格擋這種簡(jiǎn)單的防衛(wèi)技術(shù)之所以能成為各種格斗技術(shù)最基本的防衛(wèi)技巧，就是因?yàn)樗?jiǎn)單、實(shí)用、易學(xué)、容易掌握。沒有接受過(guò)格斗訓(xùn)練的普通人在受到來(lái)自側(cè)面的攻擊時(shí)，不自覺地就運(yùn)用了格擋技術(shù)進(jìn)行自我防衛(wèi)。當(dāng)然這是一種自覺的反應(yīng)，所使用的格斗技術(shù)也沒有合理性可言。