斷手的作用

搏擊是一種對(duì)抗性非常強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，在激烈的搏斗中，雙力·身體各部位時(shí)常會(huì)接觸碰撞，拳來腳去，險(xiǎn)象環(huán)生，那么怎樣才能有效地保護(hù)自己?有力地打擊對(duì)方是成敗的關(guān)鍵。要解決這個(gè)問題就必需進(jìn)行斷手訓(xùn)練，那么什么是斷手呢?顧名思義，斷手乃是打斷、斷開之意，就是把對(duì)方攻擊來的拳、腳、肘、膝用自己身體的各個(gè)部位進(jìn)行格擋、閉鎖、堵截、封蓋-斷手是本拳散手自由搏擊的基礎(chǔ)，是非常重要的組成部分，是通往高級(jí)武功的要道。