譚　天

人們在遇到問題時(shí)，都希望和別人去溝通，在家里，夫妻間的溝通無疑也是重要的。但溝通也是有技巧和避諱的。

一號敵人：利用言語溝通來傷害對方

言語的傷害有如心理或情感上的虐待，是愛情銀行存款流失的主要原因。這種傷害常常比身體上的凌虐更為嚴(yán)重。

有的夫妻在吵架時(shí)刻意用一些尖銳的字眼來傷害對方，一旦有一方開始說出這樣的話，雙方就完全失去控制，唇槍舌戰(zhàn)，惡言相向，彼此都用腦海中最具有傷害性的言辭來攻擊對方。

在戀愛時(shí)，這樣的情況往往比較容易化解，但在婚姻之中卻無法避免。長時(shí)間下來，過去口角所堆積下來的怨氣，會(huì)使夫妻彼此憎恨。

如果你感到憤怒和懊惱，最好的方式是將你的期盼對對方講，以此表達(dá)出你真正的感覺。切忌用苛刻的言語來指責(zé)對方，這只會(huì)削減對方滿足你需求的意愿。

二號敵人：利用言談來強(qiáng)迫對方接受你的想法

如果有人總是強(qiáng)迫你接受他的看法，企圖說服你跟他想法一致，這樣的談話，會(huì)讓人感到討厭。這個(gè)人顯然不尊重你做決定的權(quán)利。如果你要另一半了解你的感受，自然得設(shè)法向?qū)Ψ奖磉_(dá)，但是在解釋自己感受的同時(shí)，并不表示另一半必須放棄他對事物的看法或價(jià)值觀。

千萬不要強(qiáng)迫對方接受你的想法，如果無法找到彼此都同意的結(jié)合點(diǎn)，不妨學(xué)著去尊重對方的看法，并嘗試對他產(chǎn)生這種觀點(diǎn)的背景，做一番整體地了解。這樣相互尊重的結(jié)果，你反而更有機(jī)會(huì)表達(dá)你的立場。

三號敵人：總是沉湎于過去或現(xiàn)在的錯(cuò)誤里

不論結(jié)婚與否，大多數(shù)人都討厭公開抨擊、惡意批判或嚴(yán)厲指責(zé)等等行為。如果別人告訴我，你犯了某項(xiàng)錯(cuò)誤，我們免不了會(huì)想辦法為失敗找借口，或是責(zé)怪別人，企圖把責(zé)任推掉。

因?yàn)殄e(cuò)誤是很難定論的，一個(gè)人眼里的錯(cuò)誤，在另一個(gè)人看來，也許不見得如此，這就比較容易理解為何對方會(huì)有不滿意了。如果我們所關(guān)心的人，愿意跟我們解釋，能夠滿足他或她的需要時(shí)，我們都會(huì)用盡心思地幫忙。但只要我們不受抨擊，都會(huì)很樂意去配合對方，將自己的行為稍做調(diào)整。