位之后躍居前個(gè)位。女性乳腺癌的年齡曲線呈現(xiàn)雙峰，在40～50歲和70～75歲年齡段有兩個(gè)明顯高峰，提示人們?cè)诖四挲g段應(yīng)加強(qiáng)體檢，尤其注意做乳腺專項(xiàng)檢查，以及早發(fā)現(xiàn)及早治療。