金　秀

日本東京大學(xué)著名婦科專家村上幸子教授，曾經(jīng)對(duì)５２１８名１６歲～２１歲年輕女性做過(guò)調(diào)查：“你對(duì)自己的身體了解嗎？”結(jié)果回答“非常了解”的僅占９．６８％； ９０．３２％都回答“不甚關(guān)心”，或者“不太了解”。村上幸子認(rèn)為，每個(gè)女性都說(shuō)要關(guān)心自己、愛(ài)護(hù)自己，可是連自己的身體都不了解，不了解女性的身體“特區(qū)”，關(guān)心愛(ài)護(hù)從何說(shuō)起呢？

先介紹女性身體“特區(qū)”的五個(gè)方面：

陰毛。在遠(yuǎn)古時(shí)代，陰毛被認(rèn)為是為了防止外部細(xì)菌灰塵侵入性器官而存在的。現(xiàn)在，這一作用已被內(nèi)褲所取代，但如果沒(méi)有必要，最好不要剃去陰毛。

陰唇。陰唇分大陰唇和小陰唇。豐滿適中的大陰唇包裹保護(hù)著柔嫩的小陰唇、陰核和陰道。

陰核（陰蒂）。位于恥骨下方，隱藏在大陰唇內(nèi)。由２條海綿體組成，外露部分有如鉛筆頂部附帶的那一小塊橡皮頭大小。因?yàn)殛幒颂幐缓窠?jīng)末梢（約６０００～８０００個(gè)），所以異常敏感，是獲得性快感的重要器官。

陰道。為長(zhǎng)約１０厘米的管狀器官。一般情況下陰道內(nèi)幾乎沒(méi)有空隙，兩側(cè)陰道壁是緊密貼合的。只是在性興奮時(shí)，為了接納男性生殖器官的進(jìn)入才自動(dòng)擴(kuò)張，而陰道良好的收縮性使其在性生活后自動(dòng)恢復(fù)原狀。有些年輕的女性擔(dān)心性生活后陰道會(huì)變大變松，其實(shí)這種擔(dān)心是沒(méi)有必要的。

Ｇ點(diǎn)?；蛟S你在某些介紹性生活的文章里大略得知Ｇ點(diǎn)位置，不過(guò)它到底在哪里呢？它位于陰道壁前側(cè)血管和組織集中的地方。刺激這個(gè)部位的時(shí)候，大腦會(huì)分泌誘發(fā)快感的化學(xué)物質(zhì)從而引起高潮。如果你已經(jīng)有過(guò)性經(jīng)驗(yàn)可以試著找自己的Ｇ點(diǎn)———把手指插入陰道內(nèi)，略微彎曲，試著觸碰陰道壁前側(cè)，你會(huì)觸摸到一個(gè)部位略感粗糙。Ｇ點(diǎn)大致就在這里了。剛開(kāi)始刺激Ｇ點(diǎn)的時(shí)候可能會(huì)有排尿的感覺(jué)，約過(guò)１０秒后就可感覺(jué)到強(qiáng)烈的快感。

了解了自身“特區(qū)”，日常又該如何妥善地照顧它們？

１、 千萬(wàn)不能用肥皂或沐浴液清洗陰道處———所有的婦科醫(yī)生都反對(duì)用含有香料的堿性肥皂或沐浴液清洗陰道，原因是這樣會(huì)破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡，導(dǎo)致細(xì)菌滋生。記住，愛(ài)清潔是必要的，可是也要講科學(xué)。正常情況下陰道的清洗只需溫水即可。

２、 注意別經(jīng)常穿緊身牛仔褲和尼龍內(nèi)褲———因?yàn)槟猃垉?nèi)褲和緊身牛仔褲的透氣性非常差，有利于陰道內(nèi)的細(xì)菌繁殖生長(zhǎng)。

３、 正常情況下，沒(méi)必要用局部清洗器清洗陰道。以免破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡，還容易把細(xì)菌帶到子宮內(nèi)引起盆腔炎等感染。

４、清洗陰道時(shí)請(qǐng)溫柔地用手操作。因?yàn)槊砗痛杲肀砻娣浅４植?，很容易傷害到纖柔的性器官，應(yīng)用手由前向后溫柔而仔細(xì)地清洗。

５、 房事前后，請(qǐng)排尿。通過(guò)排尿可以把引起尿道感染的細(xì)菌排出體外。所以做愛(ài)前一定要喝一大杯水，以便性生活結(jié)束后及時(shí)排尿。

６、用小鏡子經(jīng)常檢查自己的性器官———疣、濕疹、傷口、炎癥等都可以通過(guò)鏡子自己發(fā)現(xiàn)，越早發(fā)現(xiàn)，自然對(duì)治愈疾病越有利。

７、 有了性生活，別疏忽避孕藥具的使用———很多女性一般只把避孕藥作字面理解，就是為了避孕，所以只在性生活前后服用。其實(shí)，避孕藥還有一些保健作用。有研究發(fā)現(xiàn)，連續(xù)７年服用避孕藥者患子宮頸癌和卵巢癌的幾率減少５０％。不僅如此，避孕藥還能緩解月經(jīng)痛及減少粉刺的發(fā)生。

８、 定期檢查———預(yù)防子宮頸癌的第一步就是做定期檢查。通過(guò)檢查，許多異常情況都能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，對(duì)治療疾病特別是癌癥，早期診治是關(guān)鍵。